有没有能让颜值提高的好习惯？ 有能让颜值提高的好习惯吗？
\u6709\u6ca1\u6709\u80fd\u8ba9\u989c\u503c\u63d0\u9ad8\u7684\u597d\u4e60\u60ef\uff1f\u6309\u65f6\u7761\u89c9\uff0c\u7761\u7720\u662f\u6700\u597d\u7684\u4fdd\u517b\u54c1
\u65e9\u8d77\u4e00\u676f\u6c34\uff0c\u6e05\u80a0\u80c3
\u575a\u6301\u6ce1\u811a
\u65e9\u9910\u8981\u5403\u597d\uff0c\u4e09\u9910\u6309\u65f6\u5403\uff0c\u591a\u5403\u6c34\u679c\u852c\u83dc\u7c7b
\u505a\u745c\u4f3d\uff0c\u4e5f\u53ef\u4ee5\u8dd1\u6b65\uff0c\u5c31\u662f\u8981\u8fd0\u52a8
\u4e2a\u4eba\u5c0f\u5efa\u8bae\uff0c\u5e0c\u671b\u80fd\u591f\u5e2e\u5230\u4f60\uff0c\u91c7\u7eb3\u54df
\u591a\u559d\u6c34\uff0c\u5145\u8db3\u7684\u7761\u7720\uff0c\u7ecf\u5e38\u51fa\u51fa\u6c57\u8fd9\u4e9b\u4e60\u60ef\u80fd\u8ba9\u989c\u503c\u63d0\u9ad8\u3002
\u751f\u6d3b\u4e2d\u7684\u597d\u4e60\u60ef\u53ef\u5343\u4e07\u522b\u5ffd\u89c6\u4e86\uff0c\u4e00\u65e6\u5ffd\u89c6\u4e86\u76ae\u80a4\u4fdd\u517b\uff0c\u8ba9\u76ae\u80a4\u53d8\u5f97\u8d8a\u6765\u8d8a\u5dee\uff0c\u4e00\u4e2a\u574f\u76ae\u80a4\u7684\u7f8e\u5973\u54ea\u6015\u989c\u503c\u518d\u9ad8\u4e5f\u4f1a\u88ab\u62c9\u4f4e\uff0c\u53d8\u5f97\u770b\u8d77\u6765\u5f88\u666e\u901a\uff01\u540c\u7406\u53ef\u5f97\uff0c\u4e00\u4e2a\u76f8\u8c8c\u5e73\u5e73\u7684\u5973\u751f\uff0c\u5982\u679c\u76ae\u80a4\u4fdd\u517b\u7684\u597d\uff0c\u5c31\u4f1a\u8ba9\u4eba\u770b\u8d77\u6765\u6bd4\u5b9e\u9645\u5e74\u9f84\u5c0f\u5f88\u591a\uff0c\u5e76\u4e14\u8fd8\u4f1a\u8ba9\u6211\u4eec\u7684\u989c\u503c\u9010\u6e10\u4e0a\u5347\u54e6\uff01
\u5982\u679c\u4e0d\u7231\u559d\u6c34\u7684\u8bdd\u53ef\u4ee5\u7ed9\u81ea\u5df1\u6ce1\u4e00\u4e9b\u858f\u7c73\u8336\u4e4b\u7c7b\u6216\u8005\u82b1\u8336\u6765\u4ee3\u66ff\u767d\u6c34\uff0c\u8fd9\u6837\u5bf9\u4e8e\u63d0\u5347\u80a4\u8272\u548c\u6c14\u8272\u90fd\u6709\u5f88\u5927\u7684\u5e2e\u52a9\uff0c\u9664\u4e86\u7761\u524d\u4e0d\u8981