为何现在有很多中年人会得脑溢血和脑埂塞？
这是因为导致脑溢血（脑出血）、脑梗塞（脑梗死）最常见的原发疾病高血压、动脉粥样硬化性心血管病多了、年轻化了的缘故。以致人到中年，脑血管就不堪重负，破裂了，或者堵塞了，所以中年人得脑出血、脑梗死的就多了。在我国，脑血管病患病总体呈上升趋势，城市有所下降，农村明显上升。2013年我国调查统计显示，脑血管病是我国男性、女性的首位死亡原因。全国27个省首位死亡原因是脑血管病，5个省是缺血性心脏病。其中出血性脑卒中死亡率有所降低（下降37.7%），但缺血性脑卒中死亡率上升了28.8%。由于人口老龄化，脑血管病死亡人数增加了47.7%。2015年全国统计，城市每10万人口中，因脑出血死亡52人，因脑梗死死亡42人；农村人口中更多，每10万人中，72人死于脑出血，47人死于脑梗死。
脑出血和脑梗死是最常见的急性脑血管病，引起脑出血和脑梗死最主要的病因是高血压和脑动脉粥样硬化（当然还有其他疾病所致，但是少数）。
流行病学调查显示，我国高血压患病率总体上升，2015年报告18岁以上高血压患病率为25.2%。少年儿童高血压患病率年增长0.47%，2010年统计患病率为14.5%。高血脂患病率（包括儿童、青少年）也显著增高。高血压、高血脂是动脉粥样硬化的主要危险因素。
高血压和动脉粥样硬化是急性脑血管病最主要的原因。约2/3的脑出血是高血压性脑出血。脑梗死包括动脉粥样硬化性脑梗死和脑栓塞。前者主要是脑动脉粥样硬化，后者最多见的是心脏来的栓子（高血压、心肌梗死引起房颤发病增多也是原因）。
脑动脉粥样硬化可以造成血管狭窄，或者形成动脉瘤。血管狭窄、闭塞或者斑块破裂、血栓形成，可以堵塞血管引起脑梗死，也可以动脉瘤破裂引起脑出血。
为什么高血压、动脉粥样硬化增多了、年轻化了？这和现代 社会 中人的生活方式改变有很大关系。现代化 社会 ，生活节奏快了，生存压力大了（虽然生活改善了，但人的欲望也愈加增多了，竞争压力大了），饮食习惯改变了（植物性食物减少，动物性食物增加，油、盐吃得多了），体力活动少了（现代化生活在带来便利的同时，培养了我们的懒惰），睡眠时间少了（多媒体、互联网，各种各样的夜生活，当然也有工作加班），还有高兴不高兴都是理由的吸烟、饮酒，等等。这些不良的生活方式、不良的心理行为因素（紧张、焦虑、抑郁等），会影响我们体内的神经体液调节。这样，交感神经系统兴奋性增加了，体内的激素分泌增多了、紊乱了，人体的代谢和功能也紊乱了，人胖了，高血压、高血糖、高血脂、高尿酸、高同型半胱氨酸出现了，增多了，这些都是促使动脉粥样硬化性心血管病（包括脑血管）高发的原因和危险因素，因此导致我们的机体出现疾病，脑出血、脑梗死由此高发，由此早发。
因此，预防中年人的脑出血、脑梗死要从控制危险因素开始，也要从娃娃抓起呢。
谢邀！作死！这是我看了这么多中年人的脑溢血和脑梗死的病人，总结出来这两个字。
就像今天中午刚收了一个脑干出血的，48岁的中年人，基本上可以说没有救治的希望了。这个人的发病过程非常的简单，就是突然之间晕倒在家里，然后恶心呕吐，立即拉到医院，整个过程不超过两个小时。
但是再去回顾整个人生，就会发现它非常的作。
首先一点，明明知道自己有高血压，但是因为没有任何的临床症状，所以死活不去控制，明明是家属已经给他买了口服的降压药，但是他仍然不去口服药物，对自己的血压不管不顾。所以这次脑干出血一来急诊测量血压236/120mmhg，而且使用普通类型的药物还根本降不下来，只有静脉泵入大量的降压药物才能有效。
