合生元益生菌有没有副作用？ 合生元益生菌有没有副作用？
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你好，按照食用要求来一般没有副作用。益生菌从理论上讲对人体健康没有副作用，适当补充能改善肠道内环境。
但是不能盲目滥用益生菌，否则能对健康带来负面影响。一般来说，益生菌口服制剂只限于在临床上用于治疗肠道功能衰竭或失调的患者，口服益生菌产品虽然能在短时间内使人体肠道获得有益菌，但长期服用会对人体构成潜在的危害。会警惕益生菌依赖症。
因此，没病最好不要经常吃。
如果赞同，望采纳。
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