大学生如何做好军训
1、认真学习军事理论，增强国防观念。学习是大学生的本份，首先高度重视并认真对待学校开设的军事理论课程是我们贡献国防建设的最基础行动。
2、在国防建设事业中，当代大学生任重而道远，这更需要我们通过军理课的学习，用丰富的国防知识武装自己，增强国防观念。
3、大学生只有时时关注国家与国际大事，关注我国国防建设事业的发展，不断提高自己的政治、军事敏锐性，才能识得大局，顾得大体，从中发现自己该做什么、能做什么，更有质量的为我国国防建设添砖加瓦。
扩展资料：
加强国防和军队建设，是发展中国特色社会主义的战略任务，必须统筹经济建设和国防建设，在推进现代化事业进程中实现富国和强军的统一。
着眼全面履行新世纪新阶段军队历史使命，提高军队应对多种安全威胁、完成多样化军事任务的能力，坚决维护国家主权、安全和领土完整，为全面建设小康社会提供强有力的保障。
加强人民武装警察部队建设，提高执勤、处置突发事件、反恐维稳的能力。加强国防教育，增强全民国防观念。完善国防动员体系。巩固军政军民团结。
一、做好准备工作
出门前要认真检查军训服装，如：军帽、帽徽、臂章、腰带等。免得到时候“英雄白走路”。
二、装束一定要合适
腰带要适当紧一点，走起路来会更有精神劲儿;袜子最好穿棉制运动袜，鞋子里面再垫一块软鞋垫，这样脚后跟会舒服一点。
三、注意补充水分
以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。 以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。
四、注意补充营养
军训后体力消耗极大，这个时候不要亏待自己，多吃一些肉类、蛋类，最好还多喝点汤菜类，同时注意补充各种维生素。
五、注意防病
大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成伤害。
军训需要准备哪些物品？
1、防蚊药品，蚊虫叮咬剂，特别是晚上都要军训的，带花露水，白花油啊，驱蚊止痒又有醒神功效。
2、消炎药，准备好红霉素之类的消炎药，皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。
3、维生素C片、钙片及各种营养品，比如维生素功能饮料、红牛啊、营养快线之类的。军训期间，体能消耗是相当大的。
4、西瓜霜之类的润喉含片，军训时经常会有拉歌之类的活动，那就放开唱吧，唱就放声吼，乐就仰天笑，当然也容易造成嗓子嘶哑。
5、针线包，军训难免大量运动，衣服破了等等，裤裆破了是常有的事情，针线包就派的上用场了。
6、其他药品
感冒药，创可贴之类的常备小东西；止泻药，很多同学都市去外地上大学，很容易水土不服，拉肚子是常有的事；止痛药。
7、多准备几套内衣内裤，太热了，经常需要冲澡，衣服有时候来不及洗或者要穿了却没有干。
8、少量食物：压缩饼干、咸菜、牛肉干等之类以备不时之需。
绛旓細鎵浠ュぇ瀛﹀啗璁墠涓瀹氳甯﹀ソ闃叉檼闇滐紝娑傚湪琚お闃崇洿鏅掔殑閮ㄤ綅锛屽寘鎷劯铔嬨佽剸瀛愩佹墜鑷傜瓑绛锛涘嚭姹椾箣鍚庝篃瑕佽寰楀弽澶嶈ˉ娑傦紝杩欐牱鍙互鍦ㄥ緢澶х▼搴︿笂鍑忚交鑷繁琚檼浼ょ殑鏈虹巼锛屽彲鍒皬缂栨病鎻愰啋鍝︼紒2銆佸彲浠ョ敤鍗敓宸惧厖褰撻瀷鍨 鍐涜鐨勬椂鍊欙紝鍑犱箮涓鏁村ぉ閮借绔欑珛鐫锛岃屽啗璁┛鐨勯瀷瀛愰瀷搴曞緢钖勶紝鍐嶅姞涓婃搷鍦哄湴闈㈢儹鑵捐吘锛屼竴澶╃殑璁...
绛旓細2.鎻愬墠鍋氫竴浜涗綋鑳藉噯澶囧湪鍐涜鍓锛岄傚綋杩涜浣撹兘閿荤偧鍜屽噯澶囬潪甯搁噸瑕併傞珮鑰冪粨鏉熷ぇ瀹舵槸涓嶆槸鍦ㄥ閲屽畢鐫鎵撴父鎴忋佺湅瑙嗛寰堜箙鏃堕棿浜嗗憿锛熷鏋滄槸杩欐牱鐨勮瘽锛屽埌浜嗗啗璁殑鏃跺欏彲鑳戒細瑙夊緱涓嶉傚簲鍝︺傛墍浠ワ紝寤鸿澶у鍦ㄦ殤鍋囬噷鎻愬墠澶氳繘琛屾參璺戙佷刊鍗ф拺銆佷话鍗ц捣鍧绛夌畝鍗曠殑鍩虹浣撹兘璁粌锛屽寮轰綋鑳斤紝杩欏彲浠ュ府鍔╀綘鏇村ソ鍦板簲瀵瑰啗璁殑鍚...
