社会要求父母对孩子要高质量的陪伴，怎么才算高质量的陪伴？已经做到陪读，孩子还是养不成习惯怎么办？
陪伴不是指简单的陪在孩子身边，而是要有技巧，讲方法的高质量陪同。
一，孩子感觉压力大时要会为孩子减压，暂时放下学习，做些与学习无关，而孩子感性趣的事情，散步，聊天，玩游戏等，等孩子完全放松了，再进入高质量的学习。尽量做到事半功倍的效果。
二，在孩子感到迷盲和心累时，要会为孩子分析问题，解决问题，指点迷津。不要把孩子的希望定得过高，适合就好。不可能每个孩子都成为人中龙凤。
三，让孩子明白一点，虽然读书不是唯一的出路，但多读书一定能改变人生。思想观念，交往技巧，人生格局，生存技能等等，多读书与读书少一定是切然不同的两种结果。从而让孩子知道学习的重要性和必要性，提高孩子的学习性趣和主动性。
一定要注意观察孩子的变化，从而采取有效措施进行引导，如果只是陪在身边，一天唠唠叨叨，说些无关紧要的话，不但不能提高孩子的学习成绩，还会起反作用，让孩子感到讨厌，烦躁。
1、所谓高质量陪伴，意思是要以孩子想要的方式陪伴孩子，而不是我们以为的方式，这是基本定义。
2、当孩子玩耍时，请放下手机和工作，全身心投入孩子的游戏中，此时此刻，只要孩子开心快乐，就是有质量的，因为游戏就是孩子学习成长的事业，和父母童年的美好画面的回忆可以治愈孩子未来的很多内心伤痛。
3、当孩子学习写作业时，请放下手机，拿起书本，给予孩子精神的榜样，高质量陪伴核心是精神的，让孩子知道阅读学习就是和吃饭一样本能应该做的。
4、当孩子去兴趣班时，请也培养自己的兴趣爱好，让孩子看到父母也是有自己情趣爱好的人，丰富自己的业余生活。
5、当孩子在家时，请放手让孩子承担必要的家庭家务等责任，陪伴不是物质上保姆式包办替代的爱，而是培养一个独立健全人格的人。
陪读并不是高质量的陪伴，我们要好好学习，身教大于言传，孩子的学习习惯不是一天养成的，需要你和他一起学习成长，而不是在旁边说教，陪伴孩子做比说有意义
孩子感觉压力大时要会为孩子减压，暂时放下学习，做些与学习无关，而孩子感性趣的事情，散步，聊天，玩游戏等，等孩子完全放松了，再进入高质量的学习。尽量做到事半功倍的效果。
在孩子感到迷盲和心累时，要会为孩子分析问题，解决问题，指点迷津。不要把孩子的希望定得过高，适合就好。不可能每个孩子都成为人中龙凤。
让孩子明白一点，虽然读书不是唯一的出路，但多读书一定能改变人生。思想观念，交往技巧，人生格局，生存技能等等，多读书与读书少一定是切然不同的两种结果。从而让孩子知道学习的重要性和必要性，提高孩子的学习性趣和主动性。
一定要注意观察孩子的变化，从而采取有效措施进行引导，如果只是陪在身边，一天唠唠叨叨，说些无关紧要的话，不但不能提高孩子的学习成绩，还会起反作用，让孩子感到讨厌，烦躁。
高质量的陪伴并不一定就是陪学习，而是和孩子有交流的时间，一起玩、一起开心就好。
可能孩子需要的是生活上的陪伴，不是学习上的。
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