腰肌肉拉伤怎么办恢复快？
腰肌肉拉伤怎么办恢复快？腰部肌肉拉伤可以通过卧床休息、理疗、口服药物以及功能锻炼快速恢复。
牵引疗法 :可使椎间隙略微增大，减少椎间盘内压，扩大椎管容量，从而减轻对神经根的刺激或压迫，持续牵引两周。
卧床休息 :人平躺时，腰椎受力最小，症状才有可能逐渐缓解。一般来说需要卧床三周，三周后戴腰部护具起床活动，三个月内不做弯腰持物动作。
药物治疗 :常用止痛药，通过消除炎症因子达到消除疼痛的目的。另外肌肉松弛剂、神经营养药，会对椎间盘突出的症状都有改善作用。
肌肉拉伤后期可以用手法按摩，加上热敷，缓解肌肉紧张。或者使用超声波治疗仪来进行缓解，可以有效改善局部血液循环，使体内一些致痛物质得以消除，加强局部营养，促进肿胀消退。
如果不慎造成腰部肌肉拉伤，建议患者去医院就医检查，在医生指导下进行正规治疗。
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