如何在家做出好吃到爆的凉拌莴笋丝? 凉拌莴笋丝的家常做法

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夏天凉拌菜是大家常吃的一种菜肴,口感清脆,味道十足,在各种凉拌菜里面,莴笋算是最受欢迎的食材之一。今天教你做清脆爽口的 凉拌莴笋丝,方法简单易上手。


凉拌莴笋丝

所需食材:莴笋三个、猪肉200克、大蒜50克、干辣椒2克、大葱50克、蚝油10克、生抽酱油20克、盐1克、鸡精1克。

制作的方法与步骤

第一步:把莴笋的根部来切一下,外表硬一点的地方用刀削去,然后再用削皮刀削掉外皮;接着把去好皮的莴笋先切成片,再切成粗细均匀的细丝备用。

第二步、准备一点带肥肉的猪肉,切成条后改刀切成小碎丁,再用刀稍微剁一下。

第三步:莴笋腌制好后,挤干里面的水分,大蒜切成蒜末,干辣椒切成小段,切好放入大碗中备用。

第四步:把锅烧热加入油,再加入一把大葱放进来炸香,大葱炸至金黄即可捞出来丢弃不要。然后继续把油烧热,淋到装有莴苣丝的碗中,激发出蒜和辣椒的香味。

第五步:锅内留一点点底油,然后下入肉末,把肉末慢慢煸炒至出油,变得酥香,继续炒至肉末金黄的时候,加入少许蚝油和生抽酱油,并继续翻炒均匀,炒出酱香味。

第六步:把炒好的肉末盛入到装有莴苣丝的大碗中,再调味少许盐、鸡精和香油,充分拌匀后即可装盘。


小贴士

莴苣丝最好切得粗细均匀;肉末不要切得太碎,留少许颗粒感最好。



[材料]:莴笋两根,食用盐两勺,大蒜2颗,香菜1根,生抽2勺,香醋1勺,芝麻油1勺,花椒油半勺,辣椒油半勺。

1、买回来的莴笋去皮后备用,削莴笋皮的时候要慢慢的,不然会把肉都削下来,不熟练的可以让卖莴笋的帮忙处理好。

2、用工具将莴笋刨成莴笋丝,最好是粗一点的,我这个太细了。一出水都没什么了。刀功好的可以用刀切。

3、然后撒上两勺盐,用手拌均匀,腌制10分钟左右,这一步是腌出莴笋多余的水份,吃起来更加清脆爽口。

4、腌制一会,就可以看到莴笋丝出来好多水,我们把那些水倒掉,然后用清水洗净之后沥干水分备用。

5、把沥干水分的莴笋丝放入盆中,加入去皮拍碎后的大蒜,凉拌菜最好放点大蒜,可以提味还能杀菌。

6、然后放入生抽,香醋,芝麻油,花椒油和盐等调味料搅拌均匀,如果想让颜色翠绿好看,可以放点白醋,泡椒和盐糖一起拌。

7、将香菜洗净之后去除根部,然后切成段状备用。

8、放入香菜和辣椒搅拌均匀即可装盘,不吃辣的可以不放。

一盘香脆爽口,超级开胃下饭的凉拌莴笋丝就做好了。

[小贴士]:

1、莴笋最好不要焯水,这样会丢失营养,口感也不太好,直接用盐开水浸泡20分钟就可以,这样不但能保持营养,还可以去除涩味,还能让莴笋更加翠绿和脆爽。

2、莴笋泡出水之后清洗一定不能用自来水,可以用纯净水或者凉白开。



好吃到爆的凉拌莴笋丝

食材准备


3瓣大蒜切成蒜末、1根莴笋刨丝、小米辣2个切段、白芝麻一勺:

食材

步骤


1.水沸倒入莴笋丝烫30秒捞出备用:

图1

2.过凉水后捞出沥干(这里只要过2次凉水,因为首次过凉水会有预热的水温,切记):

图2

3.蒜末、小米椒、白芝麻淋上热油(注意:这里一定一定要放热油,倒上去滋啦滋啦的,口感会更好):

图3

4.加入2勺生抽、1勺香醋、半勺蚝油、半勺辣椒油、半勺白糖、少许的盐拌匀(依据个人口味,可以先少放尝尝咸淡)(辣椒油最好是现炸的,浇上去口味会更加):

图4

5.淋上调好的酱汁拌匀(注意,一定不要放太多,以免辣味和油为过多会腻,可以放入碗的三分之一即可):

图5

6.成品来啦!!

成品

成品

成品



今天用新鲜的莴笋做一道家常菜凉拌莴笋丝:

制作材料:

嫩莴笋6根,鸡蛋1个,香油50克,橄榄油50克,胡椒粉10克,鸡精3克,白糖10克,盐5克,芝麻5克,蒜瓣6个,生抽一小勺,酱油一小勺,蚝油一小勺。

制作步骤:

1.首先选用嫩莴笋,用刀削去根部老皮,然后换削皮刀把所有皮削掉。


2.然后把莴笋切成片厚度一元硬币差不多就可以了,接着把莴笋片切成丝,如果嫌麻烦不用刀切片切丝,直接用刨丝刀就可以了。


3.切好之后放入大盆中,这么嫩的莴笋丝用来凉拌非常好吃,清香味十足,再来加入一点点盐翻拌一下,做莴笋丝不需要焯水只要腌制出里面水分即可,这样口感才会更加清爽脆嫩。


4.碗中打入一个老母鸡蛋,用筷子充分搅拌均匀。


5.把锅充分烧热加入一点点油,把锅给热一下把蛋液摊入锅中做个蛋皮。

6.把蛋皮放案板上等凉凉了用刀切细一点的蛋皮丝。


7.莴笋差不多腌好了已经出来许多水分,我们把莴笋丝水分挤干,挤干后继续倒入大盆中。


8.准备好的大蒜切成蒜末,切好的蒜末放入大盆里面,加入一小把芝麻增香。


9.把锅充分烧热加入橄榄油,油温烧成六成热把油倒入大盆里激发出蒜香味。


10.加入一些香油,少许胡椒粉,一点点鸡精,加入一勺白糖,蚝油一小勺,生抽、酱油各一小勺搅拌均匀。


11.最后把蛋皮丝加入锅中拌均匀,加蛋皮丝可以口感丰富,吃起来更加香,拌好的莴笋丝装入盘中,这道凉拌莴笋丝就做好了,是不是清淡、爽口、脆嫩非常下饭。




好吃到爆的【凉拌莴笋丝】

一、做凉拌莴笋丝需要的食材:

莴笋,红辣椒,大蒜。

食盐、生抽、老抽、芝麻香油。

二、凉拌莴笋丝的做法:

1. 新鲜莴笋两根

2.去皮、去叶、切段。

3. 先把莴笋切成薄片,然后再切成细丝。

4. 红辣椒切丝,大蒜切碎末,备用。

5. 锅内烧水,放一点植物油,目的为菜品增色增亮。

6. 水烧开后,莴笋丝、辣椒丝焯一下水。注意,焯水时间不要超过二十秒。捞出后过一下凉水,控干备用。

7. 调料汁。准备一个大碗,放入备用的蒜末,食盐2克,生抽5克,芝麻香油5克,红油3克,均匀搅拌。

8.适量倒入笋丝,再次搅拌均匀,装盘,即可食用。



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