我后背疼是怎么回事? 总是后背疼,这是什么原因造成的?
\u540e\u80cc\u75bc\u662f\u600e\u4e48\u56de\u4e8b\u3002\u540e\u80cc\u75db\u4ece\u5b66\u672f\u4e0a\u8bb2\uff0c\u662f\u4e00\u4e2a\u6bd4\u8f83\u5bbd\u6cdb\u7684\u6982\u5ff5\uff0c\u4e3e\u4e2a\u4f8b\u5b50\uff0c\u8116\u5b50\u540e\u9762\u7b97\u4e0d\u7b97\u540e\u80cc\uff0c\u80a9\u8180\u7b97\u4e0d\u7b97\u540e\u80cc\uff0c\u6240\u4ee5\u540e\u80cc\u6bd4\u8f83\u5bbd\u6cdb\uff0c\u5206\u5f00\u6765\u8bb2\uff0c\u7b2c\u4e00\u4e2a\uff0c\u6211\u4eec\u9888\u80cc\u90e8\u7684\u75bc\u75db\uff0c\u901a\u5e38\u8ddf\u6211\u4eec\u4f0f\u6848\u5de5\u4f5c\u6216\u4f4e\u5934\u770b\u624b\u673a\uff0c\u8fd9\u79cd\u65e5\u5e38\u7684\u5a31\u4e50\u6709\u5173\u7cfb\uff0c\u8fd8\u6709\u5f88\u591a\u4eba\u6253\u9ebb\u5c06\u6253\u4e00\u665a\u4e0a\u3001\u4e24\u665a\u4e0a\u4e4b\u540e\uff0c\u4e5f\u4f1a\u51fa\u73b0\u540e\u80cc\u75db\u3002\u51fa\u73b0\u540e\u80cc\u75db\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u9996\u5148\u6211\u4eec\u4e00\u5b9a\u8981\u6709\u6b63\u786e\u7684\u751f\u6d3b\u65b9\u5f0f\uff0c\u5408\u7406\u7684\u4f11\u606f\uff0c\u53ea\u6709\u8fd9\u6837\u6211\u4eec\u624d\u80fd\u591f\u7ed9\u81ea\u5df1\u7684\u540e\u80cc\u8f6f\u7ec4\u7ec7\u3001\u9aa8\u9abc\u521b\u9020\u4e00\u4e2a\u6bd4\u8f83\u597d\u7684\u6761\u4ef6\u8fdb\u884c\u4fee\u590d\u3002\u5f53\u7136\u9002\u5f53\u7684\u7406\u7597\u3001\u9488\u7078\u3001\u6309\u6469\uff0c\u5305\u62ec\u53e3\u670d\u4e00\u4e9b\u836f\u7269\uff0c\u4e5f\u90fd\u6709\u5e2e\u52a9\u3002\u5982\u679c\u51fa\u73b0\u4fdd\u5b88\u6cbb\u7597\u6548\u679c\u4e0d\u4f73\uff0c\u6216\u8005\u662f\u75bc\u75db\u8fdb\u4e00\u6b65\u52a0\u91cd\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u5efa\u8bae\u8fd8\u662f\u5e94\u8be5\u53bb\u6b63\u89c4\u533b\u9662\u67e5\u4e00\u4e0b\uff0c\u641e\u6e05\u695a\u5230\u5e95\u6709\u6ca1\u6709\u5176\u4ed6\u75be\u75c5\uff0c\u6bd4\u5982\u6709\u6ca