高血脂指的是什么高 什么是高血脂？
\u9ad8\u8840\u8102\u662f\u6307\u4ec0\u4e48\u504f\u9ad8\u554a?\u9ad8\u8840\u8102\u5c31\u662f\u6307\u8840\u8102\u7684\u6c34\u5e73\u8d85\u51fa\u4e86\u6b63\u5e38\u8303\u56f4\uff0c\u6709\u4e9b\u60a3\u8005\u7531\u4e8e\u8840\u8102\u7684\u5347\u9ad8\uff0c\u53ef\u80fd\u4f1a\u5bfc\u81f4\u4e00\u4e9b\u5371\u5bb3\u8eab\u4f53\u5065\u5eb7\u7684\u75be\u75c5\u51fa\u73b0\u3002
\u65e0\u8bba\u662f\u9ad8\u80c6\u56fa\u9187\u8fd8\u662f\u9ad8\u4f4e\u5bc6\u5ea6\u8102\u86cb\u767d\uff0c\u9ad8\u7518\u6cb9\u4e09\u916f\uff0c\u8fd9\u4e9b\u90fd\u5c5e\u4e8e\u9ad8\u8840\u8102\uff0c\u53ea\u662f\u8840\u8102\u5347\u9ad8\u7684\u7c7b\u578b\u4e0d\u540c\u800c\u5df2\u3002
\u5efa\u8bae\u5b58\u5728\u9ad8\u8840\u8102\u7684\u60a3\u8005\u8981\u7ed3\u5408\u8fd0\u52a8\u51cf\u80a5\uff0c\u4f4e\u76d0\u4f4e\u8102\u7684\u996e\u98df\u6765\u63a7\u5236\u8840\u8102\uff0c\u540c\u65f6\u5fc5\u8981\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u53ef\u4ee5\u7ed3\u5408\u670d\u7528\u76f8\u5e94\u7684\u964d\u8102\u836f\u7269\u6765\u964d\u4f4e\u8840\u8102,\u5982\u91c7\u5c14\u80f6\u56ca\u3002
\u9ad8\u8840\u8102\u662f\u9ad8\u8102\u8840\u75c7\u7684\u901a\u4fd7\u79f0\u6cd5\u3002\u9ad8\u8102\u8840\u75c7\u662f\u6307\u5404\u79cd\u539f\u56e0\u5bfc\u81f4\u7684\u8840\u6e05\u4e2d\u80c6\u56fa\u9187\u6216\u7518\u6cb9\u4e09\u916f\u6c34\u5e73\u5347\u9ad8\u7684\u4e00\u7c7b\u75be\u75c5\u3002\u7531\u4e8e\u8840\u6e05\u4e2d\u80c6\u56fa\u9187\u548c\u7518\u6cb9\u4e09\u916f\u662f\u758f\u6c34\u5206\u5b50\uff0c\u4e5f\u5c31\u662f\u8bf4\u5b83\u4eec\u4e0d\u80fd\u6eb6\u4e8e\u6c34\u4e2d\uff0c\u6240\u4ee5\u5b83\u4eec\u4e0d\u80fd\u76f4\u63a5\u5728\u8840\u6db2\u4e2d\u88ab\u8f6c\u8fd0\uff0c\u5fc5\u987b\u4e0e\u8840\u6db2\u4e2d\u7684\u86cb\u767d\u8d28\u548c\u5176\u4ed6\u7c7b\u8102\uff0c\u5982\u78f7\u8102\u4e00\u8d77\u7ec4\u5408\u6210\u4eb2\u6c34\u6027\u7684\u7403\u72b6\u5de8\u5206\u5b50\u590d\u5408\u7269\u2014\u2014\u8102\u86cb\u767d(\u4e3b\u8981\u662f\u7531\u80c6\u56fa\u9187\u3001\u7518\u6cb9\u4e09\u916f\u3001\u78f7\u8102\u548c\u86cb\u767d\u8d28\u7ec4\u6210)\uff0c\u4f7f\u5b83\u4eec\u80fd\u591f\u5b8c\u5168\u6eb6\u4e8e\u8840\u6db2\u4e2d\u4ee5\u4fbf\u4e8e\u5728\u4f53\u5185\u8f6c\u8fd0\u3002\u6240\u4ee5\u8840\u6e05\u4e2d\u80c6\u56fa\u9187\u6216\u7518\u6cb9\u4e09\u916f\u6c34\u5e73\u5347\u9ad8\u5f80\u5f80\u662f\u8868\u73b0\u4e3a\u8840\u6e05\u4e2d\u67d0\u4e00\u7c7b\u548c\u67d0\u51e0\u7c7b\u8102\u86cb\u767d\u6c34\u5e73\u5347\u9ad8\uff0c\u4e25\u683c\u6765\u8bf4\uff0c\u9ad8\u8102\u8840\u75c7\u5e94\u8be5\u79f0\u4e3a\u9ad8\u8102\u86cb\u767d\u8840\u75c7\u3002
\u6309\u9ad8\u8102\u8840\u75c7\u7684\u53d1\u751f\u539f\u56e0\uff0c\u5206\u4e3a\u539f\u53d1\u6027\u548c\u7ee7\u53d1\u6027\u3002\u539f\u53d1\u6027\u9ad8\u8102\u8840\u75c7\u6307\u65e0\u5176\u4ed6\u75c5\u56e0\uff0c\u53ef\u80fd\u662f\u7531\u4e8e\u9057\u4f20\u7f3a\u9677\u6216\u540e\u5929\u996e\u98df\u4e60\u60ef\u3001\u751f\u6d3b\u65b9\u5f0f\u3001\u81ea\u7136\u73af\u5883\u7b49\u56e0\u7d20\u6240\u81f4\u7684\u9ad8\u8102\u8840\u75c7\u3002\u5982\u8102\u80aa\u9176\u7f3a\u4e4f\u5f15\u8d77\u7684\u5bb6\u65cf\u6027\u9ad8\u80c6\u56fa\u9187(Tc)\u8840\u75c7\u3001\u4f4e\u5bc6\u5ea6\u8102\u86cb\u767d\u53d7\u4f53\u7f3a\u4e4f\u5f15\u8d77\u7684\u5bb6\u65cf\u6027\u9ad8\u4e09\u9170\u7518\u6cb9(TG)\u8840\u75c7\u3001\u666e\u901a(\u591a\u57fa\u56e0)\u9ad8\u80c6\u56fa\u9187(Tc)\u8840\u75c7\u3001\u8f7d\u8102\u86cb\u767d\u5f02\u5e38\u75c7\u3001\u5355\u7eaf\u6027\u80a5\u80d6\u75c7\u7b49\uff0c\u5747\u5c5e\u4e8e\u539f\u53d1\u6027\u9ad8\u8102\u8840\u75c7\u3002\u7ee7\u53d1\u6027\u9ad8\u8102\u8840\u75c7\u662f\u7531\u660e\u786e\u7684\u57fa\u7840\u75be\u75c5\u5f15\u8d77\uff0c\u5982\u7532\u72b6\u817a\u529f\u80fd\u4f4e\u4e0b\u3001\u80be\u75c5\u7efc\u5408\u5f81\u3001\u6dcb\u5df4\u7624\u3001\u7cd6\u5c3f\u75c5\u3001\u9152\u7cbe\u4e2d\u6bd2\u7b49\u75be\u75c5\u5e76\u53d1\u7684\u9ad8\u8102\u8840\u75c7\u3002
指导意见：
由于高血脂的发病是一个慢性过程,轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉,较重的会出现头晕目眩,头痛,胸闷,气短,心慌,胸痛,乏力,口角歪斜,不能说话,肢体麻木等症状,最终会导致冠心病,脑中风等严重疾病,并出现相应症状.
生活护理：
总胆固醇(TC)低于5.20mmol/L(200mg/dl)正常,高于5.72mmol /L (200mg/dl)异常；低密度脂蛋白胆固醇(LDL--C)低于3.12mmol/L (120mg/dl)正常,高于3.64mmol/L(140mg/dl异常；高密度脂蛋白胆固醇(HDL--C)高于1.04mmol/L(40mg /dl)正常,低于0.91mmol/L(35mg/dl)异常；甘油三酯(TG)低于1.70mmol/L(150mg/dl)正常,高于 1.70mmol/L(150mg/dl)异常.