\u6444\u5165\u592a\u591a\u7684\u6c34\uff0c\u5176\u4f59\u65f6\u95f4\u90fd\u53ef\u4ee5\u591a\u559d\uff0c\u80fd\u591f\u8ba9\u6211\u4eec\u7528\u5185\u8c03\u7684\u65b9\u5f0f\u8ba9\u81ea\u5df1\u53d8\u5f97\u66f4\u52a0\u6f02\u4eae\u548c\u597d\u770b\u54e6\uff01\u8fd8\u5bf9\u8eab\u4f53\u597d\uff0c\u4f55\u4e50\u800c\u4e0d\u4e3a\uff01
\u9002\u5f53\u51fa\u6c57\uff0c\u9a6c\u4e0a\u5c31\u8981\u5230\u590f\u5929\u4e86\uff0c\u5982\u679c\u4e00\u76f4\u5446\u5728\u7a7a\u8c03\u623f\u91cc\u4e0d\u5149\u5bf9\u4e8e\u76ae\u80a4\u4e0d\u597d\uff0c\u5bf9\u4e8e\u8eab\u4f53\u4e5f\u4e0d\u592a\u597d\uff01\u6240\u4ee5\u9002\u5f53\u4fdd\u6301\u4e00\u70b9\u70b9\u51fa\u6c57\u7684\u72b6\u6001\uff0c\u80fd\u591f\u8ba9\u6211\u4eec\u7684\u76ae\u80a4\u5f97\u5230\u8212\u7f13\uff0c\u6574\u4e2a\u4eba\u7684\u8eab\u4f53\u4e5f\u4f1a\u8212\u670d\u5f88\u591a\uff01\u6240\u4ee5\u6211\u4eec\u4e00\u5b9a\u4e0d\u8981\u8ba9\u81ea\u5df1\u4e00\u70b9\u6c57\u90fd\u4e0d\u51fa\uff01
熬夜不仅会让皮肤变糟糕，还会让你变胖。早起早睡皮肤好，你坚持一个月会发现皮肤不一样了。因为皮肤新陈代谢时间是28天。
2、每天靠墙站半小时或练美丽芭蕾天鹅臂十五分钟。
靠墙站多了会让整个人有精气神，变得有气质起来。
如果觉得靠墙站半小时无聊，可以选择练美丽芭蕾天鹅臂十五分钟，也就是一个视频的时长。
3、坚持一个爱好。
可以练字，可以读书，也可以学习一门乐器。当你掌握的东西越多，你自己就越自信。
4、少玩手机。
若是要玩手机时，请举到与视线平齐的位置，这是最大可能让你玩手机还不驼背的方法了。玩手机不好的地方就是会让人变得散漫，驼背，近视等。
5、多吃当季果蔬。
每天吃点当季果蔬就好。当季的水果一是便宜，二是农药少，对身体比较好。
6、每天大量喝水。
早上刚起床喝一大杯温水是值得推荐的，睡前就不要喝了，当心水肿。
7、坚持防晒。
出门必打伞和涂晒，阴天也要防晒。因为阴天还是存在大量的紫外线的。物理防晒很重要。
首先 我觉得不管男女 干净是最重要的 请务必保持衣服干净整洁 头发别油的跟榨菜了似的 还有指甲胡子袜子 这些细节都要注意
个人认为 男生的提高颜值和女生的提高颜值是不一样 女生的脸 我认为非常重要 即使你干干净净 脸太丑的话emmmmm 没有diss谁的意思 只是个人认为 但我觉得 男生的颜值不是从脸上提现的 当然 这不代表你就可以不洗脸不护肤一脸痘痘胡子喀嚓 在你干净整洁的情况下 试着从其他方面提高自己的颜值 毕竟脸是爸妈给的 男孩子整容还是比较少的 不过你也可以选择微调 这个全看个人意愿 但是有些东西是可以快速让你提高颜值的 首先 衣品！！这个真的很重要啊 会穿和不会穿真的就是拉开男神和屌丝的一大分界线啊 之前跟好多姐妹们说过 几乎都认为 男生脸可以不太帅 但是衣品好 真的很加分 切记切记 避开某手所谓社会人穿着不管你们怎么想 我是真的觉得土 平时可以多看看男生穿搭 多试多看 实在不会搭的 可以问问一些比较漂亮的爱打扮的女性朋友 我身边好多男孩子衣服就是女朋友啦或者姐姐给搭的 也挺好看的
