扣肉怎么做好吃? 扣肉 怎么做好吃

\u6263\u8089\u7684\u505a\u6cd5

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\u7ea2\u70e7\u6263\u8089
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5\u3001\u5728\u4e00\u4e2a\u7897\u5185\u653e\u5165\u751f\u62bd\u3001\u8001\u62bd\u3001\u7cd6\u3001\u82b1\u96d5\u9152\u3001\u516b\u89d2\u3001\u82b1\u6912\u3001\u59dc\u3001\u9999\u53f6\u6405\u62cc\u5747\u5300\u3002
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8.6 \u7efc\u5408\u8bc4\u5206
4817 \u4eba\u505a\u8fc7\u8fd9\u9053\u83dc
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扣肉是餐桌上常见的一道硬菜,之所以好吃是因为它肥而不腻,肉质软烂、味道浓香,夹馍、就米饭都好吃。不过想做出一碗地道的扣肉,确实需要下些功夫,接下来比目鱼来介绍一下具体做法。

1、准备食材:五花肉 500克,梅干菜 60克,八角 1个,生抽 1大勺,葱 1根,白糖 10克,老抽 1大勺,姜 1块,料酒 2大勺,蜂蜜 半勺,鸡精 半勺,食用油 300ml。

2、选用上好层次分明的五花肉。

3、切成合适于自己碗大小的大块,一般切两大块即可。

4、干锅加热,猪皮朝下用手按住在锅中烙一下。用刀把焦糊刮掉,用水冲洗干净。

5、凉水放入猪肉,加入1小段葱,2片姜,料酒1大勺,烧开撇去浮沫。

6、小火煮15分钟,用筷子基本可以扎透即可捞出。

7、用叉子给肉皮上均匀的扎上小孔,用厨房用纸吸干肉皮的水分。

8、肉皮上均匀地抹上一层老抽,给肉皮上色,再涂抹上层蜂蜜,放到通风处吹干表皮。

9、梅干菜提前用凉水泡发洗净,控干水分。

10、热锅凉油放入几片生姜爆香,倒入梅干菜翻炒几下。

11、接着倒入料酒1大勺,加入1个八角,1大勺生抽,半勺老抽,加入适量开水。

12、加入10克白糖,盐1小勺,鸡精小半勺,可以先尝尝梅干菜的味道再加盐,考虑到肉也要吸收盐分,所以要比平时的菜咸一些。中火煮到锅内基本没有水分。

13、锅中加入食用油,油量要基本没过肉,油温7成热时候下入肉块。


14、肉皮向下入锅大概炸30秒,很快就可以呈现焦黄的颜色,翻面再炸到四周都焦黄即可捞出。

15、炸好的肉块迅速放入凉水中浸泡,泡上15分钟左右,肉皮起泡成虎皮状即可。

16、肉块切成4毫米左右的片,码入碗中,填满炒好的梅干菜,上锅大火蒸60分钟即可。


17、碗倒扣在盘子上,流出汤汁倒入锅中勾少许薄欠。取掉碗,将欠浇到肉上,在撒上葱花即可上桌。



(1) 将肉用汤煲在文火上煮到6~7成熟,取出来。用酱油涂抹上色。(2) 炒勺倒入植物油,烧到7~8成热,把煮好的肉放入,炸到大红色,捞出来以后,随即放进清水中漂透(用流动清水漂至没有浮油为准,这是本菜制作的关键环节)。(3) 将肉切成长10厘米、厚0.8厘米的大块薄片,皮向下逐块拚摆在碗里。(4) 将梅菜洗干净切碎。炒勺放旺火上倒入大油,爆香蒜茸,下入梅菜、白糖炸匀,取出来放在肉上面。(5) 用鸡汤、酱油调成汁,倒入肉碗内,上笼屉用旺火蒸40分钟。(6) 倒出原汁,将梅菜扣肉复扣于盘里。原汁加入湿淀粉勾芡,淋入肉面上即成。

食材准备:五花肉,宜宾芽菜,花椒,生姜,八角,丁香,酱油,白糖,老抽,盐。
1.五花肉切块,放清水里煮出血沫,煮好后捞出来放凉,在猪皮上抹上白糖和老抽。
2. 在锅里准备好食用油,将猪肉皮朝下,炸至金黄色。
3.炸过的肉切成厚片,皮朝下摆在碗中。
4.用酱油,白糖和水盐调成汁,一半浇在肉上,摆上花椒,生姜丝,八角和丁香。
5.在肉上摆上一层宜宾芽菜,然后再浇剩下的一半汁,同样摆上花椒,生姜丝,八角和丁香,在锅中蒸上40分钟左右就行了

1、将五花肉切成15厘米左右的块,冷水下锅加姜片和料酒煮至熟透,筷子能穿透即可。2、取出猪皮朝.上晾干,在猪皮,上刷一层老抽。晾干后在锅中加少许油,小火开始煎猪皮。这个过程一-定要盖上锅盖,不然会被溅到!等到没有砰砰的响声了就差不多好了,期间最好用铲子按一下没碰到油的猪皮。3、取出冷却,切成薄片。猪皮朝下码在碗中。取出 芽菜,将芽菜的水分挤干(一然后一定要挤干,不然会咸),铺在肉上压实。4、取一个碗加入一勺老抽两勺生抽一勺白糖拌匀,淋在芽菜.上。最后铺上姜片、花椒和八角上锅蒸两个小时即可。

1.选带皮的五花肉一大块,切断放锅里蒸熟,蒸熟后在肉皮上抹上一层蜂蜜。
2.抹好蜂蜜后放入油锅里炸,炸至肉皮成金黄色。
3.炸好后放入滚烫的热水中烫,肉皮起皱即可。
4.肉凉了以后切成片,放上豆豉,放入锅里蒸20分钟左右。

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