隔夜炒菜如何加热二次食用? 剩菜怎么加热?
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倒锅里加热就可以了。不过最好不要剩叶菜,肉类剩到第二餐是可以的,但一定要彻底加热煮透。豆制品更容易腐败,因此最好多煮几分钟。
而对于荤菜,尤其是鱼、海鲜类食物,建议食用时要加热更长时间,必须熟透、热透才能食用,因为空气中的有害细菌会黏附在一些高蛋白、高脂肪的剩菜上繁殖,产生对人体有害的物质。熟的剩饭剩菜保存时间不宜超过24小时。
扩展资料
存放时注意以下几点。
1、吃不完的食物在室温下存放,不应超过两小时。
2、剩饭菜最好分装。把大量的食物放在大容器中,食物要经较长时间冷却,将提高细菌滋长的风险。最好是把食物分成几份,放在较浅的容器中,以加快食物散热。
3、熟食和生食一定严格分开。因为冰箱空间有限,很多人会把新鲜蔬菜等生食,直接放在熟食旁边,这很容易引发细菌的交叉感染。熟食存放在冰箱里的时间最多不要超过3天。如果怀疑食物已变质,应尽快丢弃。
4、取出时,至少要加热到75℃。存放温度为0℃~4℃的食物,从冰箱取出后,应至少加热到75℃再食用,水分多的食物必须煮到沸点。
参考资料来源:人民网-隔夜菜“堪比毒药”?关键在于保存方法
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