海苔与小米粥鸡蛋同吃有副作用吗 小米粥和鸡蛋能一起吃吗

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海苔与小米粥鸡蛋同吃没有副作用。因为这些食品互相不相克,一起食用不会引起任何不良反应,口感清香鲜美,营养价值高,里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素及矿物质等,相互之间取长补短,,蛋白质利用率更高,有补血补气、补肾补钙、增强人体免疫力等功效。

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