当你很纠结一件事心里面已经有答案了可就是还纠结? 心理老是纠结一件事放不下怎么办?

\u5f53\u4f60\u72b9\u8c6b\u8981\u4e0d\u8981\u53bb\u505a\u4e00\u4ef6\u4e8b\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u5176\u5b9e\u4f60\u7684\u5185\u5fc3\u5df2\u7ecf\u6709\u4e86\u9009\u62e9\u53ea\u662f\u4f60\u8fd8\u6ca1\u6709\u5145\u8db3\u7684\u7406\u7531\u53bb\u8bf4\u670d\u81ea\u5df1\u8fd9\u548b\u8bf4\u5450\uff1f

\u8fd9\u53e5\u8bdd\u610f\u5473\u7740\uff0c\u5f53\u4f60\u72b9\u8c6b\u662f\u5426\u8981\u505a\u4e00\u4ef6\u4e8b\u65f6\uff0c\u4f60\u7684\u5185\u5fc3\u5176\u5b9e\u5df2\u7ecf\u505a\u51fa\u4e86\u51b3\u5b9a\uff0c\u53ea\u662f\u4f60\u6ca1\u6709\u5145\u5206\u7684\u7406\u7531\u6765\u652f\u6301\u4f60\u7684\u9009\u62e9\u3002\u8fd9\u53ef\u80fd\u662f\u56e0\u4e3a\u4f60\u9700\u8981\u66f4\u591a\u7684\u4fe1\u606f\u6765\u505a\u51fa\u51b3\u5b9a\uff0c\u6216\u8005\u4f60\u9700\u8981\u627e\u5230\u4e00\u4e2a\u80fd\u591f\u8bf4\u670d\u81ea\u5df1\u7684\u7406\u7531\u6765\u575a\u5b9a\u81ea\u5df1\u7684\u51b3\u5fc3\u3002
\u6709\u65f6\u5019\uff0c\u6211\u4eec\u53ef\u80fd\u9700\u8981\u66f4\u591a\u7684\u65f6\u95f4\u548c\u601d\u8003\u6765\u505a\u51fa\u51b3\u5b9a\uff0c\u56e0\u4e3a\u6211\u4eec\u5e0c\u671b\u786e\u4fdd\u6211\u4eec\u7684\u9009\u62e9\u662f\u6b63\u786e\u7684\u3002\u4f46\u662f\uff0c\u5f53\u6211\u4eec\u6700\u7ec8\u505a\u51fa\u51b3\u5b9a\u65f6\uff0c\u6211\u4eec\u901a\u5e38\u5df2\u7ecf\u6709\u4e86\u4e00\u4e9b\u5185\u5fc3\u6307\u5f15\uff0c\u8fd9\u4e9b\u6307\u5f15\u53ef\u80fd\u662f\u6211\u4eec\u7684\u4ef7\u503c\u89c2\u3001\u76f4\u89c9\u6216\u7ecf\u9a8c\u3002
\u5f53\u4f60\u627e\u5230\u5145\u5206\u7684\u7406\u7531\u6765\u652f\u6301\u4f60\u7684\u9009\u62e9\u65f6\uff0c\u4f60\u53ef\u80fd\u4f1a\u53d1\u73b0\u66f4\u5bb9\u6613\u91c7\u53d6\u884c\u52a8\u3002\u8fd9\u4e9b\u7406\u7531\u53ef\u80fd\u662f\u4f60\u5df2\u7ecf\u8003\u8651\u8fc7\u7684\u56e0\u7d20\uff0c\u6216\u8005\u662f\u65b0\u7684\u4fe1\u606f\u6216\u89c2\u70b9\uff0c\u8fd9\u4e9b\u53ef\u4ee5\u589e\u5f3a\u4f60\u7684\u4fe1\u5fc3\u5e76\u63a8\u52a8\u4f60\u91c7\u53d6\u884c\u52a8\u3002
\u56e0\u6b64\uff0c\u5f53\u4f60\u72b9\u8c6b\u4e0d\u51b3\u65f6\uff0c\u53ef\u80fd\u9700\u8981\u66f4\u591a\u7684\u601d\u8003\u548c\u63a2\u7d22\u6765\u627e\u5230\u652f\u6301\u4f60\u9009\u62e9\u7684\u7406\u7531\u3002\u8fd9\u5c06\u5e2e\u52a9\u4f60\u66f4\u52a0\u81ea\u4fe1\u5730\u91c7\u53d6\u884c\u52a8\uff0c\u5e76\u5b9e\u73b0\u4f60\u60f3\u8981\u7684\u7ed3\u679c\u3002

