宝宝奶酪一天吃多少克合适 宝宝每天吃多少奶酪合适?

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1
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A\uff1a\u5982\u679c\u662f\u786c\u5976\u916a\u7684\u8bdd\uff0c1-3\u5c81\u7684\u5b9d\u5b9d\u6bcf\u5929\u540320-30\u514b\u5c31\u53ef\u4ee5\u4e86\uff0c\u9171\u7d2b\u5c31\u53ef\u4ee5\u83b7\u5f97150-200\u6beb\u514b\u7684\u9499\uff0c\u76f8\u5f53\u4e8e\u6bcf\u5929\u8bb8\u5176\u4eae\u76841/3\u5de6\u53f3\uff0c\u4ece\u5305\u88c5\u770b\u770b\u4e00\u7247\u6216\u8005\u4e00\u5757\u662f\u591a\u5c11\u514b\u3002
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2
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3
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4
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\u591a\u5927\u5b69\u5b50\u53ef\u4ee5\u5403\u5976\u916a4

宝宝奶酪一天吃多少合适,主要和宝宝的年龄。一般宝宝从1岁以后,每天吃奶酪的最佳摄入量是20g,5岁之后可以提升到每天吃30g,。

如果奶酪摄入量过多,会导致营养补充过剩,给宝宝肠胃消化和身体吸收带来负担,而且还会囤积多余脂肪,所以奶酪虽然好吃,但一定要适量。

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