宝宝喝水小秘诀，不同年龄段有不同需求！
宝宝喝水是日常大事，但你知道吗？不同年龄段的宝宝对水的需求大不同！从新生儿到学龄前，让我们一起看看如何为宝宝提供适量的水分。
👶新生儿(0-6个月)
这个阶段的宝宝主要通过母乳或配方奶摄取水分，除非医生建议，否则无需额外喂水。若宝宝便秘，可以尝试在喂奶后给予一些温水帮助排便。
👶🍼婴儿(6-12个月)
宝宝开始吃固体食物，需更多水分帮助消化。每天确保宝宝喝足够的母乳、配方奶或水，至少500毫升哦！使用杯子或训练杯时，注意边缘不要太高，避免呛到。
👶👦幼儿(1-3岁)
这个阶段宝宝每天需约1升水。除了喝水，多吃水果和蔬菜也能补充水分。还可以与宝宝一起玩水枪、水球等，增加他们对水的兴趣。
👦👧学龄前儿童(3-6岁)
宝宝每天需要约1.5升水。除了直接饮水，多吃含水量高的食物也是好选择。游泳、洗澡等活动也能让宝宝更亲近水。
👶👦👧总之
根据宝宝的年龄和需求调整饮水策略是关键。观察宝宝的尿量和颜色，确保他们不脱水。如有疑问，及时咨询医生意见。
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