成年人会得近视吗？如何矫正？ 成年人还能矫正近视吗
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其实我之前也是有过这样的疑虑的，因为以前是听到过类似的话的，就是说大家在成年之前没有近视的话，成年之后再近视的概率就不是那么大了，于是就有人会说成年人是不会近视的。但是后来随着我年纪的逐渐增长，我慢慢地发现这个说法是错误的， 凡事都没有那么绝对，并不是说大家成年之后视力就不会发生改变了。
相信大家也能发现，现在身边近视的人数是越来越多，走到街上没一会儿就能看到一个戴眼镜的，而且这个是不分年龄段的，不论是对于那些年纪稍微大一些中年人而言还是对于那些还小的孩子来说，都是有近视的人的。这个现象的出现真的是需要引起大家的深思，这就是跟我们现在的生活方式有很大的关系。
要知道现在近视人数之所以会有如此之多，主要还是因为现在互联网的发展过快所导致的。确实各种电子设备对大家的吸引力是十分大的，电视、电脑、手机可以说是家家户户都有的，这就已经是十分普遍的了，而且这些上面的娱乐软件是越来越多，所以导致大家玩的时间是越来越长。但是长时间的去盯着这些电子屏幕，就是会给我们的视力带来影响的。
我近视的就比较早，是在我初中的时候发现的，从发现之后到成年，在这个区间内，自己的度数好像一共长过两次，就是因为自己用眼不当所导致的，不过当时配眼镜的时候人家也说因为还没有成年，眼球还没有发育好，所以度数会比较容易发生变化。确实等到我成年之后好长一段度数几乎是没有变过的，但是偶然间有一段时间自己需要每天盯着多媒体去看，就一个月的时间，我明显的就感觉到自己的眼镜看不清楚了，一测度数发现长了将近一百度，那个时候我才意识到成年之后度数并不是绝对不会变化的。
所以说我自己的例子就告诉大家在成年之后大家的视力还是会发生变化的，只不过跟小孩子相比较起来变化没有那么大， 但是如果说大家用眼不当或者是过度用眼的话，也是有可能会从一个不近视的人变得近视的。一旦近视之后就只能是戴眼镜了，除非做激光手术，不然是不太可能恢复视力的。所以说大家一定要好好保护自己的眼镜，不要让眼睛长期的去看电子屏幕，也不要让眼睛疲劳，就能避免近视的概率。
成年人如果说日常视力保护的不好，那么也是有坑你近视的呢，所以还是要做好日常的视力保护才行。
一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。另外还需注意定期补充乐睛视力营养素，不从眼睛所需的营养，增强眼睛的抗疲劳能力，更好的保护视力。
四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。
六、积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。
成年人会得近视。而且成年人的近视，一般度数比较高。矫正是应该解决不了任何问题的。成年人还是要做好预防工作。比如多看纸质书籍，少看电子设备。
会的，不好的用眼习惯，电子产品使用时间过长，都是产生近视的因素之一。近视矫正的话，有几种方式：1、配戴角膜塑形镜。 晚上戴，白天不用。并且只适合近视度数600度以下者。 2、通过近视激光矫正。也是目前主流的成年人恢复视力的方式。 第三ICL晶体植入。 但是这个价格非常昂贵。
成年人不好好注意的话，也容易出现近视眼的问题的。眼睛发现近视的问题，除了手术，是没有其他办法进行治疗的。如果出现异常，建议你应该及时去专业的眼镜店选择多焦点眼镜佩戴，平时不要长时间看电视、用电脑。饮食上要多吃点猪肝、菠菜等对眼睛有好处的食物。
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