70岁谭咏麟的脸颊凹陷明显，他被质疑是运动过度了吗？
运动对于我们来说可以强身健体，同时也能让我们的精神状态更饱满，不过很多人都坚持不下来，甚至是只坚持个几天就放弃了，继续重复着自己以前的生活，这样的想法是极其错误的，既然想要改变自己，就要有坚持下去的恒心，只要能够坚持，最后就一定能够收获到自己想要的东西，娱乐圈那些上了年纪的明星们都是怎么保证“不老”的呢？运动就是必不可少的秘诀。
在娱乐圈中就有不少生活自律的明星们，像彭于晏、张钧甯等人，他们也是知名演员了，在娱乐圈里都有一定的地位，为什么到了他们这个年纪还不显年龄大呢？更重要的是精神状态这么的饱满，正是因为他们平时一直都保持着运动的好习惯，而且也都是健身达人。
之前校长谭咏麟就在个人社交网站上发布了动态，分享了自己的近况，谭咏麟表明了自己刚运动回来，但照片中的他却让粉丝们担心。
谭咏麟如今已经是70岁的人了，但是从他的精神状态和外貌上来看却完全不像是这个年龄的人，每天还都要外出运动锻炼。谭咏麟所发的两张照片中，一张是脱水的一张是补充完水分的，可以看得出在运动脱水后，谭咏麟的变化确实挺大的，脸部都已经凹陷进去了，或许是害怕粉丝们为自己的身体担心，后面还专门放上了一张补充水份后的照片，这样看上去就舒服多了。
谭咏麟出道这么多年来，一直都是歌坛里的“老大哥”，他为我们带来了太多好听经典的歌曲，不过现在谭校长的年龄已经大了，新歌曲也没有了，演唱会也不开了，但是好在身体条件还是比较健康的，校长经常在个人社交网站上更新自己的日常，每天早晨必须要做的就是跑步，要么就是爬山等等，常年的坚持也让他的身体更加硬朗，完全不像是70岁的人。
平时谭咏麟还经常会和朋友们相约一起去运动，不过像谭校长这么大年纪的人了，就算是运动也已经要有一个限度，千万不要因为运动过度而影响到自己的身体健康，运动本来是好事，不能让运动变成伤害我们的凶手。
不管怎么说，谭校长现在的状态还是很不错的，也希望谭校长能够继续坚持下去，能够我们带来更多精彩的歌曲，你们喜欢他吗？
谭咏麟70岁的身体还能保持这样的健康程度，已经是非常不易，他晒出的照片只是运动后有些缺水，补水之后变得正常了很多。
是有这样的质疑声。谭咏麟正在减肥是众所周知的，他采用的就是最直接的运动减肥法。但是任何事情都过犹不及，因为超额的运动，他的脸部变得过于瘦削了。
是有的。但是我并不觉得是运动过度造成的。我认为极有可能是因为他年纪大了，自然胶原蛋白流失，脸颊就凹陷了。
被质疑了。谭咏麟曾发过自己运动脱水后的照片，只见照片中的他脸颊凹陷明显，粉丝见此非常担心，网友还质疑他运动过度了。当然了，谭咏麟后来上传了自己补了水的照片，看起来自然健康多了。
绛旓細璋拸楹熷浠婂凡缁忔槸70宀鐨勪汉浜嗭紝浣嗘槸浠庝粬鐨勭簿绁炵姸鎬佸拰澶栬矊涓婃潵鐪嬪嵈瀹屽叏涓嶅儚鏄繖涓勾榫勭殑浜猴紝姣忓ぉ杩橀兘瑕佸鍑鸿繍鍔ㄩ敾鐐笺傝碍鍜忛簾鎵鍙戠殑涓ゅ紶鐓х墖涓紝涓寮犳槸鑴辨按鐨勪竴寮犳槸琛ュ厖瀹屾按鍒嗙殑锛屽彲浠ョ湅寰楀嚭鍦ㄨ繍鍔ㄨ劚姘村悗锛璋拸楹熺殑鍙樺寲纭疄鎸哄ぇ鐨锛岃劯閮閮藉凡缁鍑归櫡杩涘幓浜嗭紝鎴栬鏄鎬曠矇涓濅滑涓鸿嚜宸辩殑韬綋鎷呭績锛屽悗闈㈣繕涓撻棬鏀...
绛旓細淇濇寔韬潗锛屾洿澶氱殑鏄埍鎯滆嚜宸辩殑韬綋锛岃碍鍜忛簾涓轰繚鎸佽韩鏉愯繕鏄尯鍊煎緱鐨勩傝碍鍜忛簾铏借鏄竴鍚嶆瓕鎵嬶紝骞朵笉闇瑕佺壒鍒幓瀵硅韩鏉愯繘琛岀鐞嗭紝浣嗗湪鐪嬪埌浠栬韩杈圭殑浼欎即鏃讹紝浣犱細鍙戠幇韬潗绠＄悊瀵逛簬浠栫殑鐘舵佹湁澶氶噸瑕併備篃姝ｆ槸鍥犱负鍏绘垚鐨勫ソ涔犳儻锛屾墠涓嶄細璁╀粬鑰佹佸敖鏄撅紝鎵嶄細鏈夊ソ鐨勬皵鑹层備篃鎵嶇編涓戒緷鏃с涓冨崄宀佺殑骞寸邯鍦ㄦ垜浠績涓紝閮芥槸閫浼...
绛旓細鑰屽湪寰崥涓婂彲浠ュ緢鏄庢樉鐨勭湅鍒璋拸楹熺殑涓浜涚収鐗囷紝涓浜涘彂鏂囷紝寰堟槑鏄捐兘澶熺湅鍑烘潵浠栫殑瀹归鏍疯矊闈炲父骞磋交锛屾灉鐒惰嚜寰嬪氨鏄渶濂界殑淇濆仴鍝併傝岄暱鏈熷潥鎸佷笅鏉ワ紝杩愬姩鐨勪汉鍜屼笉杩愬姩鐨勪汉寰堟槑鏄惧氨鑳界湅鍑烘潵锛屽綋浠栦滑淇╃珯涓璧风殑鏃跺欙紝浣犲彲浠ュ緢鏄庢樉鐨勭湅鍒颁粬骞磋交锛屽ス姣旇緝鏄捐併傝碍鍜忛簾鐨勭姸鎬佸緢瀹岀編瑕佺煡閬撹碍鍜忛簾鐜板湪宸茬粡70宀浜嗭紝鏄竴...
