我有咽炎，工作中生活中难免有应酬，避免不了喝酒。就像今天一样我跟老同学去吃饭，我推脱了无数次 咽喉炎如何治疗
\u5237\u7259\u70e6\u607c\u8fd9\u4e2a\u662f\u54bd\u708e\u7684\u53cd\u5e94
\u4e00\u3001\u6162\u6027\u54bd\u708e\u7684\u75c7\u72b6
\u75c5\u56e0\u5206\u578b
\u6162\u6027\u54bd\u708e\u662f\u4e00\u79cd\u5e38\u89c1\u75c5\uff0c\u4e3a\u6162\u6027\u611f\u67d3\u6240\u5f15\u8d77\u7684\u5f25\u6f2b\u6027\u54bd\u90e8\u75c5\u53d8\uff0c\u4e3b\u8981\u662f\u54bd\u90e8\u7c98\u819c\u708e\u75c7\u3002\u591a\u53d1\u4e8e\u6210\u5e74\u4eba\uff0c\u5176\u4e3b\u8981\u75c5\u56e0\u6709\u5c61\u53d1\u6025\u6027\u54bd\u708e\u3001\u957f\u671f\u7c89\u5c18\u6216\u6709\u5bb3\u6c14\u4f53\u523a\u6fc0\u3001\u70df\u9152\u8fc7\u5ea6\u6216\u5176\u5b83\u4e0d\u826f\u751f\u6d3b\u4e60\u60ef\u3001\u9f3b\u7aa6\u708e\u5206\u6ccc\u7269\u523a\u6fc0\u3001\u8fc7\u654f\u4f53\u8d28\u6216\u8eab\u4f53\u62b5\u6297\u529b\u51cf\u4f4e\u7b49\u3002\u6162\u6027\u54bd\u708e\u4e5f\u53ef\u4ee5\u662f\u67d0\u4e9b\u5168\u8eab\u6027\u75be\u75c5\u7684\u5c40\u90e8\u8868\u73b0\uff0c\u5982\u8d2b\u8840\u3001\u7cd6\u5c3f\u75c5\u3001\u809d\u786c\u5316\u53ca\u6162\u6027\u80be\u708e\u7b49\u3002
\u81ea\u8bca\u8981\u70b9
\u54bd\u90e8\u4e0d\u9002\uff0c\u6709\u5f02\u7269\u611f\uff0c\u603b\u611f\u5230\u54bd\u90e8\u6709\u54bd\u4e0d\u4e0b\u53c8\u5410\u4e0d\u51fa\u7684\u4e1c\u897f\uff0c\u523a\u6fc0\u54b3\u55fd\uff0c\u5e72\u71e5\u3001\u53d1\u80c0\u3001\u5835\u585e\u3001\u7619\u75d2\u7b49\uff0c\u4f46\u5f88\u5c11\u6709\u54bd\u75db\u3002\u6e05\u6668\u5e38\u5410\u51fa\u7c98\u7a20\u75f0\u5757\u6613\u5f15\u8d77\u6076\u5fc3\u3002\u7531\u4e8e\u98df\u9053\u6216\u4e0b\u54bd\u90e8\u7684\u764c\u75c7\u65e9\u671f\u4e5f\u4f1a\u6709\u7c7b\u4f3c\u7684\u75c7\u72b6\uff0c\u56e0\u6b64\u53d1\u73b0\u4ee5\u4e0a\u75c7\u72b6\u4e4b\u540e\u5e94\u5230\u533b\u9662\u505a\u8be6\u7ec6\u7684\u68c0\u67e5\uff0c\u65b9\u80fd\u786e\u8bca\u3002
\u6cbb\u7597\u5efa\u8bae
\u5e94\u7531\u533b\u751f\u6839\u636e\u75c5\u56e0\u8fdb\u884c\u6709\u9488\u5bf9\u6027\u7684\u6cbb\u7597\u3002\u5c40\u90e8\u5bf9\u75c7\u6cbb\u7597\u53ef\u4ee5\u9009\u7528\u4e2d\u6210\u836f\uff0c\u5982\u5229\u54bd\u7075\u3001\u8349\u73ca\u745a\u542b\u7247\u3001\u4fdd\u5b89\u6563\u7b49\uff0c\u53ef\u540c\u65f6\u914d\u5408\u6ce1\u8336\u996e\uff1a\u53cc\u82b1\u3001\u9ea6\u51ac\u3001\u80d6\u5927\u6d77\u3001\u751f\u7518\u8349\u5404\u7b49\u4efd\uff0c\u5f00\u6c34\u51b2\u6ce1\u9891\u670d\u3002\u6e05\u54bd\u996e\uff1a\u4e4c\u6885\u8089\u3001\u751f\u7518\u8349\u3001\u6c99\u53c2\u3001\u9ea6\u51ac\u3001\u6854\u6897\u3001\u5143\u53c2\u540450\u514b\uff0c\u6363\u788e\u6df7\u5300\uff0c\u6bcf\u65e53\u6b21\uff0c\u6bcf\u6b21\u670d15\u514b\u5de6\u53f3\uff0c\u4ee5\u6cb8\u6c34\u51b2\u996e\u3002
\u6ce8\u610f\u4e8b\u9879
\u6ce8\u610f\u53e3\u8154\u536b\u751f\uff0c\u575a\u6301\u65e9\u665a\u53ca\u996d\u540e\u5237\u7259\u3002\u51cf\u5c11\u70df\u9152\u548c\u7c89\u5c18\u523a\u6fc0\uff0c\u8fd8\u9700\u7ea0\u6b63\u5f20\u53e3\u547c\u5438\u7684\u4e0d\u826f\u4e60\u60ef\u3002\u5e94\u52a0\u5f3a\u8eab\u4f53\u953b\u70bc\uff0c\u589e\u5f3a\u4f53\u8d28\uff0c\u9884\u9632\u547c\u5438\u9053\u611f\u67d3\uff0c\u5c11\u7528\u70df\u9152\uff0c\u79ef\u6781\u6cbb\u7597\u54bd\u90e8\u5468\u56f4\u5668\u5b98\u7684\u75be\u75c5\u3002\u5408\u7406\u5b89\u6392\u751f\u6d3b\uff0c\u4fdd\u6301\u5fc3\u60c5\u8212\u7545\uff0c\u907f\u514d\u70e6\u607c\u90c1\u95f7\u3002\u4fdd\u6301\u5ba4\u5185\u5408\u9002\u7684\u6e29\u5ea6\u548c\u6e7f\u5ea6\uff0c\u7a7a\u6c14\u65b0\u9c9c\u3002\u5b9c\u5403\u6e05\u6de1\u3001\u5177\u6709\u9178\u3001\u7518\u6ecb\u9634\u7684\u4e00\u4e9b\u98df\u7269\uff0c\u5982\u6c34\u679c\u3001\u65b0\u9c9c\u852c\u83dc\u3001\u9752\u679c\u7b49\u3002\u7ecf\u5e38\u542b\u670d\u56db\u5b63\u6da6\u5589\u7247\u3001\u8584\u8377\u5589\u75c7\u7247\u7b49\u3002
\u6162\u6027\u54bd\u708e
\u6162\u6027\u54bd\u708e\u662f\u54bd\u90e8\u7c98\u819c\u7684\u6162\u6027\u708e\u75c7\uff0c\u5176\u4e2d\u5f25\u6f2b\u6027\u708e\u75c7\u5e38\u4e3a\u4e0a\u547c\u5438\u9053\u6162\u6027\u5361\u4ed6\u6027\u708e\u75c7\u7684\u4e00\u90e8\u5206\uff0c\u5c40\u9650\u6027\u708e\u75c7\u5219\u591a\u4f34\u6709\u54bd\u6dcb\u5df4\u6837\u7ec4\u7ec7\u7684\u708e\u75c7\u3002\u672c\u75c5\u76f8\u5f53\u4e8e\u4e2d\u533b\u7684\u6162\u5589\u75f9\u3002
1\u3002 \u897f\u533b\u8bca\u65ad\u6807\u51c6:
