顺产生娃只能躺着吗？分娩的姿势都有哪些呢
说起分娩，人们脑海中浮现的画面，肯定是这样的：
孕妇躺在床上，不停地大喘气，满头是汗，痛不欲生，四周围了一圈医护人员忙前忙后，还不忘给产妇加油鼓劲。
“躺着生孩子”，这是社会主流群体，对于分娩姿势的基本认知，绝大多数的顺产妇，都是采用这种姿势生产的，但顺产姿势不是只有这一种哦。
顺产生娃只能躺着吗？分娩姿势大盘点，最后一种产姿令人敬佩
“躺着生孩子，是最好的分娩姿势吗？”
显然不是，仰卧式分娩法存在很多缺陷，但在世界范围内被广泛接受，主要是这种姿势，最利于医护人员处理问题。
除了仰卧式分娩法，小编给孕妈盘点一下，这几种产姿，肯定有你不知道的。
1）站立式分娩法
这种分娩姿势，是历史最悠久的，据科学家考证，在远古时期，女性在分娩时都会找到一棵树，然后双手紧抓树枝，以半蹲姿势完成整个生产过程。
埃及法老宫殿、古巴比伦文物以及很多历史悠久的壁画中，都能找到相关图像描述。
优点：站立分泌的孕妈，能自行分泌出更多的内啡肽物质，该物质类似于吗啡，能有效镇痛；地球引力帮助胎儿尽快娩出，加速产程进行；站立分娩的宝妈，能更快出奶，确保宝宝，能第一时间喝到母乳。
缺点：由于没有依靠，站立分娩完全依靠女性自身体力，一旦腿软，后果不可设想；胎儿在娩出瞬间，要是没被接住，会直接掉在地上。
2）侧卧式分娩法
比较少见的分娩姿势，孕妈要侧向躺着，背部蜷缩起来，需要有人配合将孕妈一条腿抬起。
医院很少采用这种分娩姿势，多数为个人在家使用，难度系数较高。
优点：对会阴处的压力较小，降低撕裂伤以及侧切的概率；提高对胎儿的供氧量，高血压患者建议采用；急产状况下可以使用，降低分娩速度。
缺点：由于姿势问题，胎心监测无法正常开展，存在一定的安全隐患；很难独立完成，需要有人提膝；对孕妈的体力考验较大。
3）跪式分娩法
孕妈单膝或者双膝跪地，身体向前倾斜，双手放在椅子或者其它支撑物上，两腿分开。
优点：降低孕妈分娩时的痛苦；重力作用缩减第二产程时间。
缺点：膝盖神经较为迟钝，哪怕有东西保护，依旧容易出现擦伤、水肿；孕妈容易感觉疲劳。
4）水下分娩法
现在非常流行的一种居家分娩方式，没有医护人员、没有安保措施、没有各种高科技辅助，从开宫口到宝宝出生，一切过程全靠妈妈硬挺。
谢依霖、李允美等大明星都尝试过这种分娩姿势，那满满一池子血水的画面，让人捂嘴之余，也不禁感叹母爱的伟大。
优点：温水能使肌肉放松，降低神经敏感性，避免会阴受损。
缺点：高温会加速血液流动，孕妈出血量会比较大；由于卫生方面没有保障，水下分娩容易出现感染问题；一旦出现意外，胎儿难以得到救治。
分娩姿势没有最完美的，只有最适合的
正如前文所描述的那样，普遍采用侧卧式分娩法，并不是因为它最好，只是因为它最适合。
世界上不存在完美的分娩姿势，每一种分娩方式都有自身缺陷，我们要做的是衡量缺陷与优势，选择最适合自己的一种。
就算一开始定下来选择哪种分娩姿势，也不是说一成不变的，医护人员会根据孕妈的实际情况及时调整，若事不可违，顺产转剖产也是正常现象，宗旨只有一个，以“保证孕妈和胎儿的生命安全”为前提。
今日话题：大家认为，哪种分娩姿势最好呢？欢迎在下方评论区留言，和我们分享你的看法
绛旓細韬哄湪浜у簥涓婇潰浠ヤ话鍗х殑濮垮娍椤轰骇锛屾柟渚垮尰鐢熸搷浣滐紝璁╁尰鐢熷椤轰骇涓斿嚭鐜扮殑涓浜涚揣鎬ユ儏鍐佃兘澶熸洿鏂逛究鐨勫鐞嗭紝澧炲姞浜嗚閲庡拰鎿嶄綔绌洪棿锛岃屼笖鍦ㄥ瀛愬嚭鐢熺殑閭ｄ竴鍒伙紝鍖荤敓涔熻兘椤哄埄鍦版帴浣忔柊鐢熷効銆2.鏂逛究鑳庡効杞韩 鏈夌殑瀛曞铏界劧鏄ご浣嶅叆鐩嗭紝浣嗗疂瀹濈殑澶翠綅杩樺垎鏋曞墠浣嶅拰鏋曞悗浣嶃傛灂鍓嶄綅灏辨槸瀹濆疂鐨勮劯瀵圭潃濡堝鐨勮剨鏌憋紱鏋曞悗浣...
