鸡蛋算发物吗？一般公认的发物有哪些？ 鸡蛋算是发物吗
\u9e21\u86cb\u662f\u4e0d\u662f\u53d1\u7269?\u4e00\u3001\u9e21\u86cb\u4e0d\u662f\u53d1\u7269\u3002
\u9e21\u86cb\u867d\u7136\u5185\u542b\u5927\u91cf\u5f02\u6027\u86cb\u767d\uff0c\u6709\u4eba\u5403\u4e86\u5f02\u6027\u86cb\u767d\u8d28\u540e\u51fa\u73b0\u8fc7\u654f\u53cd\u5e94\uff0c\u4f46\u9e21\u86cb\u5e76\u4e0d\u5c5e\u4e8e\u53d1\u7269\u3002\u4e0d\u8fc7\u4e5f\u4e0d\u5b9c\u591a\u5403\uff0c\u4e00\u822c\u4e00\u5929\u6700\u591a\u4e0d\u8981\u8d85\u8fc7\u4e24\u4e2a\uff0c\u5c24\u5176\u662f\u809d\u708e\u3001\u8fc7\u654f\u3001\u9ad8\u8840\u8102\u3001\u80be\u75c5\u3001\u8179\u6cfb\u60a3\u8005\uff0c\u66f4\u4e0d\u5b9c\u591a\u5403\u3002
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d53f8794a4c27d1eee49845317d5ad6eddc4383d"target="_blank"title="\u70b9\u51fb\u67e5\u770b\u5927\u56fe"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d53f8794a4c27d1eee49845317d5ad6eddc4383d?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/d53f8794a4c27d1eee49845317d5ad6eddc4383d"/>
\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a
\u4e00\u3001\u5e38\u89c1\u7684\u53d1\u7269\u6709\u54ea\u4e9b
1\u3001\u5e38\u89c1\u7684\u8089\u7c7b\u53d1\u7269\u6709\u732a\u5934\u8089\u3001\u9e21\u8089\u3001\u9a74\u8089\u3001\u725b\u8089\u3001\u7f8a\u8089\u3001\u72d7\u8089\u3001\u9e45\u86cb\u3001\u9e2d\u86cb\u7b49\uff0c\u8fd9\u7c7b\u98df\u7269\u5bb9\u6613\u89e6\u53d1\u809d\u9633\u5934\u75db\u3001\u809d\u98ce\u8111\u6655\u7b49\u75be\u75c5\uff0c\u8fd8\u6613\u8bf1\u53d1\u6216\u52a0\u91cd\u76ae\u80a4\u75c5\u3002
2\u3001\u6d77\u8165\u7c7b\u7684\u53d1\u7269\u4e3b\u8981\u6709\u5e26\u9c7c\u3001\u9ec4\u9c7c\u3001\u867e\u3001\u8783\u87f9\u7b49\u6c34\u4ea7\u54c1\uff0c\u8fd9\u7c7b\u98df\u54c1\u5bf9\u4e8e\u8fc7\u654f\u4f53\u8d28\u8005\uff0c\u6781\u6613\u8bf1\u53d1\u8fc7\u654f\u6027\u75be\u75c5\u53d1\u4f5c\uff0c\u5982\u54ee\u5598\u7b49\uff0c\u540c\u65f6\uff0c\u4e5f\u6613\u50ac\u53d1\u75ae\u75a1\u80bf\u6bd2\u7b49\u76ae\u80a4\u75be\u75c5\u3002
3\u3001\u5728\u852c\u679c\u7c7b\u7684\u98df\u7269\u91cc\uff0c\u7af9\u7b0b\u3001\u5357\u74dc\u3001\u83e0\u83dc\u3001\u5730\u74dc\u3001\u97ed\u83dc\u3001\u6843\u5b50\u3001\u674f\u7b49\u90fd\u5c5e\u53d1\u7269\uff0c\u53ef\u80fd\u4f1a\u5f15\u8d77\u76ae\u80a4\u75ae\u75a1\u80bf\u6bd2\uff0c\u4ee5\u53ca\u53cd\u80c3\u3001\u8179\u6cfb\u7b49\u75be\u75c5\u3002
