之前老是觉得自己是多余的，微不足道的，不爱和别人交流，觉得没必要，没有人听，也不知道说什么。这算是
就是自卑心理，你要对自己有信心，对朋友同事邻居说话要有耐心，多用点心，时间久了他们都会愿意和你交心的，不要什么事都往坏处想，什么事都要有换位思考的心理，这样才能跟别人打交道，才能交到朋友，朋友多了自然而然就会对自己有信心自卑的孩子，原因来自于幼时父母的强权专制及忽视，你是一个缺爱的孩子。长大以后，在日常工作及交际中会想躲起来，不想引人注意。找对象也不自信，觉得配不上更好的人。
总之，自卑的人生有些灰暗。希望你能充实提升自己，在工作中做出一番成绩提高自信。久而久之你会改变。加油！
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