1\u6709\u9888\u690e\u75c5\uff0c\u6709\u6ca1\u6709\u5176\u5b83\u7684\u9aa8\u75c5\u3001\u7ed3\u6838\u3001\u611f\u67d3\u7b49\u7b49\uff0c\u8fd9\u4e2a\u65f6\u5019\u6211\u4eec\u90fd\u8981\u641e\u6e05\u695a\uff0c\u4e0d\u8981\u803d\u8bef\u75c5\u60c5\uff0c\u8d3b\u8bef\u6cbb\u7597\u7684\u597d\u673a\u4f1a\u3002\u8fd8\u6709\u540e\u80cc\u75db\u3001\u80a9\u80db\u9aa8\u75bc\u75db\uff0c\u5305\u62ec\u6211\u4eec\u80f8\u690e\u68d8\u7a81\u7684\u708e\u75c7\u3001\u97e7\u5e26\u635f\u4f24\u7b49\u7b49\uff0c\u8fd9\u4e00\u5207\u90fd\u9700\u8981\u6211\u4eec\u5728\u4e34\u5e8a\u5f53\u4e2d\u770b\u5230\u75c5\u4eba\u4e4b\u540e\uff0c\u8fdb\u884c\u8be6\u7ec6\u7684\u67e5\u4f53\u548c\u4e25\u8c28\u7684\u5916\u79d1\u7684\u68c0\u67e5\u4e4b\u540e\u624d\u80fd\u786e\u5b9a\uff0c\u6839\u636e\u4e0d\u540c\u7684\u8bca\u65ad\uff0c\u5236\u5b9a\u4e0d\u540c\u7684\u6cbb\u7597\u65b9\u6848\u3002\u5e0c\u671b\u5bf9\u4f60\u6709\u5e2e\u52a9\uff01
\u603b\u662f\u540e\u80cc\u75bc\uff0c\u8fd9\u5f88\u6709\u53ef\u80fd\u662f\u4ee5\u4e0b\u8fd94\u4e2a\u539f\u56e0\u9020\u6210\u7684\uff1a1\u3001\u9888\u690e\u75be\u75c5
\u540e\u80cc\u75bc\u5176\u5b9e\u548c\u9888\u690e\u75be\u75c5\u662f\u6709\u7740\u5f88\u91cd\u8981\u7684\u8054\u7cfb\uff0c\u8fd9\u4e3b\u8981\u7684\u539f\u56e0\u662f\u7531\u4e8e\u9888\u690e\u538b\u8feb\u5230\u4e86\u8eab\u4f53\u7684\u80cc\u90e8\u795e\u7ecf\u3002\u800c\u5f53\u53d7\u5230\u4e86\u8fd9\u6837\u7684\u538b\u8feb\u4e4b\u540e\uff0c\u5c31\u5f88\u5bb9\u6613\u4ea7\u751f\u540e\u80cc\u75bc\u75db\u7684\u95ee\u9898\u3002\u6240\u4ee5\u5f53\u51fa\u73b0\u540e\u80cc\u75bc\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u611f\u53d7\u4e00\u4e0b\u662f\u4e0d\u662f\u4f60\u7684\u9888\u690e\u4e5f\u4e0d\u662f\u5f88\u8212\u670d\u3002
2\u3001\u80a9\u5468\u75be\u75c5
