刺身怎么吃最刷脂

刺身怎么吃最刷脂

刺身热量一览表

三文鱼:139大卡/100g,龙虾:90大卡/100g,

金枪鱼:198大卡/100g,甜虾:87大卡/100g,

章鱼:135大卡/100g,海整虾:83大卡/100g,

鲍鱼:69大卡/100g,北极贝:73大卡/100g,

帝王蟹:85大卡/100g,象拔蚌:56大卡/100g,

海胆:120大卡/100g。

余白减Z套餐1

三文鱼刺身、北极贝刺身、乌冬面。

余白减Z套餐2

牛肉牛油果沙拉、芥末八爪鱼、炙烤双拼寿司。

余白减Z套餐3

海螺刺身、天妇罗、牛油果鳗鱼卷。

余白减Z套餐4&5

和牛寿喜锅、步步高升拼盘。



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