其次 气质 这个气质不是女孩子的那种天鹅颈了 但是你也不能弯腰驼背的 站有站样坐有坐相 没事别抖腿！更别动不动随地吐痰（很不喜欢随地吐痰的人）细节真的很能看出来一个人还有 平常做事的风范 是否有责任有担当 一个男的长得再好看遇事只知道逃避 也不会被人喜欢 走路说话办事要有气场 这个气场不是你装出来的 是一种 稳的感觉 个人特别不喜欢轻浮自大的人
还有待人接物的态度 对待女性是否做到了尊重 对待服务员态度是否温和 不能大呼小叫的吃饭别吧唧嘴 不乱开黄段子低俗玩笑
还有 别当渣男！！！就算你谈过多少女朋友睡过多少人 这没什么可骄傲的
emmmm就这些吧 可能我的回答看起来跟颜值关系 但是我觉得 美和帅都是多元化的 不是你化妆成明星的样子你就是帅了 干干净净会穿会搭配衣服 待人接物有修养 做事有担当 该霸气的时候霸气该温柔温柔就很帅了呀！这样的男孩子多好啊！
加一条 选个适合自己的发型 是一条非常快速的通道哈哈哈 我以前经常说 发型决定人生 因为适合自己的发型真的很加分
1、坚持早睡早起
有一个规律的作息习惯是最大的护肤法宝，坚持早睡早起可以帮助我们的身体更好地新陈代谢，去除身体内的垃圾和毒素，身体健康，颜值自然不会差，当然对我们的皮肤也是非常有好处的。
2、坚持有氧运动
有氧运动不经可以帮助我们拥有一个完美的形体，还可以通过出汗来排出我们皮肤内的垃圾，细化皮肤，从而帮助我们更好地护肤，于无形之中提升我们的颜值。
3、坚持敷面膜
敷面膜是很多女孩子保持姣好容颜的必备法宝，敷面膜不仅可以帮助我们改善粗糙暗沉的皮肤，还可以帮助我们修复因防护不当造成的一些皮肤伤害。
1、每天坚持运动，慢跑或者快走。
2、每天坚持十一点之前(最迟十二点半)睡觉。
3、好好修眉型,选择自己适合的眉型!
4、瘦小腿,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟，与身体成90度角后,再移出一拳头的距离双腿与墙面保持平行，长期下来，保证你拥有一双美美的腿。
5、走路不要驰背,要注意自己的走姿。靠墙站,坚持下去能矫正驼背。
6、养成每天泡脚的习惯,既缓解疲劳还能解决一些身体小毛病(补充一点,泡脚的木淹过小腿可以瘦小腿,亲测! )
7、多喝水,皮肤出现问题就狂喝!
8、选择适合自己脸型的发型,洗头发滴两滴迷选香精油会长头发。
9、睡前抹护唇膏,第二天起来嘴巴会水嫩嫩的。
10、注意防晒, 出门前十五分钟抹涂防晒霜，出门打遮阳伞，一白遮百丑。
11、牙齿不整齐的带牙套矫正牙齿,有一口整齐的牙齿让人赏心悦目。
12、洗完脸用化妆棉印干,或者用手轻轻的拍打脸部拍干,不要用毛巾和纸擦干。
13、用鼻干呼吸，不要用嘴呼吸。
14、每天坚持做50个以上的卷腹,可以慢慢加量到50个（补充一点,因为仰卧起坐做多了对腰不好）
15、少喝冰水以及有色素的饮料（对了优酸乳也是饮料)
16、早餐喝五豆杂粮粥，让自己红润有气色。
17、黑头和痘痘不要用脏手挤,痘痘严重或者长期不消一定一定要去看医生，对症下药超重要（补充,黑头是很颓固的，越挤毛孔越大,注意清洁和补水,重要的还是不要经常摸脸摸鼻子)
18、去角质的产品一周用一次就够了。
19、跳绳减肥，效果很明显。
20、多喝柠檬蜂蜜水,美容又养颜
21、经常捏山根,鼻子会变高变梃「补充,一定要坚持,短时间看不到效果的!
22、饭后半小时不要立即坐下来,最好散散步。
23、坚持抹护手霜做手膜,手是人的第二张脸。
24、坚持做深蹲,无深蹲不翘臀(补充!注意动作标准就不会粗大腿的)
25、先用护发素再用洗发露的26,不要为了减肥不吃肉,要荤素搭配。
27、指甲经常捏,从两边捏,会变成漂亮的椭圆形。
28、每次洗完脸用冷水洗洗脸,能紧致皮肤热水洗脸之后比用冷水洗脸之后出油多的。
29,不要跷二郎腿,腿会变形。
30、祛痘痘最好的方法就是去医院检查
31,刷牙时,可以先含一口醋,再刷,可以变得更白32、跌倒后可能瘀青一大块,怎么办?你把鸡蛋煮熟拔壳后在瘀青上滚一滚，很快它就慢慢消失了。
33、把姜切片,临睡前用手指压在疤痕处15分钟,第二天早上再洗掉,连续一周,你会发现这个方法对付痤疮疤痕非常有效。
34、把姜汁涂到眉毛上,能变黑,或者橄榄油也行的35,多抬头瘦下巴(低头玩手机会有双下巴、口臭...)