很高兴为您解答。总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇，是检验血脂水平的四项重要指标，高血脂一般是指总胆固醇高、甘油三酯高、低密度脂蛋白胆固醇高、高密度脂蛋白胆固醇低。这四项指标异常不必然同时存在，只要有一项指标异常，就是高血脂。因此，高血脂可分为四种类型：高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合型高脂血症和低高密度脂蛋白胆固醇血症。
高血脂本身并不可怕，可怕的是其并发症，如脂肪肝、胆结石、冠心病、脑卒中等。所以，应该重视高血脂，积极治疗。生活方式干预是基础，控制饮食，提倡清淡饮食；适当的增加运动；戒烟戒酒；劳逸结合，保证睡眠充足等等。有必要时考虑服用药物，常用瑞旨、益平等等，用药需谨遵医嘱。
高血脂是高脂血症的通俗称法。高脂血症是指各种原因导致的血清中胆固醇或甘油三酯水平升高的一类疾病。由于血清中胆固醇和甘油三酯是疏水分子，也就是说它们不能溶于水中，所以它们不能直接在血液中被转运，必须与血液中的蛋白质和其他类脂，如磷脂一起组合成亲水性的球状巨分子复合物——脂蛋白(主要是由胆固醇、甘油三酯、磷脂和蛋白质组成)，使它们能够完全溶于血液中以便于在体内转运。所以血清中胆固醇或甘油三酯水平升高往往是表现为血清中某一类和某几类脂蛋白水平升高，严格来说，高脂血症应该称为高脂蛋白血症。
按高脂血症的发生原因，分为原发性和继发性。原发性高脂血症指无其他病因，可能是由于遗传缺陷或后天饮食习惯、生活方式、自然环境等因素所致的高脂血症。如脂肪酶缺乏引起的家族性高胆固醇(Tc)血症、低密度脂蛋白受体缺乏引起的家族性高三酰甘油(TG)血症、普通(多基因)高胆固醇(Tc)血症、载脂蛋白异常症、单纯性肥胖症等，均属于原发性高脂血症。继发性高脂血症是由明确的基础疾病引起，如甲状腺功能低下、肾病综合征、淋巴瘤、糖尿病、酒精中毒等疾病并发的高脂血症。
高血脂一般指的高脂血症，高血脂的常见症状是头晕、神疲乏力、失眠健忘、胸闷等，当高血脂较重时会导致冠心病、脑中风，从而出现头晕目眩、头痛、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话等相应表现。现在网上不是有说nmn是可以帮助抗衰，改善三高的吗，我前段时间去香港玩在屈臣氏看到了又益生好nmn卖还挺便宜的，就买了一些准备回家吃吃看。
高血脂其实就是血脂水平过高，无论是胆固醇含量增高，还是甘油三脂的含量增高，或是两者皆增高，统称为高脂血症。
血脂高的人多吃含不饱和脂肪酸的月见 草油 酸，促进胆固醇和甘油三酯的排泄，可以降脂，多吃含蛋白和维生素的食物，如鱼、牛奶、瘦肉、豆制品等。
绛旓細楂樿鑴傚張绉颁负琛鑴傝泲鐧藉紓甯锛屾槸鎸囪鑴備唬璋㈠彂鐢熺磰涔憋紝鑴傝偑浠ｈ阿鎴栬浆杩愬紓甯革紝琛娴嗕腑鐨勪竴绉嶆垨鍑犵鐨勮剛璐ㄦ祿搴︼紝鍖呮嫭琛娴嗘昏儐鍥洪唶銆佺敇娌逛笁閰佷綆瀵嗗害鑴傝泲鐧借儐鍥洪唶姘村钩杩囬珮锛屾垨鑰呰娴嗙殑楂樺瘑搴﹁剛铔嬬櫧鑳嗗浐閱囨按骞宠繃楂樸傚鎬昏儐鍥洪唶澶т簬5.72mmol/L锛屼綆瀵嗗害鑳嗗浐閱囧ぇ浜3.64mmol/L锛岀敇娌逛笁閰ぇ浜2.26mmol/L锛岄珮瀵嗗害鑴傝泲鐧...
绛旓細楂樿鑴傛槸鎸囪涓儐鍥洪唶鎴栫敇娌逛笁閰繃楂樻垨浣庡瘑搴﹁剛铔嬬櫧杩囬珮锛岀幇浠ｅ尰瀛︾О涔嬩负琛鑴傚紓甯搞傚畠鏄鑷村姩鑴夌播鏍风‖鍖栫殑涓昏鍘熷洜锛屾槸蹇冭剳琛绠＄梾鍙戠敓鍙戝睍鐨勫嵄闄╁洜绱狅紝瀹冨彂鐥呴殣鍖匡紝澶у娌℃湁涓村簥鐥囩姸锛屾晠绉颁负"闅愬舰鏉鎵"銆傛槑纭梾鍥狅紝鎵嶈兘鏈夋晥闄嶈鑴傞珮鑴傝鐥囧彲鍒嗕负鍘熷彂鎬у拰缁у彂鎬т袱绫汇傚師鍙戞ч珮鑴傝鐥囦笌鐜銆佸搴仐浼犳湁...
