男人肾好的十大特点
男人肾好的十大特点
1.皮肤好：肾不好，人容易黑的苍老，皮肤会变得暗沉，眼眶发黑。眼袋明显。
2.头发浓密：肾藏精，其华在发，肾不好，头发会变白，失去光泽，头发会变白，失去光泽，并且出现脱发。
3.骨骼强壮：中医认为，骨主骨生髓，骨靠肾精滋养，肾好骨才好。
4.记忆力好：肾精养大脑，因此肾不好可能也会出现经常忘事，反应迟钝等现象。
5.无浮肿：肾脏是人体代谢水分的器官，如果经常早起眼皮浮肿，或手脚，双腿浮肿，可能就是肾有问题了。
6.听力好：肾开窍名目，耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关，肾好听力就好。
7.腰好：腰为肾之府，肾虚受限就会在腰部有体现，久坐伤腰，也会导致肾气流通不畅，引起肾虚。
8.精力十足：肾功能出现问题的时候，体内的废物残渣难以从尿液排出，就会出现精神不振，疲劳乏力。
9.睡眠好：饮水量正常，但是频繁起夜三次以上，肾可能有问题了哦。
10.手脚暖和：一年四季手脚温暖的男生，肾功能会比较好。
男人养肾补肾喝：人参、枸杞、黄精、大枣。
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