跑步比赛气氛怎么样? 运动会作文,要用点面结合的写法

\u63cf\u5199\u8fd0\u52a8\u4f1a\u573a\u666f\u7684\u7247\u6bb5

1\u3001\u8fd0\u52a8\u4f1a\u4e0a\u4eba\u5934\u6512\u52a8\uff0c\u50cf\u4e00\u9762\u8fce\u98ce\u98d8\u52a8\u7684\u5f69\u65d7\uff0c\u50cf\u968f\u98ce\u9010\u6ce2\u7684\u9ea6\u6d6a\u3002\u201c\u52a0\u6cb9\uff01\u52a0\u6cb9\uff01\u201d\u4f1a\u573a\u4e0a\u4f20\u51fa\u4e00\u58f0\u9ad8\u8fc7\u4e00\u58f0\u7684\u52a0\u6cb9\u58f0\uff0c\u53ea\u89c1\u8fd0\u52a8\u5458\u54ac\u7740\u7259\uff0c\u8138\u618b\u5f97\u901a\u7ea2\uff0c\u624b\u7d27\u63e1\u63a5\u529b\u68d2\uff0c\u773c\u775b\u7d27\u76ef\u7740\u7ec8\u70b9\u5904\u7684\u7ea2\u5e03\u6761\u3002\u7cdf\u7cd5\uff0c\u4e00\u540d\u8fd0\u52a8\u5458\u624b\u4e2d\u7684\u63a5\u529b\u68d2\u6389\u5230\u4e86\u5730\u4e0a\uff0c\u4ed6\u8fc5\u901f\u8f6c\u8eab\uff0c\u5c06\u624b\u98de\u4f3c\u7684\u63a0\u8fc7\u53bb\uff0c\u4fbf\u63e1\u5728\u624b\u91cc\u4e86\u3002\u4ed6\u7ee7\u7eed\u5411\u524d\u8dd1\u3002\u6811\u4e0a\u7684\u9ebb\u96c0\u5728\u679d\u5934\u4e0a\u8e66\u6765\u8e66\u53bb\uff0c\u6025\u5f97\u76f4\u8dfa\u811a\u3002\u7ec8\u4e8e\u51a0\u519b\u51b2\u5411\u4e86\u7ea2\u7ebf\uff0c\u5168\u573a\u4e00\u7247\u6b22\u547c\uff0c\u4eba\u4eec\u7c07\u62e5\u800c\u4e0a\u2026\u2026\u77a7\uff0c\u6811\u4e0a\u7684\u5c0f\u9ebb\u96c0\u8e66\u5f97\u66f4\u6b22\u4e50\uff01\u3000\u3000
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3\u3001\u8fc7\u4e86\u4e00\u4f1a\u513f\uff0c\u4e3b\u4efb\u8bf4\uff1a\u201c\u8fd0\u52a8\u5458\u5165\u573a\uff01\u201d\u6211\u7ad9\u597d\u65b9\u961f\u7b49\u4e00\u3001\u4e8c\u3001\u4e09\u5e74\u7ea7\u8d70\u8fc7\uff0c\u5feb\u5230\u6211\u4eec\u4e86\uff0c\u6211\u6fc0\u52a8\u800c\u53c8\u7d27\u5f20\u5462\u3002\u8d70\u5230\u4e3b\u5e2d\u53f0\u524d\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u81ea\u5df1\u7684\u8111\u5b50\u53d8\u5f97\u4e00\u7247\u7a7a\u767d\uff0c\u53ea\u80fd\u542c\u89c1\u558a\u961f\u7684\u58f0\u97f3\uff0c\u8fd8\u6709\u558a\u53e3\u53f7\u58f0\u3002\u8d70\u5230\u6b63\u524d\u65b9\u65f6\uff0c\u6211\u624d\u6e05\u9192\u8fc7\u6765\u3002\u8001\u5e08\u5ba3\u8bfb\u5f00\u5e55\u8bcd\uff0c\u5f00\u5e55\u8bcd\u8fc7\u540e\uff0c\u6bd4\u8d5b\u5f00\u59cb\u4e86\u3002\u3000\u3000
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\u8fd0\u52a8\u4f1a\u52a0\u6cb9\u8bcd\uff1a
