四百米跑步的正常标准是怎样的?
400米初中生的标准成绩,在男生方面的话是一分15秒左右,然后在女生方面的话是一分25秒到一分30秒左右,如果能够跑到这一个成绩的话,就基本能够达到及格的一个水平,并且是四百米来说的话也算是一个耐力跑的距离。
因为对于一千米的话,算是少了600米这样的一个距离,然后在对于50米、100米的话,就是多了两三百米这样子的一个距离,所以他可以算是一个耐力跑了。然后在400米的这一个范围的话,成绩都是恒定在这一个水平左右。
并且随着年龄的增大,标准会不断的降低,然后是如果是对于成人的一个标准的话,只会更加高,所以这以上就是初中生400米里面男女不同的一个标准。
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