早餐吃两个鸡蛋一点毛豆会胖吗 早上吃的毛豆，吃了两根香蕉，会胖吗
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不会胖的。发胖不是早餐吃得多少？而是取决于晚餐。三点之后。如果吃东西的话很容易增肥。想要减肥的话三点之后就不要吃东西。再者说了。多吃鸡蛋可以让你的记忆力不下降。你得先知道什么是长胖
长胖=摄入热量＞消耗热量
人每天平均最低消耗1200大卡，低于这个影响基础代谢
要减肥不仅要注意吃要锻炼
不会，其实长胖的关键最重要是晚餐。晚餐少吃一点就行了。
应该不会，你可以早餐再加一些面包和牛奶
不会，但最好多喝点水
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