什么是下夜班 下夜班休是什么意思?
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1、下夜班是晚上进行工作，相对于白天上班来说，晚上上班的班次，叫夜班；
2、有的机构或企业，一天分成两个班次，白天的叫白班，晚上叫晚班或夜班；
3、8小时一个次班次，一天分为三班次的，分别称为早班、中班和晚班。
扩展资料：
下夜班注意事项：
注意合理安排饮食，坚持一日三餐加一顿夜班饭。上班前进食八成饱为宜，下班后切勿饿着肚子睡觉，不要因贪睡而放弃吃午饭。因夜间劳动一般比日间工作消耗体力大，应多吃有营养又容易消化的蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、豆制品及水果；
保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。少吃辛辣或者刺激性食物。积极参加户外运动，放松心情。不要给自己太大的压力，学会合理减压。
参考资料来源：百度百科-夜班
现在许多工厂为了提高生产效率，都采用白晚班交替生产。也就是分两批人上班。拿一些上白班，有些上晚班。当然，有少部分厂是三班到。你说的下夜班就是指那些上晚班的人下班了。
下夜班 1,夜班结束
2,晚上不用上班的工作日(白天工作晚上休息），如医生昨日上白天班，今日上夜班，昨日就是下夜班
三楼的，你的第二种说法真是让我大开眼界，我只知道下夜班是指夜班下班回家，从来没听说过白班也叫下夜班的
就是夜班结束啦
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