1.\u7206\u7c73\u82b1\u5728\u70ed\u5ea6\u4e0b\uff0c\u5f00\u6210\u82b1\u6735\uff1b\u4f60\u4eec\u5728\u52a0\u6cb9\u58f0\u4e2d\uff0c\u7efd\u653e\u5149\u5f69\uff01\u3000
2.\u6210\u529f\u7684\u8def\u662f\u574e\u5777\u7684\uff0c\u4f46\u6211\u4eec\u594b\u6597\u4e86\uff0c\u4fbf\u80dc\u5229\u4e86\uff01\u3000
3.\u5929\u7a7a\u4e2d\u7684\u5f69\u8679\uff0c\u5728\u96e8\u540e\u66f4\u7f8e\u4e3d\u593a\u76ee\uff1b\u5fc3\u4e2d\u7684\u5f69\u8679\uff0c\u5728\u594b\u6597\u540e\u66f4\u52a0\u8000\u773c\uff01\u3000
4.\u6df1\u6df1\u5730\u547c\u5438\uff0c\u8e0f\u4e0a1500\u7c73\u7684\u8def\u7a0b\uff0c\u8fd0\u52a8\u4f1a\u52a0\u6cb9\u8bcd\u5927\u5168\u3002\u6211\u4eec\u4e3a\u4f60\u52a0\u6cb9\u3001\u6b22\u547c\uff0c\u5954\u8dd1\u554a\uff01
5.\u4e5f\u8bb8\u4f60\u4eec\u6ca1\u6709\u6210\u529f\uff0c\u4f46\u4f60\u4eec\u4e3a\u4e4b\u594b\u6597\u8fc7\uff1b\u4f60\u4eec\u4e5f\u8bb8\u6ca1\u6709\u53d6\u5f97\u4f18\u5f02\u7684\u6210\u7ee9\uff0c\u4f46\u4f60\u4eec\u4eab\u53d7\u4e86\u7740\u594b\u6597\u7684\u8fc7 \u7a0b\u3002\u4e00\u5207\u90fd\u662f\u8fc7\u7a0b\u7684\u4eab\u53d7\uff0c\u800c\u4e0d\u662f\u91cd\u4e8e\u6210\u529f\u7684\u559c\u60a6\u3002\u3000
6.\u8fce\u7740\u7ec8\u70b9\uff0c\u4f60\u4eec\u52a0\u5feb\u4e86\u811a\u6b65\uff1b\u8fce\u7740\u80dc\u5229\uff0c\u4f60\u4eec\u7559\u4e0b\u4e86\u6c57\u6c34\uff1b\u80cc\u7740\u5e0c\u671b\uff0c\u6211\u4eec\u7b49\u5f85\u4f60\u4eec\u7684\u5f52\u6765\u3002\u3000
7.\u201c\u4e0d\u9e23\u5219\u5df2\uff0c\u4e00\u9e23\u60ca\u4eba\u201d\u6211\u4eec\u867d\u662f\u666e\u901a\u7684\u4e2d\u5b66\u751f\uff0c\u4f46\u6211\u4eec\u594b\u6597\u4e86\uff0c\u4fbf\u4f1a\u6563\u53d1\u51fa\u8000\u773c\u7684\u5149\u8292\u3002
8.\u968f\u7740\u5b9e\u5fc3\u7403\u7684\u629b\u51fa\uff0c\u4e00\u4e2a\u5947\u8ff9\u4e5f\u5c06\u5728\u6b64\u523b\u8bde\u751f\u3002\u3000
9.\u4f60\u4eec\u5728\u8d5b\u573a\u4e0a\u62fc\u640f\uff0c\u6211\u4eec\u5728\u573a\u5916\u52a0\u6cb9\u3002\u76f8\u4fe1\u81ea\u5df1\u662f\u6700\u68d2\u7684\uff0c\u4f60\u5c06\u6210\u529f\uff01\u3000
10.\u8427\u745f\u7684\u79cb\u98ce\uff0c\u6321\u4e0d\u4f4f\u4f60\u4eec\u7834\u7af9\u7684\u9510\u6c14\u3002\u5373\u4f7f\u5931\u8d25\u4e86\uff0c\u4f60\u4eec\u4e5f\u66fe\u594b\u6597\u8fc7\u3002