绛旓細1銆佽皟鏁村績鎬銆傚ぇ瀛︽柊鐢熷弬鍔犲啗璁鍏堣璋冭妭濂借嚜宸辩殑蹇冩侊紝鎳傚緱鍐涜鏄竴娆¤韩浣撶礌璐ㄦ彁楂樼殑杩囩▼锛屼篃鏄ぇ瀛﹀洓骞村紑澶寸殑绗竴璇撅紝涓嶈鍥犲啗璁殑澶у己搴︽劅鍒板帇鎶戯紝鐢氳嚦鍥犳鍙戠墷楠氥傚簲璇ョН鏋佸弬涓庯紝鍒╃敤鍐涜鐨勬満浼氳繀閫熺粨璇嗗悓瀛︼紝澶氫笌澶у浜ゆ祦娌熼氾紝浜夊彇缁欏悓浼村拰鑰佸笀鐣欎笅濂界殑鍗拌薄銆2銆佹墰涓嶄綇鏃跺埆纭拺銆傚ぇ瀛︾敓鍦ㄤ腑瀛﹂樁娈靛...
绛旓細1銆佽鐪熷涔犲啗浜嬬悊璁猴紝澧炲己鍥介槻瑙傚康銆傚涔犳槸澶у鐢熺殑鏈唤锛岄鍏堥珮搴﹂噸瑙嗗苟璁ょ湡瀵瑰緟瀛︽牎寮璁剧殑鍐涗簨鐞嗚璇剧▼鏄垜浠础鐚浗闃插缓璁剧殑鏈鍩虹琛屽姩銆2銆佸湪鍥介槻寤鸿浜嬩笟涓紝褰撲唬澶у鐢熶换閲嶈岄亾杩滐紝杩欐洿闇瑕佹垜浠氳繃鍐涚悊璇剧殑瀛︿範锛鐢ㄤ赴瀵岀殑鍥介槻鐭ヨ瘑姝﹁鑷繁锛屽寮哄浗闃茶蹇銆3銆澶у鐢熷彧鏈夋椂鏃跺叧娉ㄥ浗瀹朵笌鍥介檯澶т簨锛屽叧娉ㄦ垜鍥...
绛旓細璧剁揣鍚戞暀瀹樿鍋囷紝璧剁揣鍒伴槾鍑夐氶澶勪紤鎭紝鍚冧竴鐐归槻鏆戣嵂锛屽枬涓鐐规俯鍑夌洂姘锛屾參鎱㈠氨濂借繃鏉ヤ簡銆傚ぇ瀛︽柊鐢熷啗璁紝鏄澶у鐢熶綋鑳界殑鑰冮獙锛屼篃鏄澶у鐢熷＋姘旂殑妫楠屻傚啗璁繃鍏充簡锛屾帴涓嬫潵鐨勫ぇ瀛︾敓娲绘墠鑳芥洿濂藉湴寮濮嬨傛噦寰楄繖浜涘皬鎶鑳斤紝鑳藉姪浣犲啗璁『鍒╅氬叧銆傚鏋滀綘鎴栦綘韬竟鏈夊嵆灏嗗弬鍔犲啗璁殑鍑嗗ぇ瀛︾敓锛岃刀绱у垎浜粰浠栦滑鍚с
绛旓細瀛︾敓鍦鍐涜鏃跺彲浠ュ噯澶囦竴浜涢槻姝腑鏆戠殑鐗╁搧銆傚彟澶栵紝瀛︾敓闇瑕侀殢韬惡甯︽按鏉紝鍙婃椂鐨勫府鍔╄嚜宸辫ˉ鍏呮按鍒嗐傞櫎浜嗚繖浜涗笢瑗夸箣澶栵紝鎴戜滑鍙互闅忚韩鎼哄甫涓浜涘阀鍏嬪姏锛屼竴鏉ュ彲浠ュ府鍔╄嚜宸辫ˉ鍏呰兘鍔涳紝闃叉浣撳姏涓嶆敮锛屼簩鏉ュ憿涔熷彲浠ュ湪鑷繁浣庤绯栫殑鏃跺欏悆涓涓紝琛ュ厖韬綋鎵闇瑕佺殑绯栧垎銆傞殢韬甫濂介娌圭簿鎴栬呬竾閲戞补锛屾劅鍒板ご鏅曟槸鑷娑傛姽銆
绛旓細鍚屾椂鍐涜涔熸槸寰堣嫤寰堢疮鐨勶紝鎵浠ユ垜浠瘡涓汉娉ㄦ剰淇濇姢濂借嚜宸辩殑韬綋涔熸槸寰堥噸瑕佺殑銆澶у鐢熷啗璁闇澶氭敞鎰2 1銆佹敞鎰鍋氬ソ闃叉檼 鍐涜涓瀹氳鍋氶槻鏅掞紝涓嶈鐢峰杩樻槸濂冲锛屼竴涓槸涓轰簡闃叉鑷繁琚檼榛戯紝鍙︿竴涓氨鏄负浜嗛伩鍏嶈鏅掍激鐨偆銆傚鏋滆鏅掗粦浜嗙殑璇濓紝棣栧厛瑕佺敤姣涘肪鍐锋暦锛屼笉鑳界洿鎺ョ敤鍐板潡鍐锋暦銆傚鏋滀綘宸茬粡琚檼榛戜簡鐨勮瘽...
