月经过后身上不干净,月经几个月都不干净 月经过后身上还不干净怎么办,月经来七天还不干净怎么办
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女性一般来说每个月的月经都有一次，大概持续七天左右。不过月经提前或推迟一星期都属于正常范围。有的人因为身体的原因月经周期会不正常，尤其是有过流产或者妇科疾病的女性。那么月经几个月都不干净怎么回事?
月经几个月都不干净
月经几个月都不干净是不正常的，原因有很多，功能性子宫出血，子宫肌瘤，黄体功能不全，节育环引起，药物流产等都有可能导致月经不正常或持续时间过长等不良反应。还有就是跟精神因素有关，如果经期过度劳累或者情绪很差，也有可能造成月经紊乱和持续过长的症状。
首先要到医院查明原因，如果是子宫功能性出血要先止血，让医生开些治疗的药物。如果是子宫肌瘤引起的要吃些控制的药，必要时可以做手术。如果是黄体功能不全更要尽早治疗，除了影响月经正常在还会影响到生育功能，如果是节育环的关系最好换好一点的或者换其他型号的。
月经不正常时除了需要药物调理外，更重要的是调节生活习惯。养成良好的作息时间，避免劳累过度，注意情绪波动过大，饮食上要注意卫生，多吃一些蔬菜水果和动物内脏，以补充经期失血后铁的不足。平时加上锻炼，做些适当的运动增强自身免疫力。
月经不调的调理
调理月经，除了药物治疗外，还要配以健康的生活方式，少吃冰冻食品，保持营养充足，不要过度节食，同时学会调节释放自己的压力，保证充分的休息时间等。
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、防止过度节食，戒烟限酒，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。
4、注意内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
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