胃胀气按摩什么穴位 胃胀气怎么按摩

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胃胀气,很难受,一般在早起或者饭前后,出现打嗝现象,并伴随着气体喷出,对身体损伤很大,胃胀气的时候往往吃不下东西,或者勉强进食了,胃部更加难受了,久之会出现身体消瘦,精神抑郁,甚至神经性头疼和胸闷等症状。而在吃药之余,我们也可以利用穴位按摩的方法来处理胃胀气难题。
胃胀气可按摩下脘、足三里、四缝、中脘几个穴位,可以改善胃胀气。胃口不好的人也可以坚持按摩,一天2次左右,可以增加食欲。
具体可以参考http://jingyan.baidu.com/article/02027811af70c11bcd9ce555.html

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