印度迎来50度高温,高温天气如何预防中暑呢? 生活方式,指哪些方面?

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c.\u5404\u56fd\u4e4b\u95f4\u7684\u4ea4\u5f80\uff0c\u53c8\u4f7f\u4eba\u7c7b\u7684\u751f\u6d3b\u65b9\u5f0f\u5f62\u6210\u7740\u5171\u540c\u7684\u89c4\u8303\u3001\u51c6\u5219\uff1b
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印度是一个季风性的国家,每年的雨季,从6月份开始到10月份结束。常常受到副热带高压的控制,而北部的青藏高原,拦截了印度平原上空的热气流。所以印度最容易出现极致的高温。而印度的贫富差异非常的明显,很多基础设施不能到位,当代又由于城市化和工业化的污染,一旦热浪来袭经常就会热死人。

而且印度经常会在五六月份温度高达摄氏40度以上。没有良好的通风条件,许多贫困的人,因此热死。

同样是热浪来袭,在中国的广泛地区,很少有直接因为高温热死人的现象,但是,高温所产生的中暑,热辐射,也往往侵害着老人和孩子。

因为这两类人,一个是神经的调剂系统逐渐衰老,一个是大脑的控制系统尚未发育成熟,很容易在高温底下,产生身体调节气温的功能下降或者失灵的现象而产生中暑。

中暑如果救治得当,是不会有生命危险的。于是预防中暑就成了重中之重。

第一,老人和小孩要安置在通风的地方,睡眠休息,衣服要尽量的选用宽松透汗透气的,防止衣服不透气不透汗,在身体表面形成了热层,引发中暑。

第二,在饮食方面,要少吃多餐,要清淡,避免高热量的食物,在体内产生过高的热量。饮料可以有绿豆汤,酸梅汤,番茄汤。但是老人和小孩,尽量少喝冰镇的瓜果和饮料。

第三,要经常的用温水洗澡,避免汗液堵塞毛孔,也能够给皮肤降温。多饮温开水,加速血液和循环和身体代谢。

第四,利用好中医中药。传统的防中暑的中医中药,是具有强效的去除保健作用的。比如藿香正气水,人丹,十滴水,清凉油,尤其是藿香正气水,在预防和缓解中暑方面有些独特的功效。一些中草药的饮料,具有清火清热去暑的效果。比如菊花茶,荷叶茶,金银花茶。

第五,老人要保持愉悦的精神,所谓心静自然凉。而小孩子则避免他们单独靠近江水湖泊,因为一旦发生意外,他们自救的能力是非常差的。

在极热的天气下,老人和小孩都应该寻求社区的帮助。其实许多超市,社区,这夏天都免费的接纳老人和小孩纳凉。这个是中国的社会传统和其他国家不一样的地方。老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。中国社会,一直都有着这样互助的美德。

希望我的答案帮到你。



最重要的就是要多喝水,特别是可以喝一些淡盐水。
户外工作当然也要注意通风,多去空气比较流通的地方,或者是树荫下乘凉。
如果在室内的话,空调可以打开,但是千万不要温度开的太低,不然虽然不能中暑,但是也会容易形成空调病的。

高温天气尽量少去露天的地方,不要让阳光直晒,喝点绿豆汤,随身携带防暑用品,藿香正气水,如果感觉到不适就可以饮用,还有就是尽量在阴凉的地方待着。

多喝水,这一点很重要。当你处于高温环境时,你体内的水分很快蒸发,如果你不及时补充水分,那么你的身体机能就会下降,容易中暑。

马上夏天快到了,我早就跟婆婆交代过,夏天的大中午的时候不要出去,两个人就待在屋子里,若是真的需要出去,尽量推到四点之后再出去,夏天天热的时候,多喝点绿豆汤。

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