\uff08l\uff09\u75c5\u53f2\uff1a\u5e38\u6709\u6025\u6027\u54bd\u708e\u53cd\u590d\u53d1\u4f5c\u53f2\uff0c\u6216\u56e0\u9f3b\u75c5\u957f\u671f\u5f20\u53e3\u547c\u5438\u53ca\u70df\u9152\u8fc7\u5ea6\u3001\u574f\u5883\u7a7a\u6c14\u5e72\u71e5\u3001\u7c89\u5c18\u548c\u523a\u6fc0\u6027\u6c14\u4f53\u6c61\u67d3\u7b49\u3002
\uff082\uff09\u75c7\u72b6\uff1a\u54bd\u90e8\u4e0d\u9002\uff0c\u6216\u75bc\u3001\u6216\u75d2\u3001\u6216\u5e72\u71e5\u611f\u3001\u707c\u70ed\u611f\u3001\u70df\u718f\u611f\u3001\u5f02\u7269\u611f\u7b49\uff1b\u523a\u6fc0\u6027\u54b3\u55fd\uff0c\u6668\u8d77\u7528\u529b\u54b3\u51fa\u5206\u6ccc\u7269\uff0c\u751a\u6216\u4f5c\u5455\u3002\u75c5\u7a0b2\u4e2a\u6708\u4ee5\u4e0a\uff0c\u5e38\u56e0\u53d7\u51c9\u3001\u611f\u5192\u3001\u75b2\u52b3\u3001\u591a\u8a00\u7b49\u539f\u56e0\u81f4\u75c7\u72b6
\uff083\uff09\u68c0\u67e5\uff1a\u54bd\u90e8\u6162\u6027\u5145\u8840\uff0c\u52a0\u91cd\u3002\u5448\u6697\u7ea2\u8272\uff0c\u6216\u6811\u679d\u72b6\u5145\u8840\uff1b\u54bd\u540e\u58c1\u6dcb\u5df4\u6ee4\u6ce1\u589e\u751f\uff0c\u6216\u54bd\u4fa7\u7d22\u80bf\u5927\uff1b\u54bd\u7c98\u819c\u589e\u751f\u80a5\u539a\uff0c\u6216\u5e72\u71e5\u3001\u840e\u7f29\u3001\u53d8\u8584\uff0c\u6709\u5206\u6ccc\u7269\u9644\u7740.\u5177\u5404\u4e0a\u8ff0\u75c7\u72b6\u53ca1\u9879 \u62161\u9879\u4ee5\u4e0a\u68c0\u67e5\u6240\u89c1\uff0c\u5373\u53ef\u8bca\u65ad\u3002
2\u3002\u4e2d\u533b\u8fa8\u8bc1:
\u865a\u706b\u4e0a\u708e\u8bc1\uff0c\u80ba\u813e\u6c14\u865a\u8bc1\uff0c\u75f0\u70ed\u8bc1\uff0c\u75f0\u7600\u4e92\u963b\u8bc1
\u54bd\u7684\u6025\u6027\u53d1\u708e \uff0c\u8ddf\u6241\u6843\u4f53\u6025\u6027\u53d1\u708e\u5f88\u76f8\u4f3c\u3002\u54bd\u708e\u53ca\u6241\u6843\u4f53\u708e\u90fd\u53ef\u7531\u540c\u4e00\u79cd\u7ec6\u83cc\u53ca\u75c5\u6bd2\u6240\u5f15\u8d77\uff0c\u4f46\u54bd\u708e\u7684\u75c7\u72b6\u6ca1\u6709\u6241\u6843\u4f53\u90a3\u4e48\u4e25\u91cd\u3002\u6709\u4e9b\u533b\u5b66\u4eba\u58eb\u628a\u8fd9\u4e24\u79cd\u75be\u75c5\u7b80\u79f0\u4e4b\u4e3a\u6025\u6027\u54bd\u5589\u708e\u3002
\u6162\u6027\u54bd\u708e\u4e3a\u6162\u6027\u611f\u67d3\u6240\u5f15\u8d77\u7684\u5f25\u6f2b\u6027\u54bd\u90e8\u75c5\u53d8\uff0c\u4e3b\u8981\u662f\u54bd\u90e8\u7c98\u819c\u708e\u75c7\u3002\u591a\u53d1\u4e8e\u6210\u5e74\u4eba\uff0c\u5728\u57ce\u5e02\u5c45\u6c11\u4e2d\u53d1\u75c5\u7387\u5360\u54bd\u5589\u75be\u75c5\u768410\uff05\u81f320\uff05\u5de6\u53f3\u3002\u56e0\u5176\u75c5\u7a0b\u957f\uff0c\u75c7\u72b6\u987d\u56fa\uff0c\u77ed\u671f\u96be\u89c1\u663e\u6548\uff0c\u6545\u4e0d\u6613\u6cbb\u6108\u3002\u5176\u4e3b\u8981\u75c5\u56e0\u5927\u81f4\u5982\u4e0b:
1\u3001 \u6025\u6027\u54bd\u708e\u53cd\u590d\u53d1\u4f5c\u672a\u80fd\u5f7b\u5e95\u6cbb\u6108\u800c\u8f6c\u6210\u6162\u6027\uff0c\u957f\u671f\u7c89\u5c18\u6216\u6709\u5bb3\u6c14\u4f53\u523a\u6fc0\u3001\u70df\u9152\u8fc7\u5ea6\u6216\u5176\u5b83\u4e0d\u826f\u751f\u6d3b\u4e60\u60ef\u3001\u9f3b\u7aa6\u708e\u5206\u6ccc\u7269\u523a\u6fc0\u3001\u8fc7\u654f\u4f53\u8d28\u6216\u8eab\u4f53\u62b5\u6297\u529b\u51cf\u4f4e\u7b49\u3002
2 \u3001 \u6162\u6027\u54bd\u708e\u4e5f\u53ef\u4ee5\u662f\u67d0\u4e9b\u5168\u8eab\u6027\u75be\u75c5\u7684\u5c40\u90e8\u8868\u73b0\uff0c\u5982\u8d2b\u8840\u3001\u6d88\u5316\u4e0d\u826f\u3001\u5927\u4fbf\u957f\u671f\u79d8\u7ed3\u3001\u5fc3\u810f\u75c5\u3001\u652f\u6c14\u7ba1\u708e\u3001\u54ee\u5598\u3001\u809d\u810f\u75c5\u53d8\u3001\u7cd6\u5c3f\u75c5\u53ca\u6162\u6027\u80be\u708e\u7b49\u3002
3\u3001 \u804c\u4e1a\u56e0\u7d20\u3002\u4e3b\u8981\u591a\u53d1\u4e8e\u55d3\u97f3\u5de5\u4f5c\u8005\uff0c\u5982\uff1a\u6559\u5e08\u3001\u6f14\u5458\u7b49\u3002\u56e0\u957f\u671f\u591a\u8bed\u8a00\u548c\u6f14\u5531\uff0c\u53ef\u523a\u6fc0\u54bd\u90e8\uff0c\u5f15\u8d77\u6162\u6027\u5145\u8840\u800c\u81f4\u75c5\u3002\u6162\u6027\u54bd\u708e\u81ea\u8bca\u8981\u70b9\uff1a \u75c7\u72b6\u591a\u6837\uff0c\u54bd\u90e8\u4e0d\u9002\uff0c\u6709\u5f02\u7269\u611f\uff0c\u75f0\u7c98\u6ede\u611f\uff0c\u603b\u611f\u5230\u54bd\u90e8\u6709\u54bd\u4e0d\u4e0b\u53c8\u5410\u4e0d\u51fa\u7684\u4e1c\u897f\uff0c\u5835\u585e\u3001\u53d1\u80c0\u3001\u707c\u70ed\u3001\u5e72\u71e5\u3001\u53d1\u75d2\u3001\u523a\u6fc0\u54b3\u55fd\u3001\u5fae\u6709\u54bd\u75db\u7b49\u3002\u5e38\u4ee5\u54b3\u55fd\u6765\u6e05\u9664\u5206\u6ccc\u7269\uff0c\u7279\u522b\u5728\u65e9\u6668\u7528\u529b\u54b3\u55fd\u6d88\u9664\u54bd\u90e8\u5206\u6ccc\u7269\u65f6\uff0c\u75c7\u72b6\u6709\u77ed\u6682\u7f13\u89e3\u3002\u7531\u4e8e\u98df\u9053\u6216\u4e0b\u54bd\u90e8\u7684\u764c\u75c7\u65e9\u671f\u4e5f\u4f1a\u6709\u7c7b\u4f3c\u7684\u75c7\u72b6\uff0c\u56e0\u6b64\u53d1\u73b0\u4ee5\u4e0a\u75c7\u72b6\u4e4b\u540e\u5e94\u5230\u533b\u9662\u505a\u8be6\u7ec6\u7684\u68c0\u67e5\uff0c\u65b9\u80fd\u786e\u8bca\u3002