绛旓細浜у渚ц汉鍦ㄥ簥涓锛岀敱鍔╀骇澹姮璧峰瓡濡囦竴鍙剼鎴栧湪鑶濈洊闂存斁涓婁竴涓灂澶达紝杩欑濮垮娍涓嶄粎鑳藉缂撹В鐤肩棝銆佽妭鐪佷綋鍔涳紝杩樿兘璁╂洿澶氱殑琛娑叉祦鍚戝瓙瀹紝缁存寔鑳庣洏姝ｅ父渚涜銆備笁銆佽洞鐫 浜у鐢ㄦ墜鏀拺鐫韬綋锛岄厤鍚堝尰鐢熺殑鎸囩ず瓒翠笅鐢燂紝杩欑濮垮娍鑳藉鍑忚交鑴婃璐熸媴锛岀紦瑙ｇ柤鐥涳紝涓旇兘缁欒儙瀹濆疂鎻愪緵鏇村鐨勬哀姘旓紝鏈夊埄浜庡叾椤哄埄闄嶇敓銆傚洓銆佽藩鐫...
绛旓細鎴戜滑鐜板湪鍘诲尰闄㈢敓瀛╁瓙涓鑸兘鏄汉鐫锛屽墫鑵逛骇鏄汉鐫锛椤轰骇涔熸槸韬虹潃銆傝櫧鐒跺姝わ紝涔嬪墠涔熶粠鏉ラ兘娌℃湁鎯宠繃杩欎釜闂銆傚叾瀹炵敓瀛╁瓙鐨勫Э鍔垮苟涓嶆槸鍙湁涓绉嶏紝鑰屾槸鏈夊ソ鍑犵锛屽寘鎷话鍗у紡銆佷晶鍗у紡銆佸墠鍊捐藩寮忋佽共鍧愬紡銆佺珯绔嬪紡绛夛紝浣嗘槸鎴戜滑鏈甯歌鐨勫Э鍔垮氨鏄话鍗у紡锛屼篃灏辨槸鎴戜滑鍦ㄥ尰闄㈢敓瀹濆疂鏃跺欑殑鎴煶浣撲綅銆傜敓瀛╁瓙涓轰粈涔堝ぇ...
绛旓細鍦ㄤ紶缁熺殑鐢熷▋瑙傚康涓紝鐢熷瀛愰兘鏄渶瑕佽汉鍦ㄥ簥涓锛屼话鍗х敓濞冿紝浜у鐤肩殑婊″ご澶ф睏锛屽姪浜ф姢澹細鍦ㄤ竴鏃佸府蹇欏姞娌归紦鍔憋紝缁忚繃鏁板皬鏃剁殑濂嬫枟锛屽疂瀹濈粓浜庡钩瀹夐檷鐢燂紝浣嗚秺鏉ヨ秺澶氱殑鐢熷▋鏂瑰紡娴幇鍦ㄦ垜浠殑瑙嗛噹涓紝杩樻湁寰堝浜哄湪姘撮噷鐢熷▋锛岃繕鏈夌殑鐢氳嚦绔欑潃鐢熷▋銆傚瓡濡堢敓濞冨Э鍔垮崈鐧剧锛“妯汉绔欒藩”瓒呬箮鎯宠薄娑ㄧ煡璇 ...
绛旓細鐨勭‘锛屽湪缁濆ぇ澶氭暟浜虹殑鍗拌薄閲岋紝鐢熷瀛閮芥槸韬虹潃鐢鐨勩傝繖鍦ㄥ尰瀛︿笂绉颁负鈥滀话鍗т綅鈥濄傚洜涓轰话鍗у湪搴婁笂锛屼竴鐩磋璁や负鏄骇濡囨渶鑸掗鐨勫Э鍔銆傝繖绉嶅Э鍔胯櫧鍙互甯姪鑳庡効杞崲鑳庝綅锛屼究浜鍒嗗ī锛屼絾涓嶈兘澶熷厖鍒嗗埄鐢ㄩ噸鍔涗綔鐢紝浣垮緱浜у澶栭槾閮ㄥ鏄撳彂鐢熸挄瑁傘傝屼笖杩欎釜濮垮娍鏈夊埄浜庢帴鐢熻呮潵瑙傚療浜у鐨勪骇閬撴儏鍐碉紝鈥滃彜鏈夋帴鐢熷﹩锛屼粖鏈夊姪浜...