\u80a9\u5468\u65b9\u9762\u7684\u75be\u75c5\u4e5f\u662f\u4f1a\u5f15\u53d1\u540e\u80cc\u75bc\u7684\u60c5\u51b5\uff0c\u56e0\u4e3a\u5f53\u6211\u4eec\u80a9\u5468\u6d3b\u52a8\u53d7\u5230\u4e86\u4e00\u5b9a\u7684\u9650\u5236\u4ee5\u540e\uff0c\u90a3\u4e48\u5c31\u5f88\u6709\u53ef\u80fd\u51fa\u73b0\u540e\u80cc\u75bc\u75db\u7684\u60c5\u51b5\uff0c\u4e3b\u8981\u662f\u7531\u4e8e\u60a3\u4e0a\u4e86\u80a9\u5468\u708e\uff0c\u90a3\u4e48\u6d3b\u52a8\u5c31\u4f1a\u53d7\u963b\u4e86\uff0c\u7136\u540e\u5c31\u4f1a\u523a\u6fc0\u5230\u540e\u80cc\uff0c\u56e0\u6b64\u5c31\u4f1a\u4ea7\u751f\u540e\u80cc\u75bc\u75db\u7684\u95ee\u9898\u3002
3\u3001\u7b4b\u819c\u708e
\u540e\u80cc\u75bc\u4e5f\u5f88\u6709\u53ef\u80fd\u662f\u7531\u4e8e\u7b4b\u819c\u708e\u7684\u539f\u56e0\uff0c\u56e0\u4e3a\u7b4b\u819c\u708e\u90fd\u662f\u4f1a\u51fa\u73b0\u5728\u540e\u80cc\u4e0a\uff0c\u6240\u4ee5\u50cf\u8fd9\u79cd\u60c5\u51b5\uff0c\u5c31\u5f88\u5bb9\u6613\u5bfc\u81f4\u540e\u80cc\u4e0d\u8212\u670d\uff0c\u5982\u679c\u51fa\u73b0\u4e86\u8fd9\u6837\u7684\u60c5\u51b5\uff0c\u60f3\u8981\u53bb\u7f13\u89e3\u7684\u8bdd\uff0c\u90a3\u4e48\u9700\u8981\u505a\u9488\u5bf9\u6027\u7684\u6cbb\u7597\uff0c\u8fd9\u6837\u624d\u4f1a\u6709\u660e\u663e\u7684\u6539\u5584\u3002
4\u3001\u51a0\u5fc3\u75c5
\u5982\u679c\u7ecf\u5e38\u51fa\u73b0\u540e\u80cc\u75bc\u75db\uff0c\u90a3\u4e48\u5c31\u8981\u8003\u8651\u662f\u4e0d\u662f\u51a0\u5fc3\u75c5\u8bf4\u5bfc\u81f4\u7684\uff0c\u56e0\u4e3a\u51a0\u5fc3\u75c5\u6700\u660e\u663e\u7684\u4e00\u4e2a\u75c7\u72b6\u5c31\u662f\u4f1a\u4ea7\u751f\u80f8\u75db\u3002\u800c\u5728\u80f8\u75db\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u4e5f\u4f1a\u5e26\u7740\u540e\u80cc\u75bc\u75db\uff0c\u56e0\u4e3a\u540e\u80cc\u4e5f\u662f\u5b83\u7684\u653e\u5c04\u533a\uff0c\u6240\u4ee5\u5982\u679c\u662f\u7531\u4e8e\u60ef\u6027\u75c5\u4ea7\u751f\u7684\u540e\u80cc\u75bc\uff0c\u90a3\u4e48\u5c31\u8981\u5f15\u8d77\u91cd\u89c6\u4e86\u3002