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d788d43f8794a4c2464658bc02f41bd5ad6e393b"target="_blank"title="\u70b9\u51fb\u67e5\u770b\u5927\u56fe"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d788d43f8794a4c2464658bc02f41bd5ad6e393b?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/d788d43f8794a4c2464658bc02f41bd5ad6e393b"/>
\u4e8c\u3001\u53d1\u7269\u4e3a\u4ec0\u4e48\u4f1a\u52a0\u91cd\u75c5\u60c5
1\u3001\u56e0\u4e3a\u5176\u4e2d\u7684\u52a8\u7269\u6027\u98df\u7269\u542b\u6709\u67d0\u4e9b\u6fc0\u7d20\uff0c\u5982\u7cd6\u76ae\u8d28\u6fc0\u7d20\uff0c\u82e5\u8d85\u8fc7\u751f\u7406\u8ba1\u91cf\uff0c\u53ef\u5f15\u8d77\u611f\u67d3\u6269\u6563\u3001\u6e83\u75a1\u51fa\u8840\u3001\u766b\u75eb\u53d1\u4f5c\u7b49\u3002
2\u3001\u67d0\u4e9b\u98df\u7269\u6240\u542b\u7684\u5f02\u6027\u86cb\u767d\uff0c\u6613\u6210\u4e3a\u8fc7\u654f\u6e90\uff0c\u5982\u6d77\u9c7c\u867e\u87f9\u4f1a\u5f15\u8d77\u6216\u52a0\u91cd\u8368\u9ebb\u75b9\u3001\u6e7f\u75b9\u3001\u725b\u76ae\u7663\u7b49\u987d\u56fa\u6027\u76ae\u80a4\u75c5\u3002
3\u3001\u523a\u6fc0\u6027\u8f83\u5f3a\u7684\u98df\u7269\uff0c\u5982\u8471\u3001\u849c\u6781\u6613\u5f15\u8d77\u708e\u75c7\u6269\u6563\uff0c\u4f24\u53e3\u96be\u4ee5\u6108\u5408\u3002
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/1f178a82b9014a90988df92aa5773912b21beef2"target="_blank"title="\u70b9\u51fb\u67e5\u770b\u5927\u56fe"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/1f178a82b9014a90988df92aa5773912b21beef2?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/1f178a82b9014a90988df92aa5773912b21beef2"/>
\u4e09\u3001\u8fa8\u8bc1\u770b\u5f85\u53d1\u7269
\u53d1\u7269\u7528\u5bf9\u5730\u65b9\u662f\u5b9d\u7269\uff0c\u7528\u9519\u5730\u65b9\u662f\u5783\u573e\u3002
1\u3001\u4f8b\u5982\u9ad8\u5c3f\u9178\u4eba\u7fa4\u3001\u75db\u98ce\u60a3\u8005\uff0c\u8981\u5c11\u5403\u8c46\u5236\u54c1\u3001\u6d77\u9c9c\u7b49\u53d1\u7269\u3002
2\u3001\u708e\u75c7\u3001\u80bf\u7624\u60a3\u8005\u8981\u5c11\u5403\u751f\u70ed\u3001\u52a8\u8840\u7684\u53d1\u7269\u3002
3\u3001\u5927\u75c5\u521d\u6108\u8005\u8981\u5c11\u5403\u6cb9\u817b\u3001\u6c14\u6ede\u3001\u6e7f\u70ed\u7684\u53d1\u7269\uff0c\u907f\u514d\u5f71\u54cd\u813e\u80c3\u6d88\u5316\u3002
4\u3001\u611f\u5192\u60a3\u8005\u4f53\u8d28\u865a\u5f31\uff0c\u6700\u597d\u6e05\u6de1\u996e\u98df\uff0c\u907f\u514d\u5404\u7c7b\u53d1\u7269\u3002