\u6162\u6027\u54bd\u708e\u5f62\u6210\u540e\u53c8\u5206\u4e09\u79cd\u7c7b\u578b\u7684\u75c5\u7406\u53d8\u5316\uff1a
\u4e00\u3001\u662f\u6162\u6027\u5355\u7eaf\u6027\u54bd\u708e\u3002\u8868\u73b0\u4e3a\u54bd\u90e8\u7c98\u819c\u6162\u6027\u5145\u8840\uff1b
\u4e8c\u3001\u662f\u80a5\u539a\u6027\u54bd\u708e\u3002\u4e3b\u8981\u8868\u73b0\u4e3a\u54bd\u90e8\u7c98\u819c\u5145\u8840\u80a5\u539a\uff0c\u7c98\u819c\u4e0b\u6709\u5e7f\u6cdb\u7684\u7ed3\u7f14\u7ec4\u7ec7\u53ca\u6dcb\u5df4\u7ec4\u7ec7\u589e\u751f\uff1b
\u4e09\u3001\u662f\u6162\u6027\u840e\u7f29\u6027\u54bd\u708e\u3002\u4e3b\u8981\u8868\u73b0\u4e3a\u7c98\u819c\u5c42\u53ca\u7c98\u819c\u4e0b\u5c42\u840e\u7f29\u53d8\u8584\uff0c\u54bd\u540e\u58c1\u6709\u75c2\u76ae\u9644\u7740\uff0c\u5206\u6ccc\u51cf\u5c11\u3002
\u4e2d\u533b\u5c06\u672c\u75c5\u5f52\u7eb3\u4e3a\u4e09\u79cd\u7c7b\u578b\uff1a
\u4e00\u3001\u9634\u865a\u706b\u708e\u578b\uff1a\u54bd\u90e8\u4e0d\u9002\uff0c\u75db\u52bf\u9690\u9690\uff0c\u6709\u5f02\u7269\u611f\uff0c\u7c98\u75f0\u91cf\u5c11\uff0c\u4f34\u6709\u5348\u540e\u70e6\u70ed\uff0c\u8170\u817f\u9178\u8f6f\uff0c\u820c\u8d28\u7ea2\uff0c\u8109\u8c61\u7ec6\u6570\u3002
\u4e8c\u3001\u75f0\u963b\u8840\u7600\u578b\uff1a\u54bd\u90e8\u5e72\u6da9\uff0c\u75db\u5448\u523a\u75db\uff0c\u54bd\u808c\u819c\u6df1\u7ea2\uff0c\u5e38\u56e0\u9891\u9891\u6e05\u55d3\u800c\u6076\u5fc3\u4e0d\u9002\u3002\u820c\u8d28\u7ea2\uff0c\u82d4\u9ec4\u817b\uff0c\u8109\u6ed1\u800c\u6570\u3002
\u4e09\u3001\u9634\u865a\u6d25\u67af\u578b\uff1a\u54bd\u5e72\u751a\u75d2\uff0c\u707c\u70ed\u71e5\u75db\uff0c\u996e\u6c34\u540e\u75db\u53ef\u6682\u7f13\uff0c\u5f02\u7269\u611f\u660e\u663e\uff0c\u591c\u95f4\u591a\u68a6\uff0c\u8033\u9e23\u773c\u82b1\u3002\u820c\u8d28\u7ea2\u5c11\u6d25\uff0c\u8109\u7ec6\u6570\u3002
\u6162\u6027\u54bd\u708e\u7684\u6cbb\u7597 \u897f\u533b\u4e00\u822c\u6ce8\u91cd\u5c40\u90e8\u7528\u836f\uff0c\u5982\uff1a\u55fd\u53e3\u836f\uff0c\u75282\uff05\u68da\u9178\u6eb6\u6db2\uff0c3\uff05\u76d0\u6c34\u548c1\uff1a5000\u544b\u5583\u897f\u6797\u6eb6\u6db2\u53cd\u590d\u55fd\u53e3\uff0c\u6216\u8005\u75282\uff05\u7898\u7518\u6cb9\u30015\uff05\u5f3a\u86cb\u767d\u94f6\u6db2\u9014\u4e8e\u54bd\u58c1\uff0c\u6216\u7528\u7898\u542b\u7247\u3001\u675c\u7c73\u82ac\u3001\u8584\u8377\u7b49\u542b\u4e8e\u53e3\u8154\u5185\u7b49\uff0c\u6709\u4e00\u5b9a\u7f13\u89e3\u75c7\u72b6\u4e4b\u529f\u80fd\u3002\u5c40\u90e8\u5bf9\u75c7\u6cbb\u7597\u4e5f\u53ef\u4ee5\u9009\u7528\u4e2d\u6210\u836f\uff0c\u5982\u8349\u73ca\u745a\u542b\u7247\u3001\u897f\u74dc\u971c\u7b49\u3002
\u4e2d\u533b\u6cbb\u7597\u672c\u75c5\u7740\u91cd\u4e8e\u6cbb\u672c\uff0c\u6309\u8fa9\u8bc1\u5206\u578b\u6cd5\u7528\u836f\uff0c\u7597\u6548\u8f83\u597d\u3002\u4e00\u822c\u7528\u836f\u4e3a\uff1a\u9634\u865a\u706b\u708e\u578b\u8005\uff0c\u7528\u517b\u9634\u6e05\u80ba\u6c64\u52a0\u5473\uff08\u9ea6\u51ac\u3001\u751f\u5730\u3001\u7384\u53c2\u3001\u767d\u828d\u3001\u7518\u8349\u3001\u751f\u77f3\u818f\u3001\u8584\u8377\u3001\u5ddd\u8d1d\u7c89\u3001\u4e39\u76ae\u3001\u6851\u53f6\u7b49\uff09\uff1b\u75f0\u963b\u8840\u7600\u578b\u8005\uff0c\u7528\u6d88\u7630\u4e38\u52a0\u5473\uff08\u7384\u53c2\uff0c\u7261\u86ce\u3001\u5ddd\u8d1d\u3001\u751f\u5730\u3001\u9ea6\u51ac\u3001\u4e09\u68f1\u3001\u6606\u5e03\u3001\u6d77\u85fb\u7b49\uff09\uff1b\u9634\u865a\u6d25\u67af\u578b\u8005\uff0c\u7528\u751f\u8109\u996e\u52a0\u5473\uff08\u767d\u6652\u53c2\u3001\u9ea6\u51ac\u3001\u4e94\u5473\u5b50\u3001\u77f3\u659b\u3001\u7389\u7af9\u3001\u767d\u8305\u6839\u3001\u7af9\u8339\u7b49\uff09\uff0c\u6bcf\u65e5\u4e00\u5242\uff0c\u9891\u9891\u6da6\u54bd\u670d\u4e4b\u3002
\u6ce8\u610f\u4e8b\u9879 \uff1a\u5fcc\u8f9b\u8fa3\u4e4b\u54c1\u53ca\u70df\u9152\u523a\u6fc0\u3002\u6ce8\u610f\u53e3\u8154\u536b\u751f\u3002
\uff08\u52a0\u5f3a\u8eab\u4f53\u953b\u70bc\uff0c\u589e\u5f3a\u4f53\u8d28\uff0c\u9884\u9632\u547c\u5438\u9053\u611f\u67d3\uff0c\u5408\u7406\u5b89\u6392\u751f\u6d3b\uff0c\u4fdd\u6301\u5fc3\u60c5\u8212\u7545\uff0c\u907f\u514d\u70e6\u607c\u90c1\u95f7\u7b49\u3002\uff09