\u7ed3\u8bed\uff1a
\u65e0\u8bba\u662f\u4ee5\u4e0a\u54ea\u79cd\u60c5\u51b5\u4ea7\u751f\u7684\u540e\u80cc\u75bc\u90fd\u662f\u4e0d\u80fd\u5ffd\u7565\u7684\uff0c\u8eab\u4f53\u7684\u5065\u5eb7\u5982\u679c\u51fa\u73b0\u4e86\u95ee\u9898\uff0c\u5c31\u8981\u7b2c\u4e00\u65f6\u95f4\u53bb\u8c03\u6574\uff0c\u5343\u4e07\u4e0d\u8981\u4e0d\u7406\u776c\uff0c\u56e0\u4e3a\u8fd9\u5f88\u6709\u53ef\u80fd\u5bfc\u81f4\u75c5\u60c5\u4f1a\u53d8\u5f97\u66f4\u4e25\u91cd\u3002\u53ea\u6709\u627e\u5230\u95ee\u9898\u7684\u6839\u672c\u539f\u56e0\uff0c\u7136\u540e\u624d\u53ef\u4ee5\u5f7b\u5e95\u7684\u89e3\u51b3\u3002\u8fd8\u6709\u5728\u751f\u6d3b\u5f53\u4e2d\uff0c\u5982\u679c\u5df2\u7ecf\u4ea7\u751f\u540e\u80cc\u75bc\u7684\u60c5\u51b5\uff0c\u90a3\u4e48\u4e00\u5b9a\u8981\u6ce8\u610f\u4f11\u606f\uff0c\u4e0d\u8981\u8ba9\u81ea\u5df1\u592a\u8fc7\u52b3\u7d2f\uff0c\u907f\u514d\u75c5\u60c5\u4f1a\u4e25\u91cd\uff0c\u800c\u4e14\u4e5f\u4f1a\u5f71\u54cd\u5230\u6cbb\u7597\u3002
其中应该先去医院得骨科看看你得脊椎有没有问题。
2 你睡觉时是否无意识的会掀开被子,长期下去会造成中风,建议整理你的床铺,还有长期得坐姿不正确也会使后背疼,使你睡觉时脊椎长期已相同的弯曲度睡觉,侧卧时致使你的背部长期外露受凉,所以不一定是心脏得问题,建议你注意如下情况,最好去医院听听医生怎么说
如果去医院也查不出问题:
1 你的床是否因长期躺卧已变形,或更换弹性好的床,受风着凉也会根据您咨询的症状主要是属于腰背肌肉劳损导致的,建议:治疗可服用丹参片、刺五加片,同时可配合推拿,红外线理疗,平时应该多运动锻炼。祝早日健康1、睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过平。 可同时用下方配合用:买5斤蚕砂做个小枕头,每天睡觉放在颈部下,就会改善颈椎的不适。。
2、避免和减少急性损伤,如避免抬重物…等。
4、积极治疗局部感染和其他疾病。
5、改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进血液流畅和功能恢复。
绛旓細濡傛灉鎮h呭嚭鐜颁竴鍚告皵灏卞悗鑳岀柤,瑕佽冭檻鍛煎惛绯荤粺鐤剧梾鑰屽鑷寸殑,渚嬪鏈甯歌鐨勭柧鐥呮槸姘旇兏,鏃犺鏄紶鍔涙ц倢鑳搞佷氦閫氭ф皵鑳,杩樻槸寮鏀炬ф皵鑳,閮戒細闅忓懠鍚歌屾劅瑙夊埌鍚庤儗鍜岃兏鑵旂殑鐤肩棝銆傝繕鏈夊懠鍚哥郴缁熺殑鎰熸煋,渚嬪鎬ユц偤鎰熸煋銆佸弻渚ц兏鑵旂Н娑层佸ぇ闈㈢Н鑲虹値,涔熶細鏈変竴鍚告皵鏃跺悗鑳岀柤鐥涚殑涓村簥琛ㄧ幇銆傚彟澶鍦ㄤ竴浜涘績婧愭х柧鐥,渚嬪鍐犵姸鍔ㄨ剦绮ユ牱纭寲鎬у績...
绛旓細鑳岀柤鍙兘鏈夊緢澶氬師鍥,鑲岃倝鎬ユ參鎬ф崯浼,鐤插姵鐥夋寷,鑴婃煴鐤插姵濮垮娍涓嶆鏈夊彲鑳藉鑷磋儗鐥. 涔熷彲鑳芥槸鐢变簬鑴忓櫒绛夊師鍥犵殑鍙嶅皠鐤肩棝,姣斿闃戝熬鐐,鏈夋椂浼氬鑷磋儍閮,鑳岄儴鍙嶅皠鍖虹柤鐥. 棰堟闂涔熷彲鑳藉鑷磋儗鐥. 浣犺鐨勬瘮杈冪畝鐣,鎵浠ュ鑷翠綘鐨勮繖绉嶇棁鐘剁殑鍘熷洜涓嶈兘纭畾,浣犲簲璇ュ幓鍖婚櫌璇婃柇浠ヤ笅姣旇緝濂....
