为啥有人勤快有人懒惰？懒惰该怎么办？ 为什么有的人懒有的人很勤快?怎样可以变勤快?（中年人）
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懒惰是一种心理上的厌倦情绪。第一养成良好的作息习惯，早睡早起，作息规律。
二是多运动，锻炼身体。
三是制定时间计划，将时间规定好，把事件细分化。
四是自我激励，心理暗示，调整心态。
五是缺乏自律，找人监督。
六是尝试换个生活环境或打破原有的生活规律。
七是重新评估和重新组织日常活动。
八是给事情设定一个期限，告诉自己下次什么时候完成任务。
九是思考任务的含义，会激活内心的负罪感。觉得在某种程度上剥夺了自己 通过懒惰来提高自己的机会。 希望有必要的动力来推动事情的发展。
十是改掉懒惰的毛病，是需要长期的坚持的。
懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气;但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉。它的表现形式多种多样，包括极端的懒散状态和轻微的犹豫不决。
首先，我们要有自己的爱好，这个爱好必须是健康的、向上的、积极主动的，例如：喜欢手工艺、钻研、运动等多个方面，通过干自己喜欢的事来是自己变得勤快，是一个简单有效的方法。
我们要为自己的任务定个目标，人之所以会产生惰性，是因为没有目标，有了目标才有去奋斗的动力，才有去干的冲动，所以要给自己定目标。
要学会多交朋友，人懒惰的另一个原因是朋友太少，生活太乏味，每天抱着得过且过的心态会使人产生负责的颓废感。拥有朋友可以是你一起出去玩的时间变得多，懒惰的时间也就随之减少了。
空闲时间去多做一些体育运动，一般来说，热爱体育运动的人一般都不会太懒惰，进行一些竞技性运动如：踢足球、打乒乓球、打曲棍球等等都会使人精神百倍，懒惰也会容易消失。
多看一些励志的书籍或电影，人是一个感性的动物，融入励志的事情当中会使人向上，懒惰也就自然消失。
嗯，懒惰的人。就应该努力吧！我个人觉得就是。不然什么都不干。没有工作会饿肚子的。
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