和父亲一直相处不好，怎么办呢？
首先：要尊重和包容，要多交流和沟通，要换位思考问题，要减少争论，遇有不同意见和看法时，尽量暂时回避，不要在气头上去对抗；其次：如果关系紧张了也不要急于去处理，争论，多给自己和对方些时间与空间，不做激化矛盾的事和行为，每个人在不同的年龄段和不同的环境与时间，都有可能发生变好的；最后：愿每个家庭和社会都和谐相处，安定团结地过好各自平安健康的生活。你与父亲的关系极为重要。如果跟父亲之间有任何不满，往后的人生就会一直带着这份不满；如果跟父亲的关系良好，就会把相同的赞赏与感谢带入往后的每一段关系里，因为生命中大部分的人际关系都是孩提时代与父亲关系的复制。与父亲关系不好，总是有缘由的，你都可能容忍下生活的种种，只要拿出一份心慢慢的相处总会好的。多沟通，多聊聊父亲以前的生活各事。
首先要学会理解父亲，做父母的大多数都是为孩子好的，只是有的时候他们会按着自己的思路来约束孩子，可以找个时间坐下来，和父亲谈谈心，多交流交流，也可以借住外人来，调解一下。和父亲之间的矛盾，毕竟是父母，生我们，养我们的亲人，要永远的记住血浓于水。世界上最伟大的就是亲情。
你要学会理解父亲，做父母的绝大多数都会为了子女好。可能是你父亲教育你的方法不合适而已。其实在你的心里还是深爱着你的父亲，不然你也不会问这个问题，也不会为这个烦恼。我曾经也和我的父亲有代沟，很难交流，无论我做什么都入不了他的眼。我也经常很委屈，觉得我做什么都是错的，弄的我很没自信。可是随着年纪增长，感觉到父亲真的老了，我们要珍惜和父亲的美好时光，多顺着父亲。
理解吧，每个人都是认为自己对，才会和别人争执，如果他认为自己错了，他就不会和你争了。每个人所处的环境，经历，立场不同，对事物的看法不同。不是原则性问题，就不要计较了。如果是大是大非，就要找一个他佩服的人帮忙说服他。两代人，观点不同很正常。
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