2022年1月20日几点进入大寒节气？
2022年1月20日，大寒节气将在当天10点38分56秒正式到来，这一天是农历2021年腊月十八，星期四。大寒作为二十四节气中的最后一个，标志着冬季寒冷程度达到顶点，特别是三九、四九期间，气温最低。在这一天，人们需要注意加强防寒保暖，穿上厚重的衣物。每年的大寒节气并不固定在公历的同一天。公历上，大寒通常落在1月20日到21日之间，而农历则因月相变化而有所不同，通常在腊月期间。由于公历基于地球绕太阳公转，而农历以月球周期为准，所以两者日期并不一致。
大寒节气时节，饮食上也有讲究。例如，红枣不仅养颜补血，还能增强体质；牛肉富含铁质，有助于抗寒保暖，预防贫血；萝卜富含维生素C，有良好的补益作用；西红柿富含多种营养，美容又实用；葡萄干则含有丰富的矿物质，是冬季滋补佳品。这些食物在大寒节气中都能为身体提供必要的能量和抵抗力。
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