断食减肥法减肥,断3天复食1天,再断3天再复食1天,这种方法可以吗 断食三天复食几天?该怎么吃?

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断食,短时间会瘦,但是,你的身体在断食之后,再吃东西的时候会自动囤积,长时间下来,只会越减越肥

会反弹,还很伤身。还是锻炼身体好

不可以

太伤身体了,而且就算减下来还会反弹

你想其他器官罢工么?

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