茶有各种各样,但是有哪些人不可以喝茶呢?

喝茶能够保护心脏健康

这是美国约翰霍普金斯医院开展的一项研究,他们把六千多名受试者分为5组:不喝茶、每天喝茶少于1杯、每天喝茶2-3杯和每天喝茶超过4杯。通过11年的随访发现:只要有喝茶的习惯,动脉粥样硬化的进展和严重不良心血管病(心梗、卒中、心绞痛等引起的心脏骤停)的发生率都会有所下降,风险下降的程度以每天2-3杯茶的最佳。

喝茶可以保护口腔牙齿健康

这是一项来自国内的研究成果。研究发现,随着每天喝茶量的增加与饮茶年限的延长,人们罹患牙龈癌的风险在逐渐降低。该研究还发现,不吸烟者在这方面受到的益处更多,喝茶可以保护我们的口腔牙齿健康。

喝茶有助于保护肝脏健康

这是发表在《肝脏病学(Journal of Hepatology)》杂志上的一项新研究成果。研究发现,无论是否存在脂肪肝的问题,只要每天喝三杯茶,都可以对预防肝纤维化起到一定的帮助。尽管如此,少喝酒和预防肥胖的效果还是比喝茶要更好一点。

尽管茶是大众饮品,但也不是所有人都可以喝的。以下几类人是不能喝茶的:

1、慢性肾病4-5期的患者

这些患者往往存在严重的缺铁性贫血问题,喝茶会妨碍铁分子的吸收,加重贫血的程度;

2、失眠者

茶叶中的咖啡因具有神经兴奋作用,失眠者在临睡8小时内是不能喝茶的;

3、胃溃疡患者

茶叶中的咖啡因还会刺激胃酸的分泌,影响溃疡的愈合;

4、心率失常患者

浓茶对我们心血管系统和神经系统都具有“兴奋”作用,会加重心率失常的病情;

5、泌尿系结石患者

茶叶中的草酸会增加结石的数量和体积,患有结石症的人最好不要喝茶;

6、习惯性便秘患者

茶叶中的鞣酸具有收敛作用,可导致肠道蠕动减慢,加重便秘症状。



以下几种人不适合饮茶,一、便秘的人,二、神经衰弱、失眠睡眠不好的人,三、贫血的人,四、缺钙或者骨折的人,五、患有胃溃疡的人。

茶性偏寒,素有胃肠虚寒的人群不宜;茶叶提神醒脑,严重失眠患者不宜;茶叶中含有草酸,患有尿路结石的人不宜;茶叶促进胃液分泌,故胃病患者不宜空腹喝茶,也不要饮浓茶。

失眠,神经衰弱者 。缺铁性贫血者 。有失眠以及神经衰弱的人,就不适合喝茶。因为茶叶中含有咖啡因,这种物质会让大脑提神兴奋,本身就睡不着 。缺铁性贫血的朋友不能喝茶,因为茶叶中的鞣酸物质,会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物,对于缺铁性贫血者来说会影响血液循环。

第1种人就是身体比较虚弱的人不要喝茶,喝完之后身体的代谢会很慢,第2点就是脾胃比较虚弱的人也不要喝茶,喝完之后你会发现自己的这个身体会变得非常的虚弱,第3点就是当你的这个身体状况出现肾脏的坏死的时候,也不要喝茶,喝茶的话会造成肾脏负担更重。

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