\u996e\u98df\u8c03\u7406\uff1a\u5229\u54bd\u8336\u996e\uff1a\u53cc\u82b1\u3001\u9ea6\u51ac\u3001\u6728\u8774\u8776\u3001\u80d6\u5927\u6d77\u3001\u751f\u7518\u8349\u54043-5\u514b\uff0c\u5f00\u6c34\u51b2\u6ce1\u9891\u670d\u3002\u6e05\u54bd\u996e\uff1a\u4e4c\u6885\u8089\u3001\u751f\u7518\u8349\u3001\u6c99\u53c2\u3001\u9ea6\u51ac\u3001\u6854\u6897\u3001\u5143\u53c2\u540450\u514b\uff0c\u6363\u788e\u6df7\u5300\uff0c\u6bcf\u65e53\u6b21\uff0c\u6bcf\u6b21\u670d15\u514b\u5de6\u53f3\uff0c\u4ee5\u6cb8\u6c34\u51b2\u996e\u3002
\u6162\u6027\u54bd\u708e\u6cbb\u6108\u540e\uff0c\u4e3a\u5de9\u56fa\u7597\u6548\u4ee5\u9632\u518d\u53d1\uff0c\u53ef\u5e38\u5403\u4e0b\u5217\u98df\u54c1\uff1a\u7eff\u8c46\u6d77\u5e26\u6c64
\u539f\u6599\uff1a\u7eff\u8c46\u4e00\u4e24\u3001\u6d77\u5e26\u4e00\u4e24\u3001\u767d\u7cd6\u5c11\u8bb8\u3002
\u5236\u6cd5\uff1a\u5c06\u7eff\u8c46\u4e0e\u6d77\u5e26\uff08\u5207\u4e1d\uff09\u653e\u4e8e\u9505\u4e2d\uff0c\u52a0\u6c34\u716e\u70c2\uff0c\u540e\u5165\u767d\u7cd6\u8c03\u5473\uff0c\u6bcf\u65e5\u5f53\u8336\u559d\u3002
\u897f\u74dc\u6c41:\u5c06\u897f\u74dc\u5207\u5f00\u53d6\u6c41\uff0c\u9891\u9891\u5f53\u8336\u996e\u3002\u5373\u53ef\u6e05\u70ed\u9664\u70e6\uff0c\u53c8\u80fd\u517b\u9634\u6da6\u71e5\uff0c\u751a\u5b9c\u5e38\u5403\u3002
\u5de7\u7528\u836f\u8336\u7597\u6162\u6027\u54bd\u708e
\u6162\u6027\u54bd\u708e\u662f\u54bd\u90e8\u9ecf\u819c\u3001\u9ecf\u819c\u4e0b\u5c42\u53ca\u6dcb\u5df4\u7ec4\u7ec7\u7684\u6162\u6027\u708e\u75c7\uff0c\u89c6\u5176\u75c5\u53d8\u60c5\u51b5\uff0c\u53ef\u5206\u4e3a\u5355\u7eaf\u6027\u3001\u589e\u751f\u6027\u548c\u840e\u7f29\u6027\u4e09\u79cd\u7c7b\u578b\u3002\u6162\u6027\u54bd\u708e\u7684\u53d1\u75c5\u539f\u56e0\u5f88\u591a\uff0c\u5982\u6025\u6027\u54bd\u708e\u53cd\u590d\u53d1\u4f5c\u548c\u90bb\u8fd1\u5668\u5b98\u75be\u75c5\uff08\u6162\u6027\u6241\u6843\u4f53\u708e\u3001\u7259\u9f88\u708e\u3001\u6162\u6027\u9f3b\u708e\u3001\u6162\u6027\u9f3b\u7aa6\u708e\uff09\u7b49\u90fd\u53ef\u5f15\u8d77\u3002\u5916\u56e0\u6c14\u5019\u5bd2\u51b7\u5e72\u71e5\uff0c\u5de5\u4f5c\u73af\u5883\u4e2d\u7684\u7a7a\u6c14\u88ab\u7c89\u5c18\u3001\u5316\u5b66\u6c14\u4f53\u6c61\u67d3\uff0c\u70df\u9152\u548c\u8f9b\u8fa3\u996e\u98df\u957f\u671f\u523a\u6fc0\uff0c\u4ee5\u53ca\u7531\u4e8e\u804c\u4e1a\u56e0\u7d20\u800c\u7528\u55d3\u8fc7\u591a\u7684\u4eba\u90fd\u6613\u60a3\u6162\u6027\u54bd\u708e\u3002\u6b64\u5916\uff0c\u957f\u671f\u751f\u6d3b\u4e0d\u89c4\u5f8b\u3001\u75b2\u52b3\u3001\u7cbe\u795e\u7d27\u5f20\uff0c\u53ef\u4f7f\u8eab\u4f53\u62b5\u6297\u529b\u4e0b\u964d\uff0c\u7ec6\u83cc\u548c\u75c5\u6bd2\u5bb9\u6613\u53cd\u590d\u611f\u67d3\uff0c\u4e5f\u4f1a\u5f15\u8d77\u6162\u6027\u54bd\u708e\u3002
\u76ee\u524d\u6cbb\u7597\u6162\u6027\u54bd\u708e\u7684\u65b9\u6cd5\u5f88\u591a\uff0c\u5982\u897f\u533b\u4e00\u822c\u4e3b\u5f20\u7528\u53e3\u6cf0\u3001\u590d\u65b9\u787c\u7802\u6eb6\u6db2\u7b49\u6f31\u53e3\u6db2\uff0c\u542b\u670d\u534e\u7d20\u7247\u3001\u5b89\u5409\u542b\u7247\u3001g\u83cc\u542b\u7247\u7b49\u3002\u8fd9\u4e9b\u836f\u7269\u957f\u671f\u4f7f\u7528\u4f1a\u5bfc\u81f4\u53e3\u8154\u5185\u73af\u5883\u7d0a\u4e71\u3002\u5bf9\u4e8e\u80a5\u539a\u589e\u751f\u6027\u54bd\u708e\uff0c\u53ef\u91c7\u7528\u6fc0\u5149\u3001\u5fae\u6ce2\u3001\u51b7\u51bb\u7b49\u65b9\u6cd5\u3002\u4f46\u8fd9\u4e9b\u7597\u6cd5\u76ee\u524d\u6709\u6ee5\u7528\u8d8b\u52bf\uff0c\u95e8\u8bca\u4e0a\u7ecf\u5e38\u89c1\u5230\u56e0\u624b\u672f\u540e\u54bd\u90e8\u7622\u75d5\u4e25\u91cd\u589e\u751f\u3001\u631b\u7f29\u800c\u75c5\u60c5\u52a0\u91cd\u524d\u6765\u5c31\u8bca\u7684\u75c5\u4eba\u3002
\u6162\u6027\u54bd\u708e\u76f8\u5f53\u4e8e\u4e2d\u533b\u7684\u201c\u865a\u706b\u5589\u75f9\u201d\uff0c\u5176\u75c5\u56e0\u75c5\u673a\u4e3a\u80ba\u80be\u9634\u865a\u5bfc\u81f4\u7684\u865a\u706b\u4e0a\u5347\u3001\u54bd\u5589\u5931\u517b\u3002\u6cbb\u5b9c\u6ecb\u517b\u80ba\u80be\u3001\u6e05\u70ed\u5316\u75f0\u3001\u6da6\u5589\u5229\u54bd\u3002\u7ecf\u9a8c\u8bc1\u660e\uff0c\u6b63\u786e\u5e94\u7528\u836f\u8336\u6709\u52a9\u4e8e\u6cbb\u7597\u6162\u6027\u54bd\u708e\u3002\u4e0b\u5217\u5341\u5219\u836f\u8336\u65b9\u53ef\u4f9b\u9009\u7528\u3002
\u3010\u7f57\u6c49\u679c\u8336\u3011
