方法｜如何做到每天读1本书，写1页读书笔记？
自2018年4月起，每天至少读1本书，写1页笔记，计划一直坚持下去。很多朋友一听：这事太难了吧！你怎么做到的？
其实掌握正确的方法，做好时间管理，每天花点时间下点笨功夫就好，做起来并没有想象的那么难。
在此分享我的感受和建议，希望对想尝试的朋友有些启发。
20180422至今， 连续767天 ，运用快速阅读法， 每天至少1本书，已读过803本书，输出803页读书笔记。
用的方法可以参考《洋葱阅读法》一书中的 快速阅读法、九宫格笔记 。
每页笔记为A4纸基本写满，平均450-600字。
2018-2020年阅读主题是【个人成长】，又细分为思维、阅读方法、学习方法、沟通、习惯培养、心理学、时间管理等20多个领域，基本全部是实用类书籍。
未来计划是希望 一生读10000本书 ，成为职业读书人。
这里所说的“1本书”，指的是 比较常见的书，200页上下，10多万字，内容相对通俗易懂 。
如果选的书比较厚，或者阅读难度比较大，必然阅读需要的时间更多，要酌情降低阅读数量。
想做到每周1-2本书，甚至每天1本书，每本都写1页读书笔记，我有以下建议：
想每天读点书的朋友非常多，但大家感觉遇到的最大问题就是—— 没！时！间！！！
我以多数人的情况作为假设前提，来给大家算个时间账吧：
假设你有一份忙碌的工作，还要照顾家人，但每周还能抽出一点时间读书。
如果每天能抽1小时读书 ，那么就可以读1本书，再写1页笔记， 每周可以读7本书 ；
如果每周能抽出1-2小时读书， 或周末有2小时集中阅读时间，那么就可以每周读2本书，一年也能读100本，应该已经超过99%的人阅读量。
对于大多数忙碌的职场中人来说，每天读1本书的压力是有些大的， 每周读1-2本书，是比较适合、不会感觉压力很大的数量。
想坚持读书， 必须把它当作一件重要的事，在日程里安排出阅读时间，并且优先级要高。
如果很随意，有时间就看点，没时间就算了，那你会发现：
永远没时间读书！
永远没时间读书！
永远没时间读书！
如果有朋友说：我真的没时间，半小时也没有！怎么办？
那说明 读书对你一点都不重要，你不需要读书 。就不必为此纠结了，做什么开心就做点什么。
时间管理方法建议参考 《小强升职记》 一书，多读几遍，简单照做，绝大部分人的时间管理，有这一本足矣。
不盲目跟风，为读而读。一定认真思考清楚：我为什么要读书？
想清楚了，才会有一直读下去的动力。否则，基本没有长期坚持的可能。
比如我自己，是希望以后有机会成为职业读书人，想达成这个目标，需要读很多书，就成为我一直阅读的动力。
从两方面考虑：对自己 有用，或者有趣。
二者至少有其一，选的书大概率能基本不痛苦的读下去，读完。
很多时候，一本人人说好的书，就是读不下去，不是你阅读能力不行，是选错了书。
读书如交友，也要随缘， 很不建议照搬别人的书单。
需要慢慢学会选到适合自己的书，内容有用，有兴趣，文风读起来对路，书中有自己不懂的新知识，又不感觉太难。
如果没有阅读计划，只是盲目乱读，就算努力坚持一段时间，也可能会感觉，自己并没有明显进步，看不到阅读有什么用。
大概率是因为，读的书涉及领域太杂了，或者是读的对个人成长没作用、只有消遣作用的书。
建议参考 《书都不会读 你还想成功》 一书，可以学到如何制定长期、科学的阅读计划。
最常用的阅读方法有三种： 快速阅读、精读、主题阅读。
不同的书，一本书在不同阅读目的下，一本书在不同时间，都有不同的阅读方法适用。
没有一种阅读方法，能满足所有阅读需求。
阅读方法建议参考 《洋葱阅读法》 ，进阶可读 《如何阅读一本书》 。
《如何阅读一本书》可谓是阅读方法书中经典的经典，市面上各种阅读技巧，基本都源于此书，但阅读有些难度。大部分人读到第10页，已经不知所云。
个人建议： 要么别看，要么挺住了读3遍再说 ，一定能体会到它的精彩。
建议学会几种常用的笔记方式，同时要知道，哪种笔记适合什么情况下用。
用对笔记形式+笔记技能熟练，能大大提升记笔记的速度和效能 。
笔记方法推荐 一元笔记法、葱鲔火锅笔记法、九宫格笔记法、康奈尔笔记法、思维导图 。
详细方法可参考以下书籍：
《如何有效整理信息》《洋葱阅读法》《思维导图》《聪明人用方格笔记本（进阶图解版）》。
制定明确目标，为自己创建一个有监督、有激励、有竞争的阅读氛围，对坚持很有帮助。
重复一下：
最后送上阅读心得：
大多数事情，做起来都没有想象的难，不要怕。
日拱一卒，日再拱一卒，终将抵达终点。
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