\u73b0\u5728\u4f60\u9700\u8981\u505a\u7684\u5c31\u662f\u6bcf\u5f53\u60f3\u4e8b\u60c5\u7684\u65f6\u5019,\u53ef\u4ee5\u9002\u5f53\u7684\u8f6c\u79fb\u6ce8\u610f\u529b\u3002\u5efa\u8bae\u4f60\u53ef\u4ee5\u542c\u542c\u97f3\u4e50,\u6216\u8005\u627e\u670b\u53cb\u804a\u804a\u5929,\u4e5f\u53ef\u4ee5\u53bb\u8857\u4e0a\u901b\u901b,\u53ea\u6709\u8f6c\u79fb\u6ce8\u610f\u529b\u4ee5\u540e\u65f6\u95f4\u4e45\u4e86,\u6162\u6162\u5c31\u53ef\u4ee5\u5fd8\u8bb0\u8fd9\u4ef6\u4e8b\u60c5\u4e86\u3002

当你很纠结一件事,心里已经有答案了,可还是很纠结,万事开头难,当断则断,反受其乱,习惯了就好了,遵循自己内心的想法去做就好了,没有什么大不了的,只要自己的想法是对的就可以了,有得必有失,要想得到某样东西,总是要失去其他东西来获得他

纠结是因为你心里放不开,心理思想上不能释怀,虽然你心里已经有了答案,但是你还是对此事纠缠不清,总想着此事会有所改变,对这事还抱有着幻想与希望,心里面对这事瑾瑾于怀,心里不能释放,所以你一直还纠结。

正常呀,人的情感大都这样,执念太深,纠结一件事情是因为这件事情没有达到自己想要的结果,所以心有不甘罢了!
时间会让你放下的,一切都是最好的安排

这说明你心中的答案,并不是你期待的答案。你可能心里还是会有一点不甘心。所以你还是会去矛盾和纠结。

一定是因为这个答案不满意,所以会纠结,如果答满意不会再想那么多,遇到问题的时候,耐心的面对,无论结局怎么样。都能接受,这样的心态,遇到事情,无论什么样的结果,都不会再纠结的。