绛旓細楂樿鑴傚氨鏄寚琛鑴傜殑姘村钩瓒呭嚭浜嗘甯歌寖鍥锛屾湁浜涙偅鑰呯敱浜庤鑴傜殑鍗囬珮锛屽彲鑳戒細瀵艰嚧涓浜涘嵄瀹宠韩浣撳仴搴风殑鐤剧梾鍑虹幇銆傛棤璁烘槸楂樿儐鍥洪唶杩樻槸楂樹綆瀵嗗害鑴傝泲鐧斤紝楂樼敇娌逛笁閰紝杩欎簺閮藉睘浜庨珮琛鑴傦紝鍙槸琛鑴傚崌楂樼殑绫诲瀷涓嶅悓鑰屽凡銆傚缓璁瓨鍦ㄩ珮琛鑴傜殑鎮ｈ呰缁撳悎杩愬姩鍑忚偉锛屼綆鐩愪綆鑴傜殑楗鏉ユ帶鍒惰鑴傦紝鍚屾椂蹇呰鐨勬椂鍊欙紝鍙互缁撳悎鏈嶇敤鐩稿簲鐨...
绛旓細楂樿鑴傛槸鎸囪涓儐鍥洪唶(TC)鍜岋紡鎴栫敇娌逛笁閰(TG)杩囬珮鎴栭珮瀵嗗害鑴傝泲鐧借儐鍥洪唶(HDL-C)杩囦綆.鎸囧鎰忚锛氱敱浜庨珮琛鑴傜殑鍙戠梾鏄竴涓參鎬ц繃绋,杞诲害楂樿鑴傞氬父娌℃湁浠讳綍涓嶈垝鏈嶇殑鎰熻,杈冮噸鐨勪細鍑虹幇澶存檿鐩湬,澶寸棝,鑳搁椃,姘旂煭,蹇冩厡,鑳哥棝,涔忓姏,鍙ｈ姝枩,涓嶈兘璇磋瘽,鑲綋楹绘湪绛夌棁鐘,鏈缁堜細瀵艰嚧鍐犲績鐥,鑴戜腑椋庣瓑涓ラ噸鐤剧梾,骞跺嚭鐜...
绛旓細楂樿鑴傜棁鏄竴绉嶅叏韬х柧鐥锛鎸囪涓昏儐鍥洪唶(TC)鍜/鎴栫敇娌逛笁閰(TG)杩囬珮鎴栭珮瀵嗗害鑴傝泲鐧借儐鍥洪唶(HDL-C)杩囦綆锛岀幇浠ｅ尰瀛︾О涔嬩负琛鑴傚紓甯搞傝剛璐ㄤ笉婧舵垨寰憾浜庢按锛屽繀椤讳笌铔嬬櫧璐ㄧ粨鍚堜互鑴傝泲鐧藉舰寮忓瓨鍦紝鍥犳锛岄珮琛鑴傜棁閫氬父涔熺О涓洪珮鑴傝泲鐧借鐥囷紝闇瑕佺粨鍚堝仴绠″鐨勬寚瀵艰繘琛屾不鐤楀拰搴峰銆傚ぇ閲忕爺绌惰祫鏂欒〃鏄庯紝楂樿鑴傜棁鏄...
绛旓細楂樿鑴傦紝鍗虫寚琛娑蹭腑鑴傝偑鍚噺杩囬珮锛岀壒鍒槸鐢樻补涓夐叝鍜岃儐鍥洪唶鐨勫惈閲忚秴杩囨甯歌寖鍥淬楂樿鑴傛槸蹇冭绠＄柧鐥呯殑涓涓噸瑕侀闄╁洜绱狅紝鍙兘瀵艰嚧鍔ㄨ剦绮ユ牱纭寲銆佸啝蹇冪梾銆佷腑椋庣瓑鐤剧梾銆傞珮鑳嗗浐閱囪鐥囨槸鍥犱负韬綋鍐呴儴浜х敓鐨勮儐鍥洪唶杩囧鎴栬呴氳繃椋熺墿鎽勫叆鐨勮儐鍥洪唶杩囧锛岃秴杩囦簡韬綋鐨勬帓娉勮兘鍔涖傝儐鍥洪唶涓嶄粎浠呮槸鏋勬垚缁嗚優鐨勪竴閮ㄥ垎锛岃繕鏄悎鎴愭煇浜...