1、吃饭吃的偏慢一些些，你会神奇的发现食量减半。
2、口味清淡一些，严格控制每日盐分摄入量，可以有效抵御口臭。
3、坚持每天出汗。经常出汗皮肤会变好，天天坚持运动，一个月下来不仅毛孔毛孔变小，体重也会减轻。不用作妖办什么健身卡，最多买个几十块的瑜伽垫。下载个keep，天天在家里找一块较大的空地跟着视频练，一分钱都不用花。
4、坚持早起早睡。早起早睡皮肤肯定会变好，坚持三天有效果，坚持个一个月感觉皮肤焕然新生，因为皮肤新陈代谢时间是28天。
5、多笑（不只是微笑，但不是狂笑）。对陌生人也微笑。爱笑的女孩运气不会差，这是真理。当心情好，总是在笑，当别人看见你时，第一感觉就是你很乐观、使人亲近。美是整体给人的感觉，不能仅仅只是五官精致。
6、每天吃水果，尽量选不要那么甜的。也不用很多，买当季的水果就可了，便宜，农药少，对身体也比较好。
7、平时可以多穿纯色的衣服。不知道穿什么颜色的衣服？白色，浅粉，浅蓝，黑色，浅灰色基本不会出错。橙，黄，绿，青不是你不能穿，是太考验颜值了。
8、每天少玩手机一点点。玩手机不好的地方就是会让人变得散漫，驼背，近视等。适当玩可以，玩太多简直浪费时间。
9、脸上有痘痘问题或过敏就去正规医院看医生，比买再贵的护肤品都好用。
10、建议每天多喝喝水。之前看到一个外国的视频，一个女孩一个星期每天喝2升多水，皮肤开始变好，脸上水嘟嘟之后，开始大量喝水。皮肤就会有微妙变化，最重要的是终于不用为自己的便秘而苦恼了！（白天多喝，晚上谨慎喝）
11、坚持防晒。出门必打伞和涂防晒霜，阴天也要。因为阴天还是存在大量的紫外线，物理防晒的效果会更好。
12、把有框的眼睛换成隐形眼镜。大部分人带有框眼镜都不太好看，把有框眼镜闲置掉，在家偶尔戴一下，在外就戴隐形眼镜。桃花运肯定上涨~
绛旓細璁╀綘棰滃鏆存定鐨18涓濂戒範鎯 1.姣忓ぉ璺崇怀20鍒嗛挓銆傚彧瑕15澶╋紝娓告吵鍦堝拰鎷滄嫓鑲夐兘浼氬拰浣爏aybyebye~2.鏅氫笂鍧氭寔11鐐瑰墠鐫¤銆傞粦鐪煎湀灏戜簡锛岀毊鑲よ嚦灏戝勾杞讳釜10宀侊紝鑲よ川绉掓潃80%鐨勮韩杈逛汉 3.鍧氭寔9鐐瑰墠鍚冩棭椁愩備笉瀹规槗寰楄儍鐥咃紝杩樿兘璁涓澶╃殑宸ヤ綔鍜屽涔犻兘鍏冩皵婊℃弧 4.鍒囪!浠讳綍鍦哄悎閮戒笉鑳藉紶鍢寸潯瑙! 鑴稿瀷瀹规槗鍙樹笐锛岃繕瀹规槗...
绛旓細璁╀綘鑴辫儙鎹㈤鐨15涓濂戒範鎯 1. 淇濇寔鏃╃潯锛岃嚦灏戣兘淇30%鐨棰滃bug銆2. 鐚涚湅鐗囷紝涓嶆寫鍥藉銆傦紙涓嶇鏄腑鍥界殑锛屾棩鏈殑杩樻槸缇庡浗鐨勶紝鍚勪釜鍥藉鐨勫ゥ鏂崱銆佺邯褰曠墖銆乀ED銆佺鏅墖閮藉彲浠ュ幓鐪嬨傝ˉ鍏呰嚜宸辩殑鐭ヨ瘑鐩插尯锛岃亰澶╂椂杩樿兘鏈夋洿澶氳瘽棰樸3.涓嶅埛鏈嬪弸鍦堛佹姈闊 姣忓ぉ姣斿悓榫勪汉锛岃嚦灏戝鍑1灏忔椂鏃堕棿锛岀敤鏉ョ湅涔︼紝鎶よ偆...
