糯米蒸熟需要多长时间?
糯米是一种温和软糯的食物,它制作出来的食物的口感是偏向于有嚼劲儿,一般来说,无论是用糯米做什么都需要将其蒸熟,这个时间是控制在40分钟左右,具体的长或者短根据个人的口味以及菜品的需要来决定。制作糯米菜品的时候除了蒸的时间,其实还需要注意的一个点是糯米泡水的时间,很大程度上,糯米泡水的程度决定了它需要蒸熟的时间。一、蒸糯米的做法:
1、先将糯米洗净,放在清水中泡一夜让糯米吃饱水,这样糯米就变得松软,此时的糯米用姆指与食指就可以辗碎。
2、用干蒸饭专用的那种上小下大的蒸桶,这样可以使糯米受执更均匀,不至于上层中间蒸气多处到最后水分太高,而边部又半生不熟。木制蒸桶为佳,不锈钢次之,在隔离层铺一层干净的白纱布,把米放在蒸桶里并在桶上加盖。
3、烧开一锅水上蒸桶用中火蒸,由于时间较长要注意蒸锅里的水,不时往里注入一此些清水但一次不要加太多,不然水再开时时间将偏长。
4、蒸约半个钟头后开盖检查,米粒通透时取几粒放入口中品尝,任何烹饪书的时间标准都没自己的嘴标准。如里米粒熟透并带有干蒸糯米那美妙的嚼头,那么就可以起锅了,而此时木制桶的好就就出来了,它透气不会将饭的水气过多的留在桶中,如果是钢蒸桶则将蒸好的米饭取出,以免在不透气的桶内吃太多水影响口感。
二、糯米不泡要蒸多久
40分钟到90分钟不等。 糯米如果不泡的话,蒸的时间比泡过的糯米会长一些,一般与蒸制的容器有很大的关系,如果是用高压锅蒸的话,时间就会短一些,一般蒸40分钟左右就可以了,如果是用普通锅或者木桶蒸的话,时间就会长一些,可能需要1个小时,甚至更长。
三、糯米需要泡水多长时间
2-4小时不等。浸泡后的糯米会更容易熟,口感也会更加有弹性,它不似普通大米可以不浸泡或者浸泡一小会就可以了,它比较难以泡发,可以根据糯米的用途来选择浸泡时间,如果是用来做糯米饭或点心等,选择浸泡2-4小时左右最佳,如果糯米是用来酿酒,建议浸泡12小时左右更好。
30分钟。
用水将糯米浸泡,洗净,像蒸大米饭一样放入电饭煲中时间设置和蒸米饭的时间一样,也可加入一些食用油在糯米中可以提高糯米的色泽,使糯米看起来更油亮。也可使用高压锅蒸,仅需要十几分钟,要特别注意火候,时间久火候大了会蒸硬。
禁忌人群
糯米柔软粘黏,难以消化,因此,脾胃虚弱者和老人、小孩、病人要少吃或慎吃糯米。
体质湿热痰火偏盛的人应忌食糯米,患有发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀等症的人应忌食糯米。
由糯米制成的食品,一般含有大量的糖分。因此,心贝网建议糖尿病患者和体重过重的人士应忌食或少食。
30分左右。
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