冬瓜有哪些比较好吃的做法? 「冬瓜」有哪些比较好吃的做法?

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1.牛肉馅用盐、料酒、白胡椒、生抽、葱姜末先腌一下。

2.肉馅掺入香菜末,用筷子朝着一个方向打到粘稠。

3.锅中加水,糖粿开锅后转入小火开始汆丸子。

4.放入冬瓜,加入盐调味,放上香菜,冬瓜丸子汤就做好啦。




1、软炸冬瓜



原料:冬瓜400克,鸡蛋2个,面粉200克,韭菜50克,生姜8克,盐少许。

做法:

1.将韭菜择洗干净,切碎,姜切碎,剁茸、面粉放入碗内、磕入鸡蛋,另加少许清水、盐、将切碎的韭菜末,姜茸混合拌匀,调成蛋面糊。

2.冬瓜削皮、洗净、切成薄片、放入蛋面糊中拖匀,放入六成热油锅中炸透,捞出即可。

2、肉片冬瓜



原料:

冬瓜300g、猪肉180g、淀粉10高、食盐1茶勺、香油1茶勺、生抽1茶勺,蒜4瓣,植物油适量

做法:

1、冬瓜去皮去瓤,洗净后,切片备用。

2、大蒜去掉蒜衣,洗净后切碎。

3、猪肉洗净后,切成肉片;肉片用盐、淀粉、香油抓匀后,腌制片刻。

4、炒锅烧热后,倒入适量植物油烧热,放入蒜碎煸香。

5、放入肉片翻炒均匀。

6、肉片炒至颜色变白时,放入冬瓜翻炒均匀。

7、加入适量清水,焖片刻;调入适量生抽。

8、调入适量盐,炒匀。

9、关火,翻炒均匀后,起锅。

3、冬瓜焖鸭肉



原料:鸭肉,冬瓜,洋葱,蒜头,辣椒,沙茶调料,料酒

做法:

1.鸭肉切小块用滚水焯一下,洗净,因为要快所以用高压锅先煮熟。

2.炒锅先爆香蒜末,辣椒和洋葱,把鸭肉倒下去炒香,再下切块的冬瓜一起炒。

3.下点沙茶料和料酒,把高压锅里的汤倒下去,加盖焖到冬瓜熟烂,加盐和鸡精调味,酒上葱花就可以起锅了。



冬瓜排骨汤,做法如下

准备好冬瓜、排骨等材料。冬瓜去皮去瓤,切成小块,排骨洗净,切成大约5厘米一段。排骨焯水,捞出洗净备用。

冬瓜洗净,连皮切大块。锅里加入适量的清水,将排骨入锅焯水。将排骨、冬瓜、姜片、瑶柱、虾米一起入锅,加适量的水烧开。

排骨和葱姜八角,白醋,冰糖,一起放进煲里煲一小时。放入冬瓜,盐,胡椒粉,继续半小时出锅放点香油即可。

红烧冬瓜

冬瓜 500克 五花肉 少许 干香菇 3-4朵 小红椒 2个 姜 适量 蒜 适量 葱花 适量 油 适量 盐 适量 红烧酱油 适量 蚝油 适量 鸡精 适量
瓜去皮,切成4厘米的方块;然后在上面打十字花刀,香菇和辣椒都切粒,肉切末,姜、蒜切末,葱切末。 坐锅烧油将冬瓜小心煎香。两面煎至微黄。
将冬瓜盛出待用,重新起油锅,爆香姜、蒜、红椒。 将肉末倒入炒至出油、微黄;然后下入香菇末,炒香。 再倒入煎好的冬瓜,放盐翻炒几下。

 

青红椒切成滚刀块,蒜拍一下,蒜加入油锅爆香,爆香后下入辣酱、蚝油炒出香味,加入冬瓜、水、老抽、生抽、盐、鸡精、白糖,大火烧开后转为小火,烧熟放入青红椒,大火收汁即可装盘。加水淹到冬瓜一半的位子,大火烧开转中火,放入葱,盖好盖子继续烧。等汁快收干时加蚝油、鸡精晃动锅子,最后盛盘撒葱花即可。



冬瓜的味道比较清淡,必须和其他食材搭配着吃才好吃,据说还能美容。

首先就是冬瓜排骨汤

冬瓜排骨汤

煮的烂熟一点,一打开锅盖,香得不得了,上面再撒点枸杞,可以说是美味和大补的不二之选。

其次就是冬瓜炖肉

冬瓜炖肉

这是我们经常吃到的。肉腥和冬瓜的清香正好相得益彰,是一道常见的美味佳肴。

第三个就是冬瓜虾皮汤

这是也是我们经常喝到的,微微的虾皮味,清汤入口,别有滋味在味蕾。

冬瓜虾皮



第一种做法炖汤。冬瓜排骨汤、冬瓜海带汤,冬瓜紫菜汤。夏天天气比较炎热,人没有什么胃口,可以炖些素汤比如冬瓜紫菜汤、冬瓜海带汤,祛湿开胃;冬天可以炖些荤汤,加强营养,补充体力。

第二种做法,红烧冬瓜,锅里放素油,放入冬瓜,放盐,炒出汁水,也可以加一些海米提鲜,放入少量老抽调色,在放少许白糖提鲜。

第三种家常做法,把冬瓜切成丝,用盐腌制半小时,少量香菇泡发,锅里放入油、小米椒、生姜爆香,再加入香菇爆香,把冬瓜放入锅中,大火翻炒即可。



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