所以有病不控制，这个是很多中年人发生疾病的一个罪魁祸首。也可以说是自己在跟命运在做对。但是很多时候命运赢了，而你自己输了。
其次一点就是抽烟喝酒，而且他昨天晚上刚喝了一顿大酒，今天还是处于一个相对酒醉的状态。喝酒不是说不可以，抽烟，也并不是说不可以，但是一定要有节制，千万不要喝多，多多少少喝一点，这个是相对来讲比较好的一个事情，但是如果天天喝或者是顿顿都喝醉，那这样绝对对身体是一个损伤。等到时候积聚在一起就会出现各种血管的病变，最终造成脑干出血。
其次一点，性格非常的刚强，说句好听点的是刚强，说句不好听的就是犟。明明对他好的建议，他从来不听，总认为自己是对的，套用一句很经典的话，我吃的盐都比你走的路要多，我比你牛逼。但是就是这么一个刚强的人，最终，不听专业人士的建议，形成了疾病状态。
所以很多中年人自己觉得身体没有任何的临床症状，也不去检查自己的身体，明明知道自己有病，但是也不去控制，总觉得没事，也不听专业医生的意见，还觉得有些医生纯粹就是为了在挣钱，总觉着自己家庭事业有成，手里有两个闲钱，活的比任何人都潇洒。天老大，我老二，你们全都是老三。
在这些心里的加持下很多人完全就是作出来的疾病，反正不论别人说什么他永远不听。
所以最终就会有各种各样的中年人，以各种各样的疾病状态来的医院，而真正到了那一步也都服气了，但是为时也晚了，很多人留有残疾，甚至是生命都终止了。
真心的希望大家，听一下专业医师的意见，哪怕不是全听，你听一部分也行。唉！
30岁左右是人体鼎盛点，之前是上坡，之后就走下坡路了！
首先是元气衰退带来的人体代谢紊乱，其中最要紧又最隐蔽的就是血脂代谢异常！
年轻气盛、对 健康 管理的轻视无为，过量饮食、懒于运动及酗酒吸烟、熬夜放纵等不良习惯，众多破坏因素综合起效，导致血脂异常！
血脂异常、三高一低，降低的高密度脂蛋白清运不完过量的胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，未被及时清运走的多余脂质，被自由基捕捉氧化，变成血液垃圾（过氧化脂质）。
具有细胞毒性的血液垃圾会沉积和破损血管内皮，引起炎症，并破坏塞满巨噬细胞和血管内皮平滑肌细胞，形成脂质泡沫细胞，吸附淤积在血管壁上。血瘀沉积使斑块逐渐增厚、堵塞血管引起供血障碍、造成各种心脑血管疾病。
阴险的是，血管堵塞70%以下，人体没感觉，几乎无症状，等到有感觉和症状时，直接就到病症后期！血脂异常就是沉默的杀手，糊涂的人们从未正视过它、但它一直守在你们身上。
血管严重堵塞使管腔狭窄，会造成血压升高和心脏受累；血管供血障碍会导致细胞缺血坏死、人体器官功能受损，冠心病、脑中风等病症因此不断加重；胰腺和肾脏等器官也会因缺血而病变，导致糖尿病肾病等危害；不稳定的血管斑块脱落形成血栓、在血管游荡，堵在冠状动脉造成心梗猝死，堵在脑血管引起脑梗、出血或偏瘫。
血脂异常造成的麻烦太多、个个都不是小事件，这个沉默杀手似乎在告诫人们：平日里你们对我轻陌无视，而今坐大了要伤财夺命、让尔等无可奈何！
临危处听惊雷，攀达康挺身救主，三降一升、针锋相对三高一低、纠正血脂异常！国家批文里的说明书明确写入：攀达康可降低总胆固醇、甘油三酯含量及升高高密度脂蛋白含量，具有调节血脂的保健作用。提升高密度脂蛋白含量、就可以对抗降低低密度脂蛋白含量。
高密度脂蛋白被称为血管清道夫、抗动脉粥样硬化因子、抗冠心病因子、长寿因子等称号，高密度脂蛋白清血垢理论是1985年诺贝尔医学界获奖理论，高密度脂蛋白可以逆转运坏胆固醇、到肝脏去合成胆汁酸、经胆管和肠道排出体外。提升并维持高密度脂蛋白含量在较高水平，就能激活和恢复人体血脂代谢平衡机制，让人体自身的血脂调节功能得到修复。
