听说《我的ID是江南美人》的女二是绿茶婊？但她保持身材的是什么？！
继金秘书完美ending之后，又一部漫改韩剧火了——<我的ID是江南美人>，大家都看了吗？颜值逆袭的女二玄秀雅，表面柔弱惹人怜悯，其实心机十足，看是和女主关机要好，其实绿茶鼻祖女二玄秀儿，不甘心女主成为焦点，各种陷害女主角，男主角则在女主角身边见招拆招，看得十分过瘾，荣获近期韩剧的diss担当，被人称为“韩国尔晴”。
虽然剧中是绿茶婊的人设，还是不得不佩服女二（赵友利饰）的颜值，是过一眼就忘不掉的类型，精致又高级。居然发现她在太阳的后裔里面出演过。
————————————————分割线
她是女生讨厌的类型，但跟尔晴不同的是，她绝对是男生喜欢的类型！今天就来分享一下她的瘦身经！一边骂她也不妨碍我们一边偷学她瘦身心得嘛～
————————————————分割线
女二对身材要求很严格，聚会上随意吃，其实在家偷偷控制体重，44.1公斤的体重，对好多人来说已经是很满足了，但女二可不是这么想的，一定要保持身材，不得不说韩国姐姐就是会保养。
她在抽屉里偷偷藏着小粉、小绿，好多人都不知到是什么，在韩国很普遍的 韩国GRN+。 它的作用就是控制脂肪生成，减少体脂脂肪，小绿可以防止饮食不规律导致细胞手顺，有效为此健康的身体机能，好处还不少。
怪不得女二偷偷藏在家里吃，不与人分享，女二的心机好重， 小粉、小绿起到减肥，减脂，瘦身等相关调理作用。女二被人嘲本色出演也可以理解，从另一个角度也证明她演得生动。毕竟长得好看又很瘦的小姐姐本来就容易令人嫉妒，却又人人都想成为她。跟着韩国GRN+的健康理念，一起动起来!
绛旓細缁ч噾绉樹功瀹岀編ending涔嬪悗锛屽張涓閮ㄦ极鏀归煩鍓х伀浜嗏斺<鎴戠殑ID鏄睙鍗楃編浜>锛屽ぇ瀹堕兘鐪嬩簡鍚楋紵棰滃奸嗚鐨勫コ浜岀巹绉闆咃紝琛ㄩ潰鏌斿急鎯逛汉鎬滄偗锛屽叾瀹炲績鏈哄崄瓒筹紝鐪嬫槸鍜屽コ涓诲叧鏈鸿濂斤紝鍏跺疄缁胯尪榧荤濂充簩鐜勭鍎匡紝涓嶇敇蹇冨コ涓绘垚涓虹劍鐐癸紝鍚勭闄峰濂充富瑙掞紝鐢蜂富瑙掑垯鍦ㄥコ涓昏韬竟瑙佹嫑鎷嗘嫑锛岀湅寰楀崄鍒嗚繃鐦撅紝鑽ｈ幏杩戞湡闊╁墽鐨刣iss鎷呭綋...
绛旓細娌￠敊锛岄兘搴嗙灏辨槸浼犺涓殑閴村杈句汉銆侀櫎娓ｈ兘鎵嬶紒鍚屾椂浠栬繕鏄柊涓浠ｇ殑浜氭床閱嬬帇鍜岀函鎯呭皬鐜嬪瓙銆1. 閴村杈句汉 浠庝竴寮濮嬶紝閮藉簡纭曞氨鐪嬪嚭鐜勭闆呯殑鈥滅豢鑼垛濇湰璐ㄣ傚浜庣巹绉闆呬竴娆℃鐨勨滆繘鐘濓紝鑴歌泲澶╂墠缁熺粺閲囧彇鈥滀笁涓嶆斂绛栤濄傗滀笉鐢ㄢ濓紝鈥滀笉濂解濓紝鈥滀笉琛屸濄傜巹绉闆呭嚭鐜板湪浠栧拰缇庢潵鍏艰亴鐨勫鍏峰簵锛岃姹傚拰浠栦竴璧...
