胖人肩宽减肥后肩会变窄吗

胖的人减肥后上臂脂肪减少,可以使肩膀看起来变窄。肩宽有两个概念,一个是从骨骼上的测量,一个是从上臂最突出的地方测量。从上臂最突出的地方测量叫做最大肩宽。胖的人和强壮的人最大肩宽会比干瘦的人更宽,是也上臂脂肪多和上臂三角肌发达。
肩宽又称肩峰宽,指左、右肩峰点之间的直线距离。
测量方法:受试者两腿分开与肩同宽,自然站立,两肩放松。测试人员站在受试者背面,先用两食指沿肩胛冈向外摸到肩峰外侧缘中点即肩峰点,再用测径器测量两肩峰点间的距离读数。测量误差不得超过0.5厘米。

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