5\u3001\u5bf9\u4e8e\u813e\u80c3\u865a\u5f31\u7684\u4eba\u6765\u8bf4\uff0c\u7cef\u7c73\u662f\u4e00\u79cd\u6e7f\u70ed\u53d1\u7269\uff0c\u4e0d\u9002\u5b9c\u591a\u5403\u3002\u4f46\u5bf9\u4e8e\u4e2d\u6c14\u4e0d\u8db3\u3001\u6c14\u8840\u865a\u5f31\u7684\u4eba\u6765\u8bf4\uff0c\u9002\u5f53\u98df\u7528\u7cef\u7c73\u53c8\u6709\u5f25\u8865\u4e2d\u6c14\u7684\u4f5c\u7528\u3002
6\u3001\u725b\u7f8a\u8089\u5bf9\u4e8e\u4f53\u8d28\u71e5\u70ed\u7684\u4eba\u7fa4\u6765\u8bf4\uff0c\u5bb9\u6613\u5f15\u53d1\u4e0a\u706b\uff0c\u4f46\u5bf9\u4e8e\u4f53\u8d28\u865a\u5bd2\u7684\u4eba\u7fa4\u6765\u8bf4\uff0c\u6709\u4e00\u5b9a\u7684\u6e29\u8865\u4f5c\u7528\uff0c\u7279\u522b\u9002\u5408\u5728\u51ac\u5b63\u8865\u9633\u6c14\u3002
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8c1001e93901213f5f58f14b58e736d12f2e953a"target="_blank"title="\u70b9\u51fb\u67e5\u770b\u5927\u56fe"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8c1001e93901213f5f58f14b58e736d12f2e953a?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/8c1001e93901213f5f58f14b58e736d12f2e953a"/>
发物分类
编辑
按其来源可分为以下几类：
1、食用菌类 主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风升阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
2、海腥类 主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。
3、蔬菜类 主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。
4、果品类 主要有桃子、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。
5、禽畜类 主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。鸡蛋不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃。原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。
此外，属于发物的还有菜油、糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹及葱、蒜、韭菜等。有时还将荤腥膻臊之类食品一概视为发物。
鸡蛋不算发物，糕饼类是发物
绛旓細涓嶆槸锛岄浮铔嬩笉瀹滃鍚冿紝涓鑸竴澶╀笉瀹滆秴杩2涓紝灏ゅ叾鏄倽鐐庛佽繃鏁忋侀珮琛鑴傘侀珮鐑佽偩鑴忕梾銆佽吂娉荤梾浜猴紝鏇翠笉瀹滃鍚冦傚師鍥犳槸楦¤泲鍐呭惈澶ч噺铔嬬櫧锛屼絾瀹冧滑灞炰簬寮傛ц泲鐧斤紝鏈夌浉褰撲竴閮ㄥ垎浜哄悆浜嗗紓鎬ц泲鐧借川鍚庡嚭鐜扮梾鎬佸弽搴斻傛澶栵紝灞炰簬鍙戠墿鐨勮繕鏈夎彍娌广佺碂銆侀厭閰裤佺櫧閰掋佽睂璞嗐侀粍澶ц眴銆佽眴鑵愩佽眴鑵愪钩銆佽殨铔瑰強钁便佽挏銆侀煭鑿滅瓑銆
绛旓細鎵璋撯滃彂鐗┾濓紝鏍规嵁姘戦棿涔犱織鍜屻婇殢鎭眳楗璋便嬬瓑涓浜涙枃鐚祫鏂欏綊绾宠捣鏉ワ紝甯歌鐨勫彂鐗╂湁鐚ご鑲夈侀浮鑲夈楦¤泲銆侀┐鑲夈佺崘鑲夈佺墰鑲夈佺緤鑲夈佺嫍鑲夈侀箙鑲夈侀箙铔嬨侀腑铔嬨侀噹楦¤倝绛夎倝绫伙紱鏈夐菠楸笺侀并楸笺佽共楸笺侀矚楸笺佺櫧楸笺侀粍楸笺佷箤璐奸奔銆侀渤楸笺侀播楸笺侀矆楸笺侀矡楸笺侀博楸笺佺珷楸笺佹瘮鐩奔銆侀拨楸笺佸甫楸笺侀硻楸笺侀粍槌濄佽殞鑲夈...
绛旓細楦¤泲涓嶆槸鍙戠墿銆 楦¤泲铏界劧鍐呭惈澶ч噺寮傛ц泲鐧斤紝鏈変汉鍚冧簡寮傛ц泲鐧借川鍚庡嚭鐜拌繃鏁忓弽搴旓紝浣嗛浮铔嬪苟涓嶅睘浜庡彂鐗┿備笉杩囦篃涓嶅疁澶氬悆锛屼竴鑸竴澶╂渶澶氫笉瑕佽秴杩囦袱涓紝灏ゅ叾鏄倽鐐庛佽繃鏁忋侀珮琛鑴傘佽偩鐥呫佽吂娉绘偅鑰咃紝鏇翠笉瀹滃鍚冦傚彂鐗╁垎绫 缂栬緫 鎸夊叾鏉ユ簮鍙垎涓轰互涓嬪嚑绫伙細1銆侀鐢ㄨ弻绫 涓昏鏈夎槕鑿囥侀鑿囩瓑锛岃繃椋熻繖绫婚鐗╂槗鑷...