绛旓細楂樿剛琛鐥囨槸鎸琛娑蹭腑鐨勮剛鑲被鐗╄川鍚噺杩囬珮锛岃秴杩囦簡姝ｅ父鑼冨洿銆備笅闈㈠皢瀵硅繖涓鐤剧梾杩涜璇︾粏瑙ｉ噴锛氫竴銆佸畾涔変笌鍒嗙被 楂樿剛琛鐥囷紝閫氬父绠绉颁负鈥楂樿鑴鈥濓紝鏄寚琛娑蹭腑鑴傝偑鍚噺杩囬珮锛岀壒鍒槸琛娴嗕腑鐨勭敇娌逛笁閰拰鑳嗗浐閱囨按骞冲崌楂樸傝繖浜涜剛鑲墿璐ㄧ殑杩囬噺绉疮浼氬韬綋鍋ュ悍浜х敓璐熼潰褰卞搷銆傛牴鎹鑴傚紓甯哥殑涓昏鎴愬垎锛岄珮鑴傝鐥囧彲鍒嗕负...
绛旓細楂樿鑴鐥囨槸鎸囦汉琛娴嗕腑鑳嗗浐閱囨垨鐢樻补涓夐叝鍚噺楂樹簬姝ｅ父锛屽彲鑳芥槸鍏朵腑涓閮ㄥ垎鍗囬珮锛屼篃鍙兘鏄叏閮ㄦ垚鍒嗛兘鍗囬珮銆傛甯镐汉琛娑蹭腑鑳嗗浐閱囧惈閲110锝230姣厠锛岀敇娌逛笁閰20锝100姣厠銆傝儐鍥洪唶鍜岀敇娌逛笁閰槸琛鑴傜殑涓昏鎴愬垎锛岃繖浜涜剛璐ㄦ垚鍒嗕笌鎴戜滑鏃ュ父椋熺敤鐨勬补鑴備竴鏍凤紝閮戒笉婧朵簬姘淬傚洜姝わ紝瀹冧滑蹇呴』鍚屾煇浜涜泲鐧借川缁撳悎鎴愯剛铔嬬櫧锛屾柟鑳藉惊鐜簬...
绛旓細楂樿鑴傛槸鎸囪娑蹭腑鑴傝偑绫荤墿璐ㄥ惈閲忚繃楂樸傝繖浜涙寚鏍囧彲浠ュ府鍔╁尰鐢熻瘎浼颁竴涓汉鐨勮鑴傜姸鍐碉紝浠庤屽垽鏂槸鍚﹀瓨鍦ㄩ珮琛鑴傞闄┿傚叾涓紝鎬昏儐鍥洪唶鏄娑蹭腑鎵鏈夎儐鍥洪唶鐨勬诲拰锛屽叾姘村钩鍗囬珮鍙兘鎰忓懗鐫鑴傝偑娌夌Н鍦ㄥ姩鑴夊涓婏紝澧炲姞蹇冭剰鐥呴闄┿傜敇娌逛笁閰槸鍙︿竴绉嶉噸瑕佺殑琛鑴傦紝鍏跺崌楂樺悓鏍蜂笌蹇冭绠＄柧鐥呴闄╁鍔犳湁鍏炽傝岄珮瀵嗗害鑴傝泲鐧借儐鍥洪唶鏄...
绛旓細楂樿剛琛鐥囨槸鎸琛娑查噷闈㈢殑鑴傝川鍚噺寮傚父鐨勫楂橈紝浼氬紩璧蜂弗閲嶇殑鍗卞浜轰綋鍋ュ悍鐨勭柧鐥呫傛瘮濡傚姩鑴夌播鏍风‖鍖栥佸啝蹇冪梾銆佹ユц儼鑵虹値绛夌瓑銆傞珮鑴傝鐥囧彲浠ュ垎涓轰笁绉嶏紝绗竴绉嶅彨楂樼敇娌逛笁閰鐥囷紝鏄寚琛娑查噷闈㈢殑鐢樻补涓夐叝澧為珮锛屽彨鍋氶珮鐢樻补涓夐叝琛鐥囥傜浜岀鍙仛楂樿儐鍥洪唶琛鐥囷紝鏄寚琛娑插唴鑳嗗浐閱囧惈閲忓楂橈紝琛ㄧ幇鍦ㄤ綆瀵嗗害鑴傝泲鐧藉崌楂橈紝楂...