绛旓細椤轰骇鏄汉鐫鐢熻繕鏄潗鐫 90%鐨勫疂濡堟槸韬虹潃鐢熷瀛愮殑锛屼絾鐜板湪鍖荤敓鍛婅瘔鎴戜滑韬虹潃鐢熷瀛愶紝骞朵笉鏄敮涓鐨鍒嗗ī濮垮娍锛屽彧瑕佸湪鍖荤敓鎸囧涓嬩笉绠℃槸绔欑潃銆佸潗鐫銆佽藩鐫锛屽疂濡堥『浜у彲浠ユ庝箞鑸掗傛庝箞鐢熴傝汉鐫鐢 浼樼偣锛氳汉鐫鐢熸槸鏈浼犵粺鐨勫垎濞╁Э鍔匡紝瀹冩湁鍒╀簬鍖绘姢浜哄憳瀵逛骇濡囧拰瀹濆疂娓呮櫚鍦拌瀵熴備竴鏃﹀彂鐢熷嵄鎬ユ儏鍐碉紝鏈夊姪浜庡揩閫熸湁鏁堝湴澶勭悊...
绛旓細浜у鍦ㄤ笀澶殑甯姪涓嬶紝鍨傜洿绔欑珛锛屽埄鐢ㄩ噸鍔涘府鍔╄儙鍎夸笅闄嶏紝杩欑濮垮娍鍙互鍔犻鍒嗗ī鐨绗竴闃舵锛屽苟鍑忓皯瀛愬鎰熸煋鐨勯闄┿2. 渚у崸寮 浜у渚ц汉锛屽姪浜у＋鍙兘浼氭姮璧蜂竴鑴氭垨鏀剧疆鏋曞ご浜庤啙鐩栭棿銆傝繖绉嶅Э鍔挎湁鍔╀簬缂撹В鐤肩棝锛岃妭鐪佷綋鍔涳紝骞朵繚璇佸瓙瀹緱鍒板厖瓒崇殑琛娑蹭緵搴斻3. 淇崸寮 浜у鏍规嵁鍖荤敓鐨勬寚绀猴紝鐢ㄦ墜鏀拺韬綋锛岄噰鍙栦刊鍗...
绛旓細骞宠汉寮忥紙浠板崸浣嶏級锛氳繖鏄渶甯歌鐨鍒嗗ī濮垮娍锛屽瓡濡囧钩韬哄湪搴婁笂锛屽弻鑵垮集鏇插苟鍒嗗紑銆傝繖绉嶅Э鍔跨殑浼樼偣鏄究浜庡尰鐢熻瀵熷拰鎿嶄綔锛屼絾缂虹偣鏄彲鑳藉鑷撮鐩嗙┖闂村噺灏忥紝澧炲姞鍒嗗ī闅惧害銆傛澶栵紝杩欑濮垮娍鍙兘浣垮瓡濡囨劅鍒颁笉閫傦紝鍥犱负閲嶅姏娌℃湁璧峰埌杈呭姪浣滅敤銆備晶鍗у紡锛氬瓡濡囦晶韬哄湪搴婁笂锛岃儗閮ㄥ彲浠ョ敤鏋曞ご鏀拺銆傝繖绉嶅Э鍔垮彲浠ュ噺杞昏儗閮ㄥ拰鑵伴儴鐨...
绛旓細1.鍦ㄥ尰瀛︿笂韬虹潃鐢熷瀛愮殑濮垮娍琚彨浣溾滀话鍗т綅鈥濄傚瓡濡堜话鍗у湪搴婁笂鏄渶鑸掗傜殑鍒嗗ī濮垮娍銆傝繖鏍风殑濮垮娍鍙互寰堝ソ鍦板府鍔╄儙瀹濆疂杞崲浣嶇疆锛屽姞蹇瀹濆疂鐨濞╁嚭銆2.涓嶇鏄椤轰骇鎴栬呭墫鑵癸紝閫夋嫨杩欎釜濮垮娍鏈夊埄浜庡尰鐢熷強鏃舵帉鎻″濡堝拰鑳庡効鐨勬儏鍐碉紝浜嗚В鐢熶骇杩涘害锛岄噰鍙栫浉搴旂殑鎺柦銆3.鍒嗗ī涓嶆槸鍒嗗垎閽熷氨鑳藉畬鎴愮殑浜嬫儏锛屽線寰闇瑕佸嚑涓皬鏃...
绛旓細鐜颁唬浜х涓鐢熷瀛鏈夊摢浜涘父瑙濮垮娍锛濮垮娍涓锛氫晶韬哄紡 鏂瑰紡锛氫晶鍚韬虹潃锛岃湻缂╄儗閮紝鍖绘姢浜哄憳鍙互甯繖鎶婁骇濡囩殑涓鍙剼鎶捣銆傝繖绉嶅Э鍔挎墍鍙楅噸鍔涗綔鐢ㄨ櫧鐒朵笉澶э紝浣嗗浜庝骇濡囨潵璇存槸涓绉嶆瘮杈冭垝鏈鐨勫Э鍔銆備紭鐐 锛 鑳戒娇浼氶槾鏀炬澗锛屽噺灏戦潤鑴夊彈鍘嬶紝浠ュ強闃叉浠板崸鍙兘寮曞彂鐨勮儙鍎跨獦杩紝鍜屼骇鍚庡嚭琛澧炲銆傜己鐐 锛 鑻ラ噰鐢ㄦ鏂瑰紡...
