大早上心情不好心很痛苦。然后又哭了。是不是一整天运气都不好啊。哎 关于感情方面的烦恼
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2.\u5927\u5bb6\u90fd\u662f\u660e\u767d\u4eba\uff0c\u7279\u522b\u662f\u7537\u5973\u540c\u5b66\u4e4b\u95f4\uff0c\u4f60\u7684\u5fc3\u601d\u5bf9\u65b9\u5f88\u5bb9\u6613\u80fd\u611f\u89c9\u5230\uff0c\u6839\u672c\u4e0d\u9700\u8981\u8d39\u53e3\u820c\u53bb\u89e3\u91ca\uff0c\u771f\u8981\u90a3\u4e48\u505a\u7684\u8bdd\uff0c\u771f\u5012\u663e\u5f97\u6b64\u5730\u65e0\u94f6\u4e09\u767e\u4e24\u4e86\u3002
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如果再出现“情绪低落”，“感情脆弱”，罹患抑郁症的可能性就很大了。
但是有几个问题需要澄清：
1.近期有无重大负性“生活事件”发生？
2.情绪低落，每天上午想哭，这种情况持续了多长时间？（持续两周以上才能诊断为抑郁症）
3.睡眠，饮食状况如何？
4.有无心理承受能力下降，自责内疚等负性情绪？
5.有无心烦意乱，懒散，回避交往，甚至悲观厌世等症状？
如果以上答案都是肯定的话，那基本上可以判定是患抑郁症了，应及时找精神心理科医生就诊。
表难过，痛苦会让你成长，就看你怎么选择了。而且你不觉得快乐的时光过的超快吗？有时候时间流失的太快，我都不由自主的找虐受。你该觉得庆幸才是。
一日之计在于晨，一般早上起来是不能说不吉利的话，也不能哭的，否则一天的运气都不好的。
早上起来去外面看看风景，看看日出，嗯，吃一份好吃的早餐，去运动跑步一下，外出逛逛街，去热闹的人群，心情就不会太难受。
有什么事情先放一放，先让自己冷静，再考虑该怎么处理。
事情过去了，已经发生了，哭也挽回不了的。
不一定不一定
不难过了十一快乐
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