\u7f57\u6c49\u679c1\u4e2a\u3002\u5c06\u7f57\u6c49\u679c\u5207\u788e\uff0c\u7528\u6cb8\u6c34\u51b2\u6ce110\u5206\u949f\u540e\uff0c\u4e0d\u62d8\u65f6\u996e\u670d\u3002\u6bcf\u65e51\uff5e2\u6b21\uff0c\u6bcf\u6b211\u4e2a\u3002\u529f\u80fd\u6e05\u80ba\u5316\u75f0\uff0c\u6b62\u6e34\u6da6\u5589\u3002\u4e3b\u6cbb\u6162\u6027\u54bd\u5589\u708e\uff0c\u80ba\u9634\u4e0d\u8db3\u3001\u75f0\u70ed\u4e92\u7ed3\u800c\u51fa\u73b0\u7684\u54bd\u5589\u5e72\u71e5\u4e0d\u9002\uff0c\u5589\u75db\u5931\u97f3\uff0c\u6216\u54b3\u55fd\u53e3\u5e72\u7b49\u3002\u300a\u98df\u7269\u4e2d\u836f\u4e0e\u4fbf\u65b9\u300b\u8c13\uff1a\u201c\u6f14\u5458\u3001\u6559\u5e08\u3001\u5e7f\u64ad\u5458\u7b49\u9700\u4fdd\u62a4\u53d1\u97f3\u5668\u5b98\u8005\u5e38\u4ee5\u7f57\u6c49\u679c\u5207\u788e\uff0c\u6ce1\u6c34\u4ee3\u8336\u996e\u6709\u6548\u3002\u201d
\u3010\u6a44\u6984\u8336\u3011
\u53d6\u6a44\u6984\u4e24\u679a\uff0c\u7eff\u83361g\u3002\u5c06\u6a44\u6984\u8fde\u6838\u5207\u6210\u4e24\u534a\uff0c\u4e0e\u7eff\u8336\u540c\u653e\u5165\u676f\u4e2d\uff0c\u51b2\u5165\u5f00\u6c34\uff0c\u52a0\u76d6\u95f75\u5206\u949f\u540e\u996e\u7528\u3002\u9002\u7528\u4e8e\u6162\u6027\u54bd\u708e\uff0c\u54bd\u90e8\u5f02\u7269\u611f\u8005\u3002
\u3010\u5927\u6d77\u751f\u5730\u8336\u3011
\u80d6\u5927\u6d775\u679a\uff0c\u751f\u573012g\uff0c\u51b0\u7cd630g\uff0c\u8336\u9002\u91cf\u3002\u4e0a\u836f\u5171\u7f6e\u70ed\u6c34\u74f6\u4e2d\uff0c\u6cb8\u6c34\u51b2\u6ce1\u534a\u74f6\uff0c\u76d6\u95f715\u5206\u949f\u5de6\u53f3\uff0c\u4e0d\u62d8\u6b21\u6570\uff0c\u9891\u9891\u4ee3\u8336\u996e\u3002\u6839\u636e\u60a3\u8005\u7684\u996e\u91cf\uff0c\u6bcf\u65e52\uff5e3\u5242\u3002\u529f\u80fd\u6e05\u80ba\u5229\u54bd\uff0c\u6ecb\u9634\u751f\u6d25\u3002\u7528\u4e8e\u6162\u6027\u54bd\u5589\u708e\u5c5e\u80ba\u9634\u4e8f\u865a\u8005\uff0c\u5982\u58f0\u97f3\u5636\u54d1\uff0c\u591a\u8bed\u5219\u5589\u4e2d\u71e5\u75d2\u6216\u5e72\u54b3\uff0c\u5589\u90e8\u6697\u7ea2\uff0c\u58f0\u5e26\u80a5\u539a\uff0c\u751a\u5219\u58f0\u95e8\u95ed\u5408\u4e0d\u5168\uff0c\u58f0\u5e26\u6709\u5c0f\u7ed3\uff0c\u820c\u7ea2\u82d4\u5c11\u7b49\u3002\u5bf9\u4e8e\u80ba\u9634\u4e0d\u8db3\u3001\u865a\u706b\u5939\u5b9e\u4e4b\u6162\u6027\u5589\u708e\u800c\u517c\u5927\u4fbf\u71e5\u7ed3\u8005\uff0c\u7528\u4e4b\u6700\u5b9c\u3002
\u3010\u6a44\u63fd\u6d77\u871c\u8336\u3011
\u6a44\u69843g\uff0c\u80d6\u5927\u6d773\u679a\uff0c\u7eff\u83363g\uff0c\u8702\u871c1\u5319\u3002\u5148\u5c06\u6a44\u6984\u653e\u5165\u6e05\u6c34\u4e2d\u716e\u7247\u523b\uff0c\u7136\u540e\u51b2\u6ce1\u80d6\u5927\u6d77\u53ca\u7eff\u8336\uff0c\u95f7\u76d6\u7247\u523b\uff0c\u5165\u8702\u871c\u8c03\u5300\uff0c\u5f90\u5f90\u996e\u4e4b\u3002\u6bcf\u65e51\uff5e2\u5242\u3002\u529f\u80fd\u6e05\u70ed\u89e3\u6bd2\uff0c\u5229\u54bd\u6da6\u5589\u3002\u4e3b\u6cbb\u6162\u6027\u54bd\u5589\u708e\uff0c\u54bd\u5589\u5e72\u71e5\u4e0d\u8212\uff0c\u6216\u58f0\u97f3\u5636\u54d1\u7b49\u5c5e\u9634\u865a\u71e5\u70ed\u8bc1\u8005\u3002
\u3010\u4e8c\u7eff\u5973\u8d1e\u8336\u3011
\u7eff\u843c\u6885\u3001\u7eff\u8336\u3001\u6a58\u7edc\u54043g\uff0c\u5973\u8d1e\u5b506g\u3002\u5148\u5c06\u5973\u8d1e\u5b50\u6363\u788e\u540e\uff0c\u4e0e\u524d\u4e09\u5473\u5171\u5165\u676f\u5185\uff0c\u4ee5\u6cb8\u6c34\u51b2\u6ce1\u5373\u53ef\u3002\u6bcf\u65e51\u5242\uff0c\u4e0d\u62d8\u65f6\u996e\u670d\u3002\u529f\u80fd\u517b\u9634\u5229\u54bd\uff0c\u884c\u6c14\u5316\u75f0\u3002\u5bf9\u809d\u80be\u9634\u865a\uff0c\u865a\u706b\u4e0a\u6d6e\uff0c\u6c14\u90c1\u75f0\u7ed3\u4e4b\u54bd\u75db\u4e0d\u9002\uff0c\u54bd\u5589\u5f02\u7269\u611f\uff0c\u996e\u4e4b\u6709\u826f\u76ca\u3002
\u3010\u6851\u83ca\u674f\u4ec1\u8336\u3011
\u6851\u53f610g\uff0c\u83ca\u82b110g\uff0c\u674f\u4ec110g\uff0c\u51b0\u7cd6\u9002\u91cf\u3002\u5c06\u674f\u4ec1\u6363\u788e\u540e\uff0c\u4e0e\u6851\u53f6\u3001\u83ca\u82b1\u3001\u51b0\u7cd6\u5171\u7f6e\u4fdd\u6e29\u74f6\u4e2d\uff0c\u52a0\u6cb8\u6c34\u51b2\u6ce1\uff0c\u7ea6\u76d6\u95f715\u5206\u949f\u540e\uff0c\u5373\u53ef\u5f53\u8336\u6c34\u996e\u7528\uff0c\u8fb9\u996e\u8fb9\u52a0\u5f00\u6c34\uff0c\u6bcf\u59291\u5242\u3002\u529f\u80fd\u6e05\u70ed\u758f\u98ce\uff0c\u5316\u75f0\u5229\u54bd\u3002
\u3010\u53cc\u6839\u5927\u6d77\u8336\u3011
\u677f\u84dd\u683915g\uff0c\u5c71\u8c46\u683910g\uff0c\u7518\u834910g\uff0c\u80d6\u5927\u6d775g\u3002\u5171\u7f6e\u4fdd\u6e29\u74f6\u4e2d\uff0c\u7528\u6cb8\u6c34\u51b2\u6ce1\uff0c\u76d6\u95f720\u5206\u949f\u540e\u5373\u53ef\u5f53\u8336\u6c34\u996e\u7528\u3002\u4e5f\u53ef\u52a0\u6c34\u714e\u716e\u540e\uff0c\u5012\u4fdd\u6e29\u74f6\u4e2d\u6162\u6162\u996e\u7528\uff0c\u6bcf\u59291\u5242\u3002\u6709\u6e05\u70ed\u3001\u89e3\u6bd2\u3001\u5229\u54bd\u7684\u4f5c\u7528\uff0c\u9002\u7528\u4e8e\u6162\u6027\u54bd\u708e\u54bd\u5589\u75bc\u75db\u660e\u663e\u8005\u3002