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备受市民关注的泸州老窖2016“中国酒城-醉美泸州国际绿色马拉松”还有一个多月就将鸣枪开跑。随着开赛时间越来越近,灯杆旗、宣传片、海报纷纷亮相,赛事氛围日渐浓厚,在吸引不少市民前来报名的同时,也为城市风光增色不少。

静态宣传 跑步氛围更加浓厚

近日,家住茜草的邹女士发现,泸州国窖长江大桥两侧的灯杆旗更新了。在新的灯杆旗上,印制着泸州老窖2016“中国酒城-醉美泸州国际绿色马拉松”的相关图案及文字。对于首次出现在我市的马拉松比赛宣传旗,邹女士觉得颇具新意。“一下就有了想跑步的感觉,也越来越有比赛的氛围了。”邹女士说,看到悬挂的新宣传旗,也让自己对即将开赛的“绿马”更期待了。

不仅在路边的灯杆旗上,在泸州日报户外阅报栏系统及一些户外广告上,同样可见“绿马”的宣传广告,让城市中的“跑步”氛围更加浓厚,也让越来越多的市民对“绿马”产生了更浓的兴趣,纷纷前往大赛报名处报名参赛。

绿色为主 宣传片展现大赛特色

与灯杆旗和海报静态的宣传方式不同,动态的宣传片则360°无死角展现出“绿马”的亮点和精髓。

视频截图

“绿马”宣传片,以“绿色”为主要风格,向世人展现了泸州的文化和体育精神。记者在宣传片中看到,伴随着轻快的音乐,几名跑友出现在画面中,同时出现的还有国窖长江大桥和酒城大道。随后画面一转,奥运冠军邹凯带领4名跑友奔跑在张坝桂圆林公园中。伴随着张坝的优美景致,从天空俯拍的张坝俨然“绿色”国度,辉映主题。

作为泸州老窖2016“中国酒城-醉美泸州国际绿色马拉松”的形象代言人,邹凯在画面中站定,并发出“11月20日,我在我的家乡泸州等你。”的邀请,期待来自四面八方的跑友前来参与。

宣传片的最后一个画面定格在百度搜索,提醒跑友们更多详情请到搜索“2016泸州国际绿色马拉松”。短短40秒的宣传片,全面宣传“绿马”及泸州的城市形象。

记者了解到,本次大赛,主办方共制作了3个宣传片,除了40秒的宣传片外,还有两个时长10秒左右的静态宣传片。目前,“绿马”的宣传片除在网络上可看到外,每天上午8点到12点半、下午2点半到晚上9点,市区内奥体广场、江阳公园、百子图文化广场的户外阅报栏系统上也在循环播出。

即使再专业的运动员也难免会有紧张的感觉,紧张并不是什么坏事,我本身就是一名退役运动员,人在参加比赛前的适当紧张有时候可以有助比赛的结果。
紧张时,人的肾上腺素升高,可以激发潜能,以便在比赛中更好的发挥。
如何克服紧张的情绪,我个人有以下几点建议:
1、上场前认真进行赛前的准备活动(包括慢跑几圈 压腿 小步跑 高抬腿等暖身练习),有助帮助你适应比赛的气氛。
2、可以适当听一些舒缓的音乐,帮助平静内心的紧张情绪。
3、心理暗示(对自己说:我不紧张,我是最棒的!)
4、上赛道后,听枪前。原地纵跳两下,深呼吸几次。
5、在起跑线上时,集中注意力想枪响后自己的动作,一旦枪响,立即起动。
呵呵 这就是我个人的一些经验和建议,其实多加练习就没有那么紧张了呢,加油哦!

跑步是个很有竞争意识的比赛,很激烈

友谊第一比赛第二,场面肯定很激烈

跑步比赛重在参与,保持友谊第一,比赛第二的心态

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