经常乏力是怎么回事 经常乏力是怎么回事?

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乏力有很多原因,既有生理的因素,比如有些人生活方式不健康、缺乏睡眠、过度的劳累,甚至妊娠也可以造成疲乏。某些人吃的各种食物和药物造成明显的疲乏,比如大量的饮酒,甚至吃了很多镇静安眠的药,都有可能造成明显的疲乏、无力。
有些药物中毒,可以造成出现乏力,同时要警惕各种疾病,像精神类疾病、抑郁症或者某些感染,比如结核,甚至肝炎、内分泌代谢性疾病,比如激素的增多减少,像甲亢加减症,甚至糖尿病、贫血,也可以出现明显的乏力,还有呼吸系统像慢性的肺部感染疾病造成缺氧,肯定会引起乏力,消化系统像慢性的溃疡、肝胆的疾病,影响食物的消化吸收,肯定没力气。肾功能不全肯定会出现相应的症状乏力,心脏如果出了心功能不全,主要表现的是乏力、气短,还要像某些肿瘤慢性消耗,肯定会造成体重下降,而且出现乏力。乏力的症状有轻有重,没有特异性,一方面进行医生详细的检查,找到病因,针对病因相应的治疗,也要养成健康的生活方式,比如合理均衡的营养、科学适度的锻炼、戒烟限酒、心理的平衡、规律的作息、充足的睡眠,这些非常的重要。

引起全身乏力的原因有很多,包括非器质性疾病和器质性疾病引起。非器质性疾病,比如熬夜,长期睡眠不好,亚健康,过度劳累,长期胃口较差等,这些都会造成全身无力。而器质性疾病引起的原因也比较多,比如常见的贫血,各种原因造成的感染,电解质紊乱,低血压,神经系统疾病,肿瘤性疾病,免疫系统疾病,营养不良等,均可出现乏力的症状。所以如果出现乏力症状,一定要结合患者既往的病史,症状和体征综合来判断。如果是非器质性因素,一般通过纠正不良习惯,比如保证睡眠充足,充分休息,进食改善,乏力症状一般会随之好转。如果是器质性因素,虽然纠正了不良习惯,但乏力症状不会好转,这时候建议至正规医院就诊,需要医生的详细检查,并找出病因,对症治疗。

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