  • 褰撲綘寰堢籂缁撲竴浠朵簨蹇冮噷闈㈠凡缁忔湁绛旀浜嗗彲灏辨槸杩樼籂缁?
    绛旓細褰撲綘寰堢籂缁撲竴浠朵簨锛屽績閲屽凡缁忔湁绛旀浜嗭紝鍙繕鏄緢绾犵粨锛屼竾浜嬪紑澶撮毦锛屽綋鏂垯鏂紝鍙嶅彈鍏朵贡锛屼範鎯簡灏卞ソ浜嗭紝閬靛惊鑷繁鍐呭績鐨勬兂娉曞幓鍋氬氨濂戒簡锛屾病鏈変粈涔堝ぇ涓嶄簡鐨勶紝鍙鑷繁鐨勬兂娉曟槸瀵圭殑灏卞彲浠ヤ簡锛屾湁寰楀繀鏈夊け锛岃鎯冲緱鍒版煇鏍蜂笢瑗匡紝鎬绘槸瑕佸け鍘诲叾浠栦笢瑗挎潵鑾峰緱浠 ...
  • 褰撲綘鐘硅鲍瑕佷笉瑕佸幓鍋涓浠朵簨鐨勬椂鍊欏叾瀹炰綘鐨勫唴蹇宸茬粡鏈浜嗛夋嫨鍙槸浣犺繕娌...
    绛旓細灏辨槸鎬鐫渚ュ垢鐨勫績鐞嗗惂锛绾犵粨涓嶄竴瀹氭槸姝g‘鐨勶紝鏋滄柇鎵嶆槸姝g‘鐨勶紝鐩镐俊鑷繁鐨勭洿瑙夛紝鐩镐俊鑷繁鐨勫垽鏂
  • 褰涓浠朵簨寰堢籂缁,涓嶇煡閬撹嚜宸遍敊娌¢敊,璇ユ庝箞鍔,浣浣犲凡缁鍋氫簡
    绛旓細鑻ュ仛閿欏氨褰撶Н绱粡楠岋紝浠ュ悗閬囧埌鍚屾牱浜嬪氨涓嶄細鍋氶敊灏辫銆傝嫢鍋氬灏辫鏄庝綘宸茬煡閬撹繖浠朵簨锛屾庢牱鍋氭纭簲璇ュ紑蹇冦傛墍浠ユ病浠ュ繀瑕佽繃鍒绾犵粨锛岃鎬庝箞鏍峰氨鎬庝箞鏍
  • 鐪熻瘹鍙戦棶:褰撲綘鐘硅鲍瑕佷笉瑕佸仛涓浠朵簨鐨勬椂鍊,鍋氳繕鏄笉鍋?
    绛旓細褰撲綘瀵硅涓嶈鍋涓浠朵簨鐘硅鲍涓嶅喅鐨勬椂鍊欙紝涓嶈杞绘槗鍋氬喅瀹氾紝鍥犱负鐘硅鲍涓嶅喅鐨勫師鍥犲氨鏄湅涓嶆竻浜嬫儏鐨勫悗鏋滐紝鎺у埗涓嶄簡浜嬫儏鐨勮繘绋嬨傚敖绠℃垜浠笉鍙兘浜嬩簨閮借兘鎶婃帶锛屼絾闈复閲嶅ぇ鍐冲畾鐨勬椂鍊欙紝涓瀹氳璋ㄦ厧锛屽洜涓鸿繖绉嶅喅瀹氫細浜х敓閲嶅ぇ褰卞搷銆傛鏃朵笉濡ㄥ厛鍋滀笅鏉ワ紝鐪嬬湅鎬佸娍鍙戝睍锛屼互鍙婃潯浠舵湁娌℃湁鍙樺寲锛岀劧鍚庡啀鍋氬喅瀹氥傚仛鍑烘妷鎷╁彲浠...
  • 涓鐩绾犵粨涓浜涗簨,鑴戝瓙閲屾讳細鏈夐偅浠朵簨鎯呭彂鐢熺殑杩囩▼,姣忎釜缁嗚妭,鐒跺悗鑷繁...
    绛旓細浣犳槸涓嶆槸鏈夌偣鎶戦儊浜嗗憿锛熶笉绠″浣曘傜湅寮锛岀湅鐮存斁骞充竴鍒囧績鎬併傛崲绉嶆柟寮忕敓娲讳竴涓嬭瘯璇曘備笉瑕绾犵粨涓浜涗簨鎯咃紝涓嶈閽婚偅涓墰瑙掑皷銆備换浣曚簨鎯呴兘浼氭椂闂寸殑娴侀濊屽钩娣′笅鏉ャ傜浉淇℃垜涓嶈鍐嶅幓鎯充簡
  • 鎴戣В鍐充簡涓浠璁╂垜寰堢籂缁鐨浜嬫儏,浣嗘槸鍗存病鏈夐珮鍏寸殑鎰熻涓轰粈涔堝晩