\u3010\u9a6c\u97ad\u8349\u7eff\u8c46\u871c\u8336\u3011
\u9c9c\u9a6c\u97ad\u834950g\uff0c\u7eff\u8c4630g,\u8702\u871c30g\u3002\u5c06\u7eff\u8c46\u6d17\u51c0\u6ca5\u5e72\uff0c\u65b0\u9c9c\u9a6c\u97ad\u8349\u8fde\u6839\u6d17\u51c0\uff0c\u7528\u7ebf\u624e\u62102\u5c0f\u6346\uff0c\u4e0e\u7eff\u8c46\u4e00\u8d77\u653e\u9505\u5185\uff0c\u52a0\u6c341500\u6beb\u5347\u7528\u5c0f\u706b\u70961\u5c0f\u65f6\uff0c\u81f3\u7eff\u8c46\u9165\u70c2\u65f6\u79bb\u706b\uff0c\u635e\u53bb\u9a6c\u97ad\u8349\uff0c\u8d81\u70ed\u52a0\u5165\u8702\u871c\u6405\u5316\u5373\u53ef\u996e\u6c64\u98df\u8c46\u3002\u6bcf\u65e51\u5242\uff0c\u52062\u6b21\u670d\uff0c\u8fde\u670d\u6570\u65e5\u3002
\u3010\u6e05\u97f3\u8336\u3011
\u836f\u7528\u80d6\u5927\u6d775g,\u8749\u88633g,\u77f3\u659b15g\u3002\u6c34\u714e\u4ee3\u8336\u996e\u3002\u529f\u80fd\u517b\u9634\u6da6\u5589\uff0c\u5229\u54bd\u6cbb\u5591\uff0c\u9002\u7528\u4e8e\u6162\u6027\u54bd\u708e\u4f34\u6709\u58f0\u97f3\u5636\u54d1\u8005\u3002
\u3010\u5c71\u6942\u5229\u54bd\u8336\u3011
\u836f\u7528\u751f\u5c71\u694220g\uff0c\u4e39\u53c220g\uff0c\u590f\u67af\u834915g\u3002\u4f7f\u7528\u65f6\uff0c\u5148\u7528\u6e05\u6c34\u6d17\u53bb\u6d6e\u5c18\uff0c\u7136\u540e\u52a0\u6c34\u714e30\u5206\u949f\u540e\uff0c\u6ee4\u53d6\u836f\u6c41\uff0c\u4e00\u65e5\u6570\u6b21\uff0c\u5f53\u8336\u9891\u996e\u3002\u529f\u80fd\u6d3b\u8840\u6563\u7ed3\uff0c\u6e05\u70ed\u5229\u54bd\u3002\u9002\u7528\u4e8e\u6162\u6027\u54bd\u708e\u800c\u54bd\u90e8\u6dcb\u5df4\u6ee4\u6ce1\u589e\u751f\u660e\u663e\u8005\u3002
\u4e00\u3001\u6162\u6027\u54bd\u708e\u7684\u6cbb\u7597
\u5de7\u7528\u836f\u8336\u7597\u6162\u6027\u54bd\u708e
\u6162\u6027\u54bd\u708e\u662f\u54bd\u90e8\u9ecf\u819c\u3001\u9ecf\u819c\u4e0b\u5c42\u53ca\u6dcb\u5df4\u7ec4\u7ec7\u7684\u6162\u6027\u708e\u75c7\uff0c\u89c6\u5176\u75c5\u53d8\u60c5\u51b5\uff0c\u53ef\u5206\u4e3a\u5355\u7eaf\u6027\u3001\u589e\u751f\u6027\u548c\u840e\u7f29\u6027\u4e09\u79cd\u7c7b\u578b\u3002\u6162\u6027\u54bd\u708e\u7684\u53d1\u75c5\u539f\u56e0\u5f88\u591a\uff0c\u5982\u6025\u6027\u54bd\u708e\u53cd\u590d\u53d1\u4f5c\u548c\u90bb\u8fd1\u5668\u5b98\u75be\u75c5\uff08\u6162\u6027\u6241\u6843\u4f53\u708e\u3001\u7259\u9f88\u708e\u3001\u6162\u6027\u9f3b\u708e\u3001\u6162\u6027\u9f3b\u7aa6\u708e\uff09\u7b49\u90fd\u53ef\u5f15\u8d77\u3002\u5916\u56e0\u6c14\u5019\u5bd2\u51b7\u5e72\u71e5\uff0c\u5de5\u4f5c\u73af\u5883\u4e2d\u7684\u7a7a\u6c14\u88ab\u7c89\u5c18\u3001\u5316\u5b66\u6c14\u4f53\u6c61\u67d3\uff0c\u70df\u9152\u548c\u8f9b\u8fa3\u996e\u98df\u957f\u671f\u523a\u6fc0\uff0c\u4ee5\u53ca\u7531\u4e8e\u804c\u4e1a\u56e0\u7d20\u800c\u7528\u55d3\u8fc7\u591a\u7684\u4eba\u90fd\u6613\u60a3\u6162\u6027\u54bd\u708e\u3002\u6b64\u5916\uff0c\u957f\u671f\u751f\u6d3b\u4e0d\u89c4\u5f8b\u3001\u75b2\u52b3\u3001\u7cbe\u795e\u7d27\u5f20\uff0c\u53ef\u4f7f\u8eab\u4f53\u62b5\u6297\u529b\u4e0b\u964d\uff0c\u7ec6\u83cc\u548c\u75c5\u6bd2\u5bb9\u6613\u53cd\u590d\u611f\u67d3\uff0c\u4e5f\u4f1a\u5f15\u8d77\u6162\u6027\u54bd\u708e\u3002
\u76ee\u524d\u6cbb\u7597\u6162\u6027\u54bd\u708e\u7684\u65b9\u6cd5\u5f88\u591a\uff0c\u5982\u897f\u533b\u4e00\u822c\u4e3b\u5f20\u7528\u53e3\u6cf0\u3001\u590d\u65b9\u787c\u7802\u6eb6\u6db2\u7b49\u6f31\u53e3\u6db2\uff0c\u542b\u670d\u534e\u7d20\u7247\u3001\u5b89\u5409\u542b\u7247\u3001g\u83cc\u542b\u7247\u7b49\u3002\u8fd9\u4e9b\u836f\u7269\u957f\u671f\u4f7f\u7528\u4f1a\u5bfc\u81f4\u53e3\u8154\u5185\u73af\u5883\u7d0a\u4e71\u3002\u5bf9\u4e8e\u80a5\u539a\u589e\u751f\u6027\u54bd\u708e\uff0c\u53ef\u91c7\u7528\u6fc0\u5149\u3001\u5fae\u6ce2\u3001\u51b7\u51bb\u7b49\u65b9\u6cd5\u3002\u4f46\u8fd9\u4e9b\u7597\u6cd5\u76ee\u524d\u6709\u6ee5\u7528\u8d8b\u52bf\uff0c\u95e8\u8bca\u4e0a\u7ecf\u5e38\u89c1\u5230\u56e0\u624b\u672f\u540e\u54bd\u90e8\u7622\u75d5\u4e25\u91cd\u589e\u751f\u3001\u631b\u7f29\u800c\u75c5\u60c5\u52a0\u91cd\u524d\u6765\u5c31\u8bca\u7684\u75c5\u4eba\u3002
\u6162\u6027\u54bd\u708e\u76f8\u5f53\u4e8e\u4e2d\u533b\u7684\u201c\u865a\u706b\u5589\u75f9\u201d\uff0c\u5176\u75c5\u56e0\u75c5\u673a\u4e3a\u80ba\u80be\u9634\u865a\u5bfc\u81f4\u7684\u865a\u706b\u4e0a\u5347\u3001\u54bd\u5589\u5931\u517b\u3002\u6cbb\u5b9c\u6ecb\u517b\u80ba\u80be\u3001\u6e05\u70ed\u5316\u75f0\u3001\u6da6\u5589\u5229\u54bd\u3002\u7ecf\u9a8c\u8bc1\u660e\uff0c\u6b63\u786e\u5e94\u7528\u836f\u8336\u6709\u52a9\u4e8e\u6cbb\u7597\u6162\u6027\u54bd\u708e\u3002\u4e0b\u5217\u5341\u5219\u836f\u8336\u65b9\u53ef\u4f9b\u9009\u7528\u3002