绛旓細鍦ㄧ數瑙嗗墽銆婃垜鐨処D鏄睙鍗楃編浜恒涓コ浜岀闆呮渶缁堣瘹瀹為潰瀵硅嚜宸憋紝閫夋嫨浼戝锛屽幓瀵绘壘鑷繁鐨勪汉鐢熴傚湪銆婃垜鐨処D鏄睙鍗楃編浜恒嬩腑濂充簩绉闆呮槸涓涓崄鍒嗚浜哄帉鐨勮鑹层傚ス鍦ㄩ煩鍥借绉颁负鍏锋湁绋鏈夊ぉ鐒剁編璨鐨勫コ瀛锛屾墍浠ュぇ瀛﹀叆瀛︽椂锛岃韩杈圭殑杩芥眰鑰呭氨鏃犳暟銆傜闆呯湅璧锋潵鍗曠函鏃犲锛屽疄闄呬笂鏄潪甯告湁蹇冩満鐨勯偅涓涓傚ス鍠滄鎾掕皫锛岀敤鏃...
绛旓細绗簩銆侀壌濠婅揪浜猴紝杩欎釜灏辨槸棰樹富璇村緱鐨勫湴鏂逛簡銆銆婃垜鐨刬d鏄睙鍗楃編浜恒鏈変竴浣嶅瓨鍦ㄦ劅闈炲父寮鐨勫コ浜岋紝濂规槸澶╃劧缇庡コ鍗撮潪甯镐綔濡栵紝鍠滄鍗氬彇鐢风敓鐨勫叧娉紝鎿呴暱鐜╁績璁¤鐧借幉鑺便傚湪涓浼楃敺涓荤敋鑷冲コ鐢熶滑閮借濂瑰皬鐧藉厰澶栬〃娆洪獥鏃讹紝鐢蜂富鍗磋瘑鐮村ス鐨勫績鏈猴紝鐩存帴鐐圭牬銆傛瘮濡傜帺娓告垙閭ｅ満鎴忥紝濂规晠鎰忚浣滄嚨鎳傛棤鐭ラ棶濂充富鏄笉鏄ぉ...
绛旓細鍏跺疄涓嶇劧銆傛极鐢婚噷浜や唬浜嗗コ浜岀殑瀹跺涵鐜鍜屽ス鏇剧粡鐨勯伃閬囷細濂充簩鐢熸椿鍦ㄤ竴涓传鍥扮殑瀹跺涵锛屽ザ濂跺濂逛笉澶ソ锛岀埜鐖哥粡甯歌檺寰呭ス銆傚ス涓嶄慨杈瑰箙鐨勫琛ㄤ篃鏇惧彈鍒板悓瀛︿滑鐨勫槻绗戝拰鎺掓尋锛屽洜姝ょ粡鍘嗗緢闀夸竴娈垫椂闂寸殑鏍″洯鏆村姏銆傝屽綋濂规妸鑷繁鏀舵嬀骞插噣锛岄湶鍑洪偅寮犵編涓界殑鑴告椂锛屽ス鎰忓鍙戠幇缇庝附鍘熸潵鑳界粰涓涓汉甯︽潵鈥滅壒鏉冣濄傜編涓界殑...