绛旓細澶у鐢熷啗璁鏄竴椤归潪甯搁噸瑕佺殑缁忓巻锛岄渶瑕鍋氬ソ鍏呭垎鍑嗗銆傝鍑嗗濂戒釜浜虹墿鍝侊紝濡傛瘺宸俱佺墮鍒枫佹礂婕辩敤鍝佺瓑銆傝繕闇瑕佸甫涓婅冻澶熺殑琛ｇ墿鍜岃瑜ワ紝浠ュ簲瀵逛笉鍚屽ぉ姘斿拰鐜鐨勫彉鍖栥傚ぇ瀛︾敓鍐涜闇瑕佸仛濂借韩浣撳拰蹇冪悊鏂归潰鐨勫噯澶囥傚湪韬綋鏂归潰锛屽彲浠ヨ繘琛岄傚綋鐨勯敾鐐煎拰璋冩暣楗锛屼互澧炲己浣撹川鍜岃愬姏銆傚湪蹇冪悊鏂归潰锛屽垯鍙互閫氳繃闃呰涔︾睄銆佸弬鍔...
绛旓細涓銆鍐涜鍓嶏紙寮濮嬪啗璁墠鐨勫噯澶囷級1銆佸噯澶囧ソ鑸掓湇鐨勮创韬。鐗 鍙傚姞鍐涜鐨瀛︾敓锛屼竴鑸兘鏄┛瀛︽牎鍑嗗濂界殑鍐涜鏈嶏紝浣嗘槸鎴戜滑杩樻槸瑕侀夋嫨閫忔皵鎬уソ鐨勮创韬。鐗┿傛澶栵紝鍐涜杩樿閫夋嫨鍚堥傜殑闉嬪瓙锛屽鏋滈瀷搴曟瘮杈冪‖灏介噺閫夊ぇ涓鐮侊紝鍙互鍨竴涓嬫瘮杈冭蒋鐨勯瀷鍨紝瀹规槗鍑烘睏鐨勫悓瀛﹀彲浠ュ湪鍐涜鏈嶈閲岄潰绌夸釜鍚告睏鐨勫皬鑳屽績銆2銆佹敞鎰忛槻鏅 ...
绛旓細1. 淇濇寔绉瀬鎬佸害锛鍐涜鍙兘浼氭湁涓浜涜緵鑻﹀拰鍥伴毦锛屼絾淇濇寔绉瀬鐨勫績鎬侀潪甯搁噸瑕併傜浉淇¤嚜宸辫兘澶熷厠鏈嶅洶闅撅紝浜彈杩欐缁忓巻甯︽潵鐨勬垚闀垮拰鏀惰幏銆2. 閬靛畧瑙勭珷绾緥锛氫弗鏍奸伒瀹堝啗璁湡闂寸殑鍚勯」瑙勭珷鍒跺害锛屽寘鎷湇浠庡懡浠ゃ佺ぜ浠鑼冪瓑銆傝繖鏄煿鍏荤邯寰嬫у拰鍥㈤槦鍗忎綔鑳藉姏鐨勯噸瑕佷竴鐜3. 淇濇寔鑹ソ浣撳姏鍜屽仴搴风姸鎬侊細鍐涜瀵逛綋鍔涜姹傝緝楂橈紝...