\u3010\u7f57\u6c49\u679c\u8336\u3011
\u7f57\u6c49\u679c1\u4e2a\u3002\u5c06\u7f57\u6c49\u679c\u5207\u788e\uff0c\u7528\u6cb8\u6c34\u51b2\u6ce110\u5206\u949f\u540e\uff0c\u4e0d\u62d8\u65f6\u996e\u670d\u3002\u6bcf\u65e51\uff5e2\u6b21\uff0c\u6bcf\u6b211\u4e2a\u3002\u529f\u80fd\u6e05\u80ba\u5316\u75f0\uff0c\u6b62\u6e34\u6da6\u5589\u3002\u4e3b\u6cbb\u6162\u6027\u54bd\u5589\u708e\uff0c\u80ba\u9634\u4e0d\u8db3\u3001\u75f0\u70ed\u4e92\u7ed3\u800c\u51fa\u73b0\u7684\u54bd\u5589\u5e72\u71e5\u4e0d\u9002\uff0c\u5589\u75db\u5931\u97f3\uff0c\u6216\u54b3\u55fd\u53e3\u5e72\u7b49\u3002\u300a\u98df\u7269\u4e2d\u836f\u4e0e\u4fbf\u65b9\u300b\u8c13\uff1a\u201c\u6f14\u5458\u3001\u6559\u5e08\u3001\u5e7f\u64ad\u5458\u7b49\u9700\u4fdd\u62a4\u53d1\u97f3\u5668\u5b98\u8005\u5e38\u4ee5\u7f57\u6c49\u679c\u5207\u788e\uff0c\u6ce1\u6c34\u4ee3\u8336\u996e\u6709\u6548\u3002\u201d
\u3010\u6a44\u6984\u8336\u3011
\u53d6\u6a44\u6984\u4e24\u679a\uff0c\u7eff\u83361g\u3002\u5c06\u6a44\u6984\u8fde\u6838\u5207\u6210\u4e24\u534a\uff0c\u4e0e\u7eff\u8336\u540c\u653e\u5165\u676f\u4e2d\uff0c\u51b2\u5165\u5f00\u6c34\uff0c\u52a0\u76d6\u95f75\u5206\u949f\u540e\u996e\u7528\u3002\u9002\u7528\u4e8e\u6162\u6027\u54bd\u708e\uff0c\u54bd\u90e8\u5f02\u7269\u611f\u8005\u3002
\u3010\u5927\u6d77\u751f\u5730\u8336\u3011
\u80d6\u5927\u6d775\u679a\uff0c\u751f\u573012g\uff0c\u51b0\u7cd630g\uff0c\u8336\u9002\u91cf\u3002\u4e0a\u836f\u5171\u7f6e\u70ed\u6c34\u74f6\u4e2d\uff0c\u6cb8\u6c34\u51b2\u6ce1\u534a\u74f6\uff0c\u76d6\u95f715\u5206\u949f\u5de6\u53f3\uff0c\u4e0d\u62d8\u6b21\u6570\uff0c\u9891\u9891\u4ee3\u8336\u996e\u3002\u6839\u636e\u60a3\u8005\u7684\u996e\u91cf\uff0c\u6bcf\u65e52\uff5e3\u5242\u3002\u529f\u80fd\u6e05\u80ba\u5229\u54bd\uff0c\u6ecb\u9634\u751f\u6d25\u3002\u7528\u4e8e\u6162\u6027\u54bd\u5589\u708e\u5c5e\u80ba\u9634\u4e8f\u865a\u8005\uff0c\u5982\u58f0\u97f3\u5636\u54d1\uff0c\u591a\u8bed\u5219\u5589\u4e2d\u71e5\u75d2\u6216\u5e72\u54b3\uff0c\u5589\u90e8\u6697\u7ea2\uff0c\u58f0\u5e26\u80a5\u539a\uff0c\u751a\u5219\u58f0\u95e8\u95ed\u5408\u4e0d\u5168\uff0c\u58f0\u5e26\u6709\u5c0f\u7ed3\uff0c\u820c\u7ea2\u82d4\u5c11\u7b49\u3002\u5bf9\u4e8e\u80ba\u9634\u4e0d\u8db3\u3001\u865a\u706b\u5939\u5b9e\u4e4b\u6162\u6027\u5589\u708e\u800c\u517c\u5927\u4fbf\u71e5\u7ed3\u8005\uff0c\u7528\u4e4b\u6700\u5b9c\u3002
\u3010\u6a44\u63fd\u6d77\u871c\u8336\u3011
\u6a44\u69843g\uff0c\u80d6\u5927\u6d773\u679a\uff0c\u7eff\u83363g\uff0c\u8702\u871c1\u5319\u3002\u5148\u5c06\u6a44\u6984\u653e\u5165\u6e05\u6c34\u4e2d\u716e\u7247\u523b\uff0c\u7136\u540e\u51b2\u6ce1\u80d6\u5927\u6d77\u53ca\u7eff\u8336\uff0c\u95f7\u76d6\u7247\u523b\uff0c\u5165\u8702\u871c\u8c03\u5300\uff0c\u5f90\u5f90\u996e\u4e4b\u3002\u6bcf\u65e51\uff5e2\u5242\u3002\u529f\u80fd\u6e05\u70ed\u89e3\u6bd2\uff0c\u5229\u54bd\u6da6\u5589\u3002\u4e3b\u6cbb\u6162\u6027\u54bd\u5589\u708e\uff0c\u54bd\u5589\u5e72\u71e5\u4e0d\u8212\uff0c\u6216\u58f0\u97f3\u5636\u54d1\u7b49\u5c5e\u9634\u865a\u71e5\u70ed\u8bc1\u8005\u3002
\u3010\u4e8c\u7eff\u5973\u8d1e\u8336\u3011
\u7eff\u843c\u6885\u3001\u7eff\u8336\u3001\u6a58\u7edc\u54043g\uff0c\u5973\u8d1e\u5b506g\u3002\u5148\u5c06\u5973\u8d1e\u5b50\u6363\u788e\u540e\uff0c\u4e0e\u524d\u4e09\u5473\u5171\u5165\u676f\u5185\uff0c\u4ee5\u6cb8\u6c34\u51b2\u6ce1\u5373\u53ef\u3002\u6bcf\u65e51\u5242\uff0c\u4e0d\u62d8\u65f6\u996e\u670d\u3002\u529f\u80fd\u517b\u9634\u5229\u54bd\uff0c\u884c\u6c14\u5316\u75f0\u3002\u5bf9\u809d\u80be\u9634\u865a\uff0c\u865a\u706b\u4e0a\u6d6e\uff0c\u6c14\u90c1\u75f0\u7ed3\u4e4b\u54bd\u75db\u4e0d\u9002\uff0c\u54bd\u5589\u5f02\u7269\u611f\uff0c\u996e\u4e4b\u6709\u826f\u76ca\u3002
\u3010\u6851\u83ca\u674f\u4ec1\u8336\u3011
\u6851\u53f610g\uff0c\u83ca\u82b110g\uff0c\u674f\u4ec110g\uff0c\u51b0\u7cd6\u9002\u91cf\u3002\u5c06\u674f\u4ec1\u6363\u788e\u540e\uff0c\u4e0e\u6851\u53f6\u3001\u83ca\u82b1\u3001\u51b0\u7cd6\u5171\u7f6e\u4fdd\u6e29\u74f6\u4e2d\uff0c\u52a0\u6cb8\u6c34\u51b2\u6ce1\uff0c\u7ea6\u76d6\u95f715\u5206\u949f\u540e\uff0c\u5373\u53ef\u5f53\u8336\u6c34\u996e\u7528\uff0c\u8fb9\u996e\u8fb9\u52a0\u5f00\u6c34\uff0c\u6bcf\u59291\u5242\u3002\u529f\u80fd\u6e05\u70ed\u758f\u98ce\uff0c\u5316\u75f0\u5229\u54bd\u3002
