眼睑痉挛心烦有什么好办法？ 眼睑痉挛有哪些好的方式？
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眼睑痉挛一般分为生理性和病理性。生理性的眼睑痉挛是由于用眼不当、疲劳或睡眠不足等原因引起的，可以通过休息或热敷等方法得到缓解。但病理性的眼睑痉挛，出现如面神经或三叉神经的功能受到损害或梅杰综合征等相关的疾病，以及面神经出脑干的位置受到动脉硬化压迫，导致中老年人容易出现持续性眼睑痉挛的情况，则需要到专业的医疗机构就诊，明确病因，进行相关治疗。
眼肌痉挛是指眼睛肌肉不自主的抽搐，也就是我们平时说的眼皮跳。在绝大多数的情况下，是由于用眼过度疲劳，精神过度紧张，考前，精神压力过大引起的，另外眼睛的屈光不正，近视，远视，散光也可以引起，这些症状主要是神经末梢受刺激的表现，常局限一侧的上眼皮或下眼皮。通过缓解压力，适当的休息，少用眼，可以得到恢复。有屈光不正的需要配戴眼镜。可以口服卡马西平，谷维素片，睡眠不好的可以服用镇静剂，如果眼睑痉挛明显的，其他治疗效果不好的，可以局部皮下注射复方樟柳碱，连续7-10天，减轻肌肉跳动，也可以皮下注射肉毒霉素。
眼皮痉挛可能与很多原因有关，大多数患者是用眼疲劳引起眼睑痉挛。要注意多休息，在家眼皮用温毛巾热敷，眼睛周边穴位按摩等，可能也会自行好转。如果眼皮一直持续性跳动，建议到医院进行针灸、口服肌松药物或者肉毒杆菌针治疗。各种原因导致眼部出现明显红肿、刺痛等，也会刺激眼睑出现痉挛。比如异物残留在结膜或角膜上，需要暂时取出，解除刺激因素。比如严重的眼睑倒睫，睫毛头部接触角膜，导致角膜上皮脱落，考虑进行拔除倒睫或倒睫手术治疗。比如是急性结膜炎、结膜炎引起的眼睑痉挛，通常需要局部抗感染治疗等。
眼睑痉挛的病因比较复杂，在治疗的时候大部分需要对着病因治疗。不过有些病历甚至找不到特发的病因，所以在治疗的时候，以缓解症状为目的。一般比较轻的眼睑痉挛和劳累，与长时间近距离用眼有关系，很多人是短暂的，休息后可以自行缓解，主要注意多户外活动就可以了。对于时间比较长的病历，可以行局部肉毒素治疗，该治疗能够暂时缓解症状，不过有效期比较短，有的只能维持三个月，需要反复治疗。对于比较严重的可以考虑手术治疗，这种严重的病历一般和面神经有关系，需要在神经内科进行治疗。
你好，眼睑痉挛是由于视疲劳，维生素或者微量元素缺乏，屈光不正时视力没有及时矫正等因素引起的。
意见建议：首先注意用眼卫生，避免长时间看电脑，近距离用眼40分钟，休息10分钟，用维生素b1，b12，谷维素，维脑路通，银杏叶片等营养神经，改善微循环。如果是屈光不正，必须散瞳验光，佩戴合适的眼镜矫正视力，必要时用中医的针灸配合治疗。
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