绛旓細鍑虹幇涓婅堪涓村簥琛ㄧ幇锛鍙兘鏄敱浜庤偤缁撴牳鍒烘縺鑳歌啘瀵艰嚧鐨勮兏鑶滅値鑰屽嚭鐜扮殑銆傝交搴︾殑鐤肩棝鎴戜滑鏃犻渶鐗规畩鐨勫鐞嗭紝濡傛灉鎮h呭悗鑳岀柤鐥涗弗閲嶏紝鎴戜滑鍙畬鍠勮偤CT鐨勬鏌ワ紝蹇呰鏃跺彲鍙f湇姝㈢棝鐨勮嵂鐗╋紝渚嬪鍘荤棝鐗囥佸竷娲涜姮缂撻噴鑳跺泭銆佹礇绱㈡礇鑺挔绛夌瓑銆傝偤缁撴牳鐨勬偅鑰呬竴鏃︾‘璇婂悗锛屾垜浠杩涜绉瀬鐨勬姉缁撴牳娌荤枟锛屼复搴婁笂甯哥敤鐨勮嵂鐗╁寘鎷簡寮傜儫鑲笺...
绛旓細鍥炵瓟锛氭寚瀵兼剰瑙: 鑳岀棝鏄竴绉嶇棁鐘,鍙互瑙佷簬澶氱鐤剧梾.鏈夌殑鐤剧梾姣旇緝涓ラ噸,闇瑕佽鐪熷寰,濡鑳告鐨勫浼ら鎶,缁撴牳,鑲跨槫绛;鏈夌殑鑳岀棝鐥囩姸杈冭交,寰寰鏄敱浜庤儗閮ㄥ彈鍑,濮垮娍涓嶈壇寮曡捣,涓嶅繀杩囦簬鐒﹁檻.闄や簡鐢变弗閲嶇柧鐥呭紩鍙戠殑鑳岀棝澶,涓鑸敱鍙楀噳,鍔崇疮,濮垮娍涓嶈壇鍜岃剨妞庨琛屾х梾鍙樺紩璧风殑鑳岄儴鐤肩棝,浣跨敤涓浜涚畝鍗曠枟娉曡繘琛岃嚜鎴戞不鐤,甯稿父鍙...
绛旓細鑲╄儧楠ㄥ涔熷氨鏄偐棰堢殑涓涓儴浣嶏紝濡傛灉鍘诲尰闄㈡煡涓嶅嚭浠讳綍鐥,閭h韩浣撳氨鏄浜庝簹鍋ュ悍鐨勭姸鎬,闀挎湡瀹规槗寰楄偐棰堟柟闈㈢殑鐤剧梾锛屾湁涓涓壇濂界殑鍧愬Э寰堥噸瑕侊紝涓嶈鍦ㄧ數鑴戝墠淇寜涓灏忔椂浠ヤ笂锛屽缓璁綘鍘诲仛鑳岄儴淇濆仴锛屾晥鏋滀細寰堝ソ銆
绛旓細涓昏灏辨槸淇濆吇鍜岄敾鐐浜锛岄暱鏃堕棿浣庡ご鎴栬呴閮ㄤ竴涓Э鍔夸笉鍔紝棰堥儴鍚庢柟鍜岃儗閮ㄧ殑鑲岃倝寰椾笉鍒版斁鏉句紤鎭紝瀹规槗鍔虫崯锛屽氨瀵艰嚧鐤肩棝浜嗐傚钩鏃堕伩鍏嶉暱鏃堕棿涓嶅埌锛屾瘮濡備笂缃浠涔鐨勶紝鐒跺悗閿荤偧棰堣儗閮ㄧ殑鑲岃倝灏辫浜嗐
