鹿茸作为医疗保健具有生精补髓的作用，它怎么食用？
鹿茸是好东西，但不是谁都能吃的。毕竟是一种草药，不可以像吃蔬菜水果那样随便，最好先了解一下自己的身体状况和什么禁忌，如果能听医生的建议就更好了。鹿茸可以进入肝经和肾镜、肝脏血、肾壮丁、生发、生长、生殖的特性与鹿茸性的温热上升、肾阳的特性有关。
一、怎么吃鹿茸
鹿茸是滋补强健的好商品，补气养血，抵抗疲劳。日常常用的方法有一个，泡水，切水，或者磨成粉，做成胶囊，直接送到温水里。直接服用爽身粉，与切成薄片的水相比，可以吸收鹿茸的多种营养，达到健康效果。第二，可以煮粥喝，可以用鹿茸的水和大米一起煮吃，其营养成分更容易被人体消化和吸收。第三，制作鹿茸酒，鹿茸的药效能在身体内行走，更好地发挥鹿茸的功效。第四，鹿茸和鸡肉、鸭肉等肉类一起煮，也可以发挥鹿茸的温和作用。但是鹿茸是热的补充剂，夏天不能吃，冬天要补充。
二、鹿茸的功效
鹿茸的功效主要有肾阳、益精血、姜根骨、调音任、毒疮毒五个方面。李时珍在《本草纲目》中表示，鹿茸“擅长补充肾壮阳、生林血和骨髓干骨”。酒有助于助行器，药能迅速发挥作用，作用到全身。鹿茸也可以进入酒里，将鹿茸碎片放在50度以上的白酒里浸泡一段时间后喝。根据需要加入他药材一起浸泡，肾脏作用良好。鹿茸是中华医药向日葵宝物。作为东北三宝之一，补充昂贵的罗汉中药材，最好的是来自梅花鹿鹿头上的幼角。新鲜的产品是二杠梅花鹿鹿茸，鹿茸整体蜡片是鹿茸的“黄金部分”。
综上所述，鹿茸的食用方法有很多，比如磨成粉服用、煮粥喝或者是鹿茸酒等，鹿茸的功效有很多，但是要注意适量的吃。
鹿茸食用的方式就是可以煮汤，有些也可以制作成鹿茸膏或者是和阿胶搭配在一起，也是成为非常好的滋补药物，鹿茸对于身体的保健有很好的促进作用。
我觉得可以把鹿茸进行浸泡，也可以加入一些其他的药材，腌制一段时间以后就可以进行食用了。鹿茸是一个非常好的药材。
我觉得可以用鹿茸做鹿茸炖排骨，鹿茸炖牛肉，鹿茸冻羊肉，鹿茸冻鸡肉和鹿茸鸡蛋汤。
可以作为中药材进行食用，和一些药材进行熬制，能够起到非常好的保健作用。
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