绛旓細鏄殑 鍙戠墿涓楦銆佽泲绫汇佺尓澶磋倝绛夊浜轰綋鑰岃█涓哄紓浣撹泲鐧斤紝杩欑寮備綋铔嬬櫧灏卞彲鏋勬垚杩囨晱婧愯屽鑷翠汉浣撳彂鐥
绛旓細楦¤泲铏戒笉灞鍙戠墿锛屼絾涔熶笉瀹滃鍚冿紝涓鑸涓澶╀笉瀹滆秴杩2涓紝灏ゅ叾鏄倽鐐庛佽繃鏁忋侀珮琛鑴傘侀珮鐑佽偩鑴忕梾銆佽吂娉荤梾浜猴紝鏇翠笉瀹滃鍚冦傚師鍥鏄浮铔鍐呭惈澶ч噺铔嬬櫧锛屼絾瀹冧滑灞炰簬寮傛ц泲鐧斤紝鏈夌浉褰撲竴閮ㄥ垎浜哄悆浜嗗紓鎬ц泲鐧借川鍚庡嚭鐜扮梾鎬佸弽搴斻
绛旓細涓銆楦¤泲涓鏄彂鐗銆傞浮铔嬭櫧鐒跺唴鍚ぇ閲忓紓鎬ц泲鐧斤紝鏈変汉鍚冧簡寮傛ц泲鐧借川鍚庡嚭鐜拌繃鏁忓弽搴旓紝浣嗛浮铔嬪苟涓灞炰簬鍙戠墿銆備笉杩囦篃涓嶅疁澶氬悆锛涓鑸涓澶╂渶澶氫笉瑕佽秴杩囦袱涓紝灏ゅ叾鏄倽鐐庛佽繃鏁忋侀珮琛鑴傘佽偩鐥呫佽吂娉绘偅鑰咃紝鏇翠笉瀹滃鍚冦
绛旓細楦¤泲鏄睘浜庡彂鐗鐨勩傚彂鐗╀腑楦°佽泲绫汇佺尓澶磋倝绛変腑鍚湁鐨勮泲鐧借川瀵逛汉浣撹岃█涓哄紓浣撹泲鐧斤紝杩欑寮備綋铔嬬櫧灏卞彲鏋勬垚杩囨晱婧愯屽鑷翠汉浣撳彂鐥呫備絾鍦ㄧ幇浠ｈ惀鍏诲涓紝鎵句笉鍒颁笌鈥滃彂鐗┾濈浉瀵瑰簲鐨勬蹇点傚嵆渚垮湪涓尰瀛︾殑涓撲笟钁椾綔涓紝涔熸湭瑙佹湁鍖诲銆佸鑰呭鍏跺仛鍑轰笓闂ㄧ殑娉ㄩ噴锛屾垨浠ヨ瘝鏉＄殑褰㈠紡鏀跺綍浜庝腑鍖诲绫荤殑宸ュ叿涔︿腑銆傛湁鏃跺尰鐢...
绛旓細楦¤泲涓鏄彂鐗銆傝櫧鐒堕浮铔嬭惀鍏讳环鍊奸珮锛屼絾鏄篃涓嶈兘澶ч噺椋熺敤銆傛垜浠瘡涓汉姣忓ぉ椋熺敤楦¤泲锛屼笉鑳借秴杩2涓紝涓澶╀竴涓槸鏈濂界殑锛屽浜庡瀛愭潵璇达紝鍚冮浮铔嬪彲浠ヤ績杩涘ぇ鑴戝彂鑲诧紝鎻愰珮鏅哄姏锛岃繕鑳戒繚鎶ゅ瀛愮殑瑙嗗姏銆傚悆楦¤泲浼氳儢鍚 鍙閫傞噺鐨勫悆楦¤泲鏄涓嶄細瀵艰嚧鍙戣儢銆傞鍏堟垜浠鏄庣櫧锛屼汉涓轰粈涔堜細鍙戣儢锛岄偅鏄洜涓烘秷鑰楃殑鑳介噺浣庝簬鎽勫叆鑳介噺...