绛旓細璁╀綘棰滃鐖嗛暱鐨勫ソ涔犳儻锛侊紒1.灏戠帺鎵嬫満銆傛墜鏈轰激瀹宠鍔涳紝杩樹細璁╀綘椹艰儗骞剁敓鍑虹尌鐞愰銆傚鏋滅帺鎵嬫満锛岃鎶婃墜鏈轰妇鍒颁笌瑙嗙嚎骞抽綈鐨勪綅缃2.鍒风墮瓒呰繃3鍒嗛挓銆備笉瑕佸伔鎳掞紝涓鍒嗛挓涓嶅埌灏辩粨鏉熶簡銆傝嚜宸变笂鐐瑰績锛岃鑷繁鎷ユ湁涓鍙ｅぇ鐧界墮銆3.鎶ょ悊棰堥儴銆傞閮ㄦ槸瀹规槗鏆撮湶骞撮緞鐨勯儴浣嶏紝缁欒劯閮ㄤ繚婀挎姢鑲ょ殑鍚屾椂锛岃寰楀懙鎶ら閮紝閫傚綋鐢...
绛旓細19. 閫夋嫨閫傚悎鑷繁鐨勫寲濡嗗搧锛屼笉涓瀹氳璐电殑锛岄傚悎鑷繁鐨勬墠鏄渶濂界殑銆20. 閫夋嫨閫傚悎鑷繁鐨勭湁褰紝濂界殑鐪夊舰鍙互鏀瑰彉鑴稿瀷锛鎻愬崌榄呭姏銆21. 鍧氭寔鍠濊姳鑼讹紝鏈夊姪浜庣編瀹瑰吇棰溿22. 缁忓父澶歌嚜宸憋紝绉瀬鐨勮嚜鎴戞殫绀轰細璁╄嚜宸卞彉寰楁洿鍔犺嚜淇″拰鏈夐瓍鍔涖23. 濡傛灉涓嶄細鎼厤琛ｆ湇锛屽氨閫夋嫨绾壊琛ｇ墿锛屼笉鏄撳嚭閿欙紝涔熻兘绌垮嚭楂樼骇鎰熴24...
绛旓細棰滃椋欏崌鐨勫ソ涔犳儻 1姣忓ぉ璺崇怀15鍒嗛挓鍙1涓湀!灏卞彲浠ュ拰娓告吵鍦堣倝鑲夎鎷滄嫓 bye - bye 2姣忓ぉ11鐐瑰墠鐫¤鍑忓皯榛戠溂鍦堝彂鐢燂紝浼戞伅濂戒汉閮藉勾杞10宀佺毊鑲ょ鏉韬竟90%浜 3.鍒囪涓嶈寮犲槾鐫¤寮犲槾鐫¤浼氳鑴稿瀷鍙樹笐 4鍧氭寔鍚冩棭椁愬悆鏃╅鍙互璁涓澶╅兘鍏冩皵婊℃弧!鏈夊姩鍔涘涔犲拰宸ヤ綔 5姣忓懆闈㈣啘2-3娆￠潰鑶滀笉瑕佸!闈㈣啘鏁峰お澶氫篃...
绛旓細鎻愬崌棰滃肩殑濂戒範鎯鏈夊緢澶氾紝浠ヤ笅鏄竴浜涘叿浣撶殑寤鸿锛氫繚鎸佽壇濂界殑浣滄伅鏃堕棿锛氬厖瓒崇殑鐫＄湢瀵逛簬鐨偆鐨勪慨澶嶅拰鍐嶇敓鑷冲叧閲嶈銆傛垚骞翠汉姣忓ぉ搴斾繚璇7-8灏忔椂鐨勭潯鐪狅紝灏介噺鍦ㄦ櫄涓11鐐瑰墠鍏ョ潯锛屼互鍑忓皯鐔甯︽潵鐨勭毊鑲ら棶棰樸傚潎琛￠ギ椋燂細澶氬悆瀵屽惈缁寸敓绱犲拰鐭跨墿璐ㄧ殑椋熺墿锛屽鏂伴矞钄彍鍜屾按鏋滐紝鍑忓皯娌硅吇銆佽緵杈ｅ拰楂樼硸椋熷搧鐨勬憚鍏ワ紝浠ョ淮鎸佺毊鑲...