    绛旓細鎴栬鍙槸鍥犱负杩浠朵簨鍦ㄤ綘鐨勬剰璇嗕腑澶箙浜嗭紝鍗犳嵁浜嗕綘澶鐨勬濈淮锛屽嵆浣宸茬粡瑙e喅浜嗭紝浣嗕綘涓鏃堕棿浠嶇劧闅句互浠庡叾涓В鑴卞嚭鏉ャ傚缓璁綘鎵剧偣鍏朵粬鐨勪簨鎯呭仛锛屾垨鏄嚭鍘荤帺涓鍦堬紝鎹釜鐜锛屾崲涓績鎯咃紝涓鍒囧氨鍙堜細娴烽様澶╃┖浜嗭紝鍔犳补鍝~
  • 褰撳仛涓浠朵簨鎯呯壒鍒籂缁鐗瑰埆鐘硅鲍,鏄洜涓蹇冮噷娌″簳,鑷繁涓嶅枩娆,鎵浠ユ墠杩欐牱...
    绛旓細濡傛灉鍐呭績鍋氫笉浜嗗喅瀹氾紝鎵鏈夌殑鎵ц鍔涢兘绛変簬闆躲傛垜鎯充綘瀵规墽琛屽姏杩欎釜姒傚康鏈夌潃璇В銆傚叾瀹炶繖涓椂鍊欎篃娌℃湁蹇呰绾犵粨锛屽彲浠ヨ繖鏍锋濊冧竴涓嬮棶棰橈細杩浠朵簨浣犵姽璞粈涔堬紝浣犱箣鎵浠ョ姽璞槸鐢变簬浣犳媴蹇т粈涔堬紵鍋氳繖浠朵簨鐨勫ソ澶勬槸浠涔堬紵濡傛灉涓嶅仛浼氭湁浠涔堝潖澶勶紝鍋囧鍋氫簡锛屼綘鏈鍧忎簡缁撴灉鏄粈涔堬紵鎷跨焊鍜岀瑪涓鏉℃潯鐨勫姣斿垪鍑烘潵锛岀劧鍚庡啓...
  • 褰撲竴涓汉闂涓浠朵簨鎯鐨勬椂鍊,鍒汉璇翠綘浣曞繀绾犵粨鏄粈涔堟剰鎬??鏄笉鏄杩...
    绛旓細灏辨槸璁╀綘涓嶈杩囦簬鍦ㄦ剰杩欎欢浜嬫儏銆傛瘯绔浜嬫儏宸茬粡鍙戠敓锛屾垨璁哥粰浣犻犳垚涓瀹氱▼搴︾殑浼ゅ锛屼絾浜洪兘瑕佸悜鍓嶇湅锛屼笉鑳藉涓浠朵簨鎯鎬荤籂缂犱笉娓咃紝鑰屽仠婊炰笉鍓嶃
  • 褰撲竴鐩绾犵粨涓涓浠朵簨鎯鐒跺悗蹇冮噷闈璇ユ庝箞鍔?
    绛旓細濡傛灉浣犱竴鐩寰堢籂缁杩欎欢浜嬶紝閭e氨鍏堟斁涓嬫墜涓婄殑鍏朵粬浜嬫儏锛屼笓蹇冨幓瑙e喅杩浠朵簨鎯锛屼笉鐭ラ亾璇ユ庝箞鍘昏В鍐虫椂锛屽氨澶氳窡淇′换鐨勬湅鍙嬭瘔璇存垨鑰呰窡瀹堕噷浜哄晢閲忥紝鎵惧埌瑙e喅鐨勬柟妗堛
  • 鎴濂蹇冪儲,鎬绘槸绾犵粨涓浠朵簨鎯涓嶆斁,鎴戣鎬庝箞鍔
    绛旓細浣犲ソ锛屼綘搴旇鍏堟⒊鐞嗕竴涓嬩簨鎯呯殑缁忚繃锛屾湁涓嶆湁鍒伴偅绉嶄笉鍙尳鍥炴垨鑰呯粷鏈涚殑绋嬪害銆傚厛璁╄嚜宸卞喎闈欐濊冧笅銆傛瘯绔浜嬫儏宸茬粡鍙戠敓浜嗭紝浣犺鎯崇殑鏄ˉ鏁戞垨鎸藉洖銆傚埆澶卞幓浜嗗啀鏉ュ悗鎮斻
  • 扩展阅读:抑郁症总是纠结一件事 ... 抑郁症发作真实样子 ... 六种征兆说明你抑郁了 ... 为什么老实人容易得精神病 ... 媳妇发哼哼的时候怎么回复 ... 无痛自我了断最好方法 ... 如何判断自己抑郁了测试题 ... 自我了结最轻松的方式 ... 四种征兆你该离婚了 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网