桥本甲状腺炎怎么治疗最好的方法

桥本氏甲状腺炎除药物治疗外,中医同时强调精神调摄,生活、工作合理安排,而且饮食合理亦十分重要。
  
1、若出现甲状腺机能亢进症的表现时,宜吃得清淡,吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳、百合、桑椹等食物。忌食碘、辣椒、羊肉、浓茶、咖啡等湿热或具有刺激性的食物。
  
2、若出现甲状腺机能减退症的表现时,饮食中却应该增加食物中碘的含量,提高血液中碘的浓度,为甲状腺素的合成准备充足的原料。
  
3、桥本氏甲状腺炎的饮食的重点是高纤维素食品包括绿叶蔬菜、粗粮以及许多水果等,如蔬菜中的芹菜、白菜、空心菜,粗粮中的黄豆、绿豆,水果中的大枣、花生等干果,都含有丰富的纤维素,注意摄取高质量的蛋白质。

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