养生就在每时每刻：杨力讲十二时辰自疗法作者简介
著名中医学家、作家杨力，1946年出生于书香门第的江苏，自幼饱读诗书，12岁便开始研读《易经》，在历史、哲学、医学等领域造诣深厚。80年代，她凭借《周易与中医学》一书蜚声国际，该书印数已超过14万册，以英文、日文、韩文等多种版本在全球畅销，影响力深远。她的《中医运气学》和《中医疾病预测学》更是确立了她在学术界的权威地位。在北大图书馆的辛勤笔耕后，杨力教授完成了600万字的《中华五千年文化经典》和《中华五千年科学经典》等巨著，展现了她对中华文化的深厚理解和独特见解。她将《易经》和《黄帝内经》融合，结合儒家、道家、佛家等思想，对中华养生学进行了深入的提炼和升华，从而推动了这一古老学科的发展。
作为中医研究生教学的资深导师，杨力教授已有25年的教学经验。近五年来，她的公益讲座广受欢迎，深受百姓喜爱。她的养生科普著作如《杨力养生23讲》、《杨力四季养生谈》和《杨力抗衰老36计》等，深入浅出地传播了养生知识，已走进了千家万户。她的目标是将中华五千年的养生智慧整理提升，使之成为全中国13亿人民的宝贵财富。
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