绛旓細鍥炵瓟锛氱梾鎯呭垎鏋: 鑳岀柤鍙兘鏈夊緢澶氬師鍥,鑲岃倝鎬ユ參鎬ф崯浼,鐤插姵鐥夋寷,鑴婃煴鐤插姵濮垮娍涓嶆鏈夊彲鑳藉鑷磋儗鐥. 鎸囧鎰忚: 涔熷彲鑳芥槸鐢变簬鑴忓櫒绛夊師鍥犵殑鍙嶅皠鐤肩棝,姣斿闃戝熬鐐,鏈夋椂浼氬鑷磋儍閮,鑳岄儴鍙嶅皠鍖虹柤鐥.棰堟闂涔熷彲鑳藉鑷磋儗鐥.寤鸿浣犲幓鍖婚櫌璇婃柇銆
绛旓細鎮ㄥソ,鏍规嵁鎮ㄦ彁渚涚殑鎯呭喌鐪,鎮ㄦ槸缁忓父鍚庤儗鐤肩棝,涓昏鑰冭檻涓鸿叞鑳岃倢绛嬭啘鐐,涔熷彲鑳芥槸棰堟鐥呭紩璧风殑銆傝窡骞虫椂缂轰箯浣撹偛閿荤偧,缁忓父涔呭潗涔呯珯銆佺粡甯镐綆澶翠紡妗堝姩浣滅瓑鏈夊叧銆傛寚瀵兼剰瑙:寤鸿鎮ㄥ彲浠ュ仛閽堢伕銆佺悊鐤椼佹寜鎽┿佹嫈鐏綈,鍙f湇瑗夸箰钁嗐佹壎浠栨灄绛夎嵂鐗┿傚潥鎸佹瘡澶╁仛鑵拌儗鑲岄敾鐐,閬垮厤涔呭潗涔呯珯銆侀伩鍏嶇粡甯镐綆澶翠紡妗堝姩浣滅瓑銆 宸茶禐杩 宸茶俯杩<...
绛旓細寮曡捣鍚庤儗鐥涚殑鍘熷洜鏈夊緢澶氾紝姣斿锛氶妞庣柧鐥咃紝鑳拌吅鐤剧梾绛夈傚缓璁埌鍖婚櫌鍋氫釜鍏ㄩ潰浣撴銆傚惁鍒欑梾鐥涘奖鍝嶆甯哥敓娲伙紝缁欒嚜宸卞拰瀹朵汉甯︽潵涓嶅揩銆傜粡甯哥敤鐢佃剳鑳岀棝锛屽ソ鐨勬不鐤楁柟娉,鐢佃剳妗屽拰妞呭瓙楂樺害涓嶅悎閫備細閫犳垚韬綋鍚勯儴浣嶇殑涓嶉傦紝鐗瑰埆鏄偐銆佽叞銆佽儗銆佸缓璁皟鑺傛妞呴珮搴︼紝涓鑸瀛愰珮搴﹀湪67cm锛堝コ澹級锛屽鏋滄槸鐢风殑閫傚綋澧炲姞鍒70cm...
绛旓細鍥炵瓟锛氶棶棰樺垎鏋: 浣犲ソ,鍚庤儗鐥,鏈夊彲鑳芥槸灞閮ㄧ殑鑲岃倝銆侀煣甯︽崯浼や簡,濡傛灉鏈夎儐鍥婄値鐨,涔熷彲鑳芥槸鑳嗗泭鐐庡紩璧风殑鍚庤儗鏀惧皠鐥涖傛鏌ヤ笅鑵归儴B瓒,鍙互鏄庣‘鏄笉鏄儐鍥婄値銆傚鏋滄槸鑳嗗泭鐐,鍒欏皯椋熸补鑵,涓嶈鍙楀噳鍜屽姵绱瓑,鑽墿鏄姉鎰熸煋,鍒╄儐绛夋不鐤,蹇呰鏃舵墜鏈 鎰忚寤鸿: 浣犲ソ,鏍规嵁浣犳彁渚涚殑杩欑鎯呭喌鑰冭檻,寤鸿浣犲幓鍖婚櫌妫鏌ョ‘璇娿