绛旓細7. 鍏ㄥ勾閮借鍋氬ソ闃叉檼銆傞槻鏅掍笉浠呴槻姝㈠彉榛戯紝杩樿兘閬垮厤鐨偆闂銆8. 浜嗚В骞舵帴鍙楄嚜宸便備粠鏃佽鑰呯殑瑙掑害瀹¤鑷繁鐨勫璨屻佹ф牸鍜涔犳儻锛岃鍙嚜宸辩殑浼樼偣锛屾帴鍙楄嚜韬殑灏忕己闄枫9. 閫夋嫨閫傚悎鑷繁鑲よ川鐨勬礂闈㈠ザ銆傛补鎬х毊鑲ら夋嫨娓呯埥鍨嬶紝骞叉х毊鑲ら夋嫨婊嬫鼎鍨嬨備笉纭畾鑲よ川鐨勮瘽锛屽彲浠ラ夋嫨閫傚悎鏁忔劅鑲岀殑娓╁拰娲楅潰濂躲10. 娉ㄦ剰浣撴...
绛旓細2銆佸绗戯紝鐖辩瑧鐨勫コ瀛╄繍姘斾笉浼氬樊锛岃屼笖绗戝彲浠ラ敾鐐奸潰閮ㄨ倢鑲夛紝闃茶“鑰 3銆侀キ鍚庨潬澧欑珯鍗婂皬鏃 4銆佹瘡澶╁枬瓒冲鐨勬按锛鑳芥彁楂鏂伴檲浠ｈ阿锛岀編瀹瑰吇棰 5銆佸潥鎸侀槻鏅掞紝涓鐧介伄鐧句笐锛岃繕鍙互闃叉檼鑰 6銆佸皯鍚冪硸銆佸皯鍚冩补鑴 7銆佸畾鏈熷鐞嗗浣欑殑鏉傛瘺锛屽鏋滅湁姣涙潅涔便佹湁灏忚儭瀛愶紝浼氳濡嗗鏄捐剰 8銆佹壘鍒伴傚悎鑷繁鐨勫彂鍨嬶紝淇濇寔...
绛旓細閭ｄ簺鍙鍧氭寔灏辫兘鍙樼編鐨7涓濂戒範鎯锛岃繕涓嶅璧锋潵锛1銆佹瘡澶╁潥鎸佹秱闃叉檼 闃叉檼鐨勪綔鐢ㄤ笉蹇呭璇达紝閫夋嫨鍚堥傜殑闃叉檼鍑洪棬鍓嶆秱鎶瑰彲浠ユ湁鏁堥殧缁濈传澶栫嚎锛岄槻姝㈣嚜宸卞彉榛戙備織璇濊涓鐧介伄鐧句笐銆傝屼笖闃叉檼涓嶅彧鏄彧鏈夊お闃崇殑澶╂皵闇瑕佹秱锛屼笉绠￠槾澶╄繕鏄洦澶╋紝鍙鍑洪棬閮介渶瑕佹摝闃叉檼銆傚洜涓哄氨绠楁槸娌℃湁澶槼锛岀┖姘斾腑鐨勭传澶栫嚎杩樻槸寰堝己鐨勩2...
绛旓細7銆佸閿荤偧 涓涓汉濡傛灉缁忓父鐢熺梾锛岃劯鑹查粍宸村反鐨勶紝鏄笉浼氱粰浜虹編鎰熺殑銆傜浉鍙嶏紝涓涓汉缁忓父閿荤偧锛岃劯鑹茬孩鎵戞墤鐨勶紝灏变細璁╀汉鎰熻鍒伴潚鏄ュ拰缇庡ソ锛岃嚜鐒棰滃兼彁鍗浜嗐8銆佸父淇濆仴 灏ゅ叾鏄潚鏄ユ湡鐨勫皯鐢峰皯濂筹紝瑕佹敞鎰忛潰閮ㄧ毊鑲ょ殑淇濇磥銆備负浜嗛槻娌婚潚鏄ョ棙锛岃鍏绘垚鎸夋椂浣滄伅鐨勫ソ涔犳儻锛岃甯稿枬寮姘达紝澶氱敤鍘绘补娓呴忕殑娲楅潰濂舵礂鑴搞