攀达康能明显升高高密度脂蛋白含量，加强其逆转运清除血液垃圾的作用，并且其中有效成分甲壳素阳离子可以吸附包裹肠道中的脂质、阻止胆汁酸回收利用，有效阻断肝肠循环，促使肝脏调用血管内的脂质回去合成胆汁酸，这样就加强并逆转了血管的堵塞，使血管逐渐干净畅通起来。此外，攀达康所含成分绞股蓝、甲壳素、维生素C的抗氧化作用都很强效，可以有效清除自由基，避免其氧化脂质变成血液垃圾。攀达康激活HDL后也会促进NO合成，NO软化修复血管被1999年诺贝尔医学奖所肯定。攀达康的各种有益因素互相作用，起到纠正血脂异常和养血管、添动力、护心脑的保健效果。攀达康上市二十年来，市场口碑认可，也充分证明了这些成果。
血脂异常，心脑遭殃。痛定思痛，就要懂得未雨绸缪，要重视 健康 管理和提前预防，治未病！
发现血脂异常了，请重视起来，从最基础的生活方式改变做起，管住嘴、迈开腿、规律 健康 地生活；还有就是建议服用攀达康来纠正血脂异常、逆转血管堵塞，因为它纯天然成分、安全无依赖，可信可靠。
血管不老人年轻，快快乐乐攀达康！
朋友、这个问题最好去咨询专业医生，我不是医生，所以也说不出子丑寅卯来。请见谅。
吕科林 职业营养师
导致很多中年人并发脑溢血和脑梗塞的原因其实很简单，是和人本身有直接关系，有以下几个方面，营养师给你分析一下：
1、饮食习惯不好，很多人吃饭不按时，碳水化合物、脂肪等食物吃的比较多，维生素、膳食纤维、矿物质、优质蛋白等吃的比较少，就会导致脂肪在体内堆积，增加心脑血管疾病以及糖尿病等慢性病的发病率增加，就会逐步增加脑梗塞和脑溢血的出现。
2、吃动不平衡，中年人上有老，下有小，留给自己的时间不多，要么照顾老人，要么在家照顾孩子，没有自己锻炼的时间，很多人没有 体育 锻炼的习惯，缺乏 体育 锻炼就会导致身很多更能逐步下降，增加慢性病的发病。【钟南山院士就有非常好的运动习惯】
3、压力比较大，工作压力，家庭压力，情绪压力，经济压力等，都会导致脑溢血以及脑梗塞。
如何预防脑溢血和脑梗塞呢？营养师有以下建议：
1、尽量养成一个好的饮食习惯，经常回家吃饭，少在外吃饭，可以学习中国居民膳食指南进行合理安排一日三餐。
2、经常参加 体育 锻炼，做到吃动平衡，保持 健康 体重。
3、一年查体1-2次，早发现，早治疗。
1、作息不规律，熬夜。
2、饮食习惯有问题。吃的太油腻、太咸。
3、年龄大了，脂肪堆积，血管垃圾太多，容易堵塞。
4、长期坐着、躺着，缺乏运动，导致肥胖。
5、吃的、喝的、环境都污染，导致体内毒素太多。
6、不休息控制三高，尤其血脂、血压。
7、工作、学习、赚钱，压力太大，得不到休息和舒缓。
8、喝酒、抽烟成瘾，咖啡、可乐，高糖事物过多。
9、容易紧张、焦虑、生气，精神得不到放松。
10、有小病、不舒服，不去看医生，拖延、硬抗，导致问题严重。
酒色财气，声色犬马。吃的太多，活动太少。压力太大，身心紧张。假冒伪劣，空气污染。
一、生活水平大幅度提高，摄入的油，肉鱼等过多，导致血脂高、胆固醇高、血压高，这些是得脑血栓，脑溢血的重要因素。二、对三高症不在乎，经过十几年的发展，人也到了中年了，所以发病的人明显的多。三、缺乏医疗卫生常识，其实心脑血管病是可以预防的，把三高症降下来，戒烟戒酒，但是大多数人没有做到。
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