绛旓細浣犺濂规槸涓潖濂冲鍢涳紝涔熶笉鏄傝兘涓嶈兘鎺ュ彈灏辩湅涓汉锛屾病鏈夋爣鍑嗐傛垜灏辫兘鎺ュ彈濂虫湅鍙嬫墦涓按鍏夐拡鍟ョ殑锛屽彧瑕佷笉鏄姩韬綋鎴栬呭暐鐨勶紝鍏跺疄涔熸病鍟ュぇ涓嶄簡鐨勩傚垏璁颁笉瑕佷笂鐦撅紝鏁磋繃鐨勯兘瀹规槗涓婄樉銆傛垜浠ュ墠娌℃帴瑙﹁繃杩欎釜琛屼笟鐨勬椂鍊欙紝蹇冪悊涔熸槸鏈夋帓鏂ョ殑銆傚璨屾槸澶╃敓鐨勶紝濂界湅鐨勭毊鍥婇偅涔堝锛屽ソ鐪嬬殑鐨泭涓嶅鏈夎叮鐨勭伒榄傜瓑...
绛旓細鏋楃棣欙紙闈掑勾锛氬叏鏁忎功锛 濮滅編鏉
绛旓細銆婃垜鐨処D鏄睙鍗楃編浜恒濂充富骞兼椂浠庢潵娌℃湁姝ｉ潰鍑虹幇鍘熷洜锛1銆佸コ涓昏濮滅編鏉ワ紝鍏堝ぉ鐩歌矊涓戦檵锛屽洜涓轰笉浠呬笐锛岃韩鏉愯繕鑳栵紝浜庢槸渚跨珛蹇楀噺鑲ワ紝鍙槸锛屽嵆渚挎槸鎴愬姛鍑忚偉锛屼篃鏃犳硶鏀瑰彉鑷繁鐨勫璨屻備篃姝ｆ槸鍥犱负鐩歌矊闂锛屽缇庢潵鍦ㄥ鏍′竴鐩撮伃閬囬湼鍑岋紝濂规病鏈夋湅鍙嬶紝鍚屽浠鍒板ス灏卞槻绗戝ス锛屽嵆渚挎槸鏈変簡蹇冧华鐨勭敺鐢燂紝鎯抽紦璧峰媷姘旇〃鐧斤紝鍗...
绛旓細鏈杩戠儹鎾殑銆婃垜鐨処D鏄睙鍗楃編浜恒锛屼互濂充富瑙掓暣瀹瑰悗鍙戠敓鐨勬晠浜嬪睍寮锛岃杩颁簡鏁村濂虫槸鍚︽嫢鏈変翰鎯咃紝鍙嬫儏鍜岀埍鎯呯殑鏁呬簨锛岄鏉愭柊棰栵紝寮曚汉娣辨濄傚墽涓鐨勫コ涓昏濮滅編鏉ワ紝鍏堝ぉ鐩歌矊涓戦檵锛屽洜涓轰笉浠呬笐锛岃韩鏉愯繕鑳栵紝浜庢槸渚跨珛蹇楀噺鑲ワ紝鍙槸锛屽嵆渚挎槸鎴愬姛鍑忚偉锛屼篃鏃犳硶鏀瑰彉鑷繁鐨勫璨屻備篃姝ｆ槸鍥犱负鐩歌矊闂锛屽缇庢潵鍦ㄥ鏍′竴鐩撮伃閬囬湼鍑...
绛旓細鐪熸鎴愪负浜嗏滃潗鎬涓嶄贡鏌充笅鎯犫濄傜洰鍓嶏紝銆婃垜鐨処D鏄睙鍗楃編浜恒鍦ㄨ眴鐡ｄ笂鑳藉鑾峰緱7.6鐨勫ソ鎴愮哗锛岄櫎浜嗘紨鍛樼殑棰滃煎拰婕旀妧閮藉湪绾垮锛屽ソ鐨勫墽鏈篃鏄垚鍔熺殑鍥犵礌涔嬩竴銆傚煎緱涓鎻愮殑鏄紝閫氳繃杩欓儴鍓э紝浣滀负涓涓挗閾佺洿鐢凤紝鎴戝眳鐒朵篃鑳藉鏄庣櫧浠涔堟槸鈥滅敺浜洪兘寰堝枩娆紝鑰屽コ浜洪兘鎯冲湪鑴镐笂鍒掑垁瀛愨鐨勫コ浜浜唦...