\u3010\u53cc\u6839\u5927\u6d77\u8336\u3011
\u677f\u84dd\u683915g\uff0c\u5c71\u8c46\u683910g\uff0c\u7518\u834910g\uff0c\u80d6\u5927\u6d775g\u3002\u5171\u7f6e\u4fdd\u6e29\u74f6\u4e2d\uff0c\u7528\u6cb8\u6c34\u51b2\u6ce1\uff0c\u76d6\u95f720\u5206\u949f\u540e\u5373\u53ef\u5f53\u8336\u6c34\u996e\u7528\u3002\u4e5f\u53ef\u52a0\u6c34\u714e\u716e\u540e\uff0c\u5012\u4fdd\u6e29\u74f6\u4e2d\u6162\u6162\u996e\u7528\uff0c\u6bcf\u59291\u5242\u3002\u6709\u6e05\u70ed\u3001\u89e3\u6bd2\u3001\u5229\u54bd\u7684\u4f5c\u7528\uff0c\u9002\u7528\u4e8e\u6162\u6027\u54bd\u708e\u54bd\u5589\u75bc\u75db\u660e\u663e\u8005\u3002
\u3010\u9a6c\u97ad\u8349\u7eff\u8c46\u871c\u8336\u3011
\u9c9c\u9a6c\u97ad\u834950g\uff0c\u7eff\u8c4630g,\u8702\u871c30g\u3002\u5c06\u7eff\u8c46\u6d17\u51c0\u6ca5\u5e72\uff0c\u65b0\u9c9c\u9a6c\u97ad\u8349\u8fde\u6839\u6d17\u51c0\uff0c\u7528\u7ebf\u624e\u62102\u5c0f\u6346\uff0c\u4e0e\u7eff\u8c46\u4e00\u8d77\u653e\u9505\u5185\uff0c\u52a0\u6c341500\u6beb\u5347\u7528\u5c0f\u706b\u70961\u5c0f\u65f6\uff0c\u81f3\u7eff\u8c46\u9165\u70c2\u65f6\u79bb\u706b\uff0c\u635e\u53bb\u9a6c\u97ad\u8349\uff0c\u8d81\u70ed\u52a0\u5165\u8702\u871c\u6405\u5316\u5373\u53ef\u996e\u6c64\u98df\u8c46\u3002\u6bcf\u65e51\u5242\uff0c\u52062\u6b21\u670d\uff0c\u8fde\u670d\u6570\u65e5\u3002
\u3010\u6e05\u97f3\u8336\u3011
\u836f\u7528\u80d6\u5927\u6d775g,\u8749\u88633g,\u77f3\u659b15g\u3002\u6c34\u714e\u4ee3\u8336\u996e\u3002\u529f\u80fd\u517b\u9634\u6da6\u5589\uff0c\u5229\u54bd\u6cbb\u5591\uff0c\u9002\u7528\u4e8e\u6162\u6027\u54bd\u708e\u4f34\u6709\u58f0\u97f3\u5636\u54d1\u8005\u3002
\u3010\u5c71\u6942\u5229\u54bd\u8336\u3011
\u836f\u7528\u751f\u5c71\u694220g\uff0c\u4e39\u53c220g\uff0c\u590f\u67af\u834915g\u3002\u4f7f\u7528\u65f6\uff0c\u5148\u7528\u6e05\u6c34\u6d17\u53bb\u6d6e\u5c18\uff0c\u7136\u540e\u52a0\u6c34\u714e30\u5206\u949f\u540e\uff0c\u6ee4\u53d6\u836f\u6c41\uff0c\u4e00\u65e5\u6570\u6b21\uff0c\u5f53\u8336\u9891\u996e\u3002\u529f\u80fd\u6d3b\u8840\u6563\u7ed3\uff0c\u6e05\u70ed\u5229\u54bd\u3002\u9002\u7528\u4e8e\u6162\u6027\u54bd\u708e\u800c\u54bd\u90e8\u6dcb\u5df4\u6ee4\u6ce1\u589e\u751f\u660e\u663e\u8005\u3002
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\uff1ahttp://www.nhhn.gd.cn/zy/2005-05/f1.htm
\u56de\u7b54\u8005\uff1a\u5b8c\u989c\u5eb7\u5eb7 - \u699c\u773c \u5341\u4e09\u7ea7 11-3 21:33
--------------------------------------------------------------------------------
\u600e\u6837\u6709\u6548\u6cbb\u7597\u6162\u6027\u54bd\u708e\uff1f
\u6162\u6027\u54bd\u708e\u7cfb\u54bd\u7c98\u819c\u7684\u6162\u6027\u708e\u75c7,\u5e38\u4e3a\u547c\u5438\u9053\u6162\u6027\u708e\u75c7\u7684\u4e00\u90e8\u5206\u3002\u591a\u4e3a\u6025\u6027\u54bd\u708e\u53cd\u590d\u53d1\u4f5c\u6216\u5ef6\u8bef\u6cbb\u7597\u8f6c\u4e3a\u6162\u6027\u6216\u8005\u5404\u79cd\u9f3b\u75c5\u540e\u56e0\u9f3b\u963b\u585e\u800c\u957f\u671f\u5f20\u53e3\u547c\u5438\u53ca\u9f3b\u8154\u5206\u6ccc\u7269\u4e0b\u6d41\uff0c\u81f4\u957f\u671f\u523a\u6fc0\u54bd\u90e8\uff0c\u6216\u6162\u6027\u6241\u6843\u4f53\u708e\uff0c\u9f8b\u75c5\u7b49\u5f71\u54cd\u6240\u81f4\uff0c\u4e5f\u53ef\u4ee5\u56e0\u4e3a\u5404\u79cd\u7269\u7406\u5316\u5b66\u56e0\u7d20\u523a\u6fc0\uff1a\u5982\u7c89\u5c18\u3001\u9888\u90e8\u653e\u7597\u3001\u957f\u671f\u63a5\u89e6\u5316\u5b66\u6c14\u4f53\u3001\u70df\u9152\u8fc7\u5ea6\u7b49\uff0c\u53e6\u5916\u5168\u8eab\u56e0\u7d20\u5982\u5404\u79cd\u6162\u6027\u75c5\u7b49\u90fd\u53ef\u7ee7\u53d1\u672c\u75c5\u3002\u4e3b\u8981\u5206\u4e3a\u6162\u6027\u5355\u7eaf\u6027\u54bd\u708e\u3001\u6162\u6027\u80a5\u539a\u6027\u54bd\u708e\u3001\u840e\u7f29\u6027\u6216\u5e72\u71e5\u6027\u54bd\u708e\u3002\u4e3b\u8981\u8868\u73b0\u4e3a\u54bd\u90e8\u53ef\u6709\u5404\u79cd\u4e0d\u9002\u611f\u89c9\uff0c\u5982\u5f02\u7269\u611f\u3001\u53d1\u75d2\u3001\u707c\u70ed\u3001\u5e72\u71e5\u3001\u5fae\u75db\u3001\u5e72\u54b3\u3001\u75f0\u591a\u4e0d\u6613\u54b3\u51c0\uff0c\u8bb2\u8bdd\u6613\u75b2\u52b3\uff0c\u6216\u4e8e\u5237\u7259\u6f31\u53e3\uff0c\u8bb2\u8bdd\u591a\u65f6\u6613\u6076\u5fc3\u4f5c\u5455\u3002
\u5c31\u8bca\u6307\u5357\uff1a
1\u3001\u6d88\u9664\u5404\u79cd\u81f4\u75c5\u56e0\u7d20\uff0c\u5982\u6cbb\u7597\u5168\u8eab\u6027\u75be\u75c5\uff0c\u6cbb\u7597\u9f3b\u7aa6\u708e\u3002\u6ce8\u610f\u8425\u517b\uff0c\u589e\u5f3a\u4f53\u8d28\u953b\u7ec3\u3002\u907f\u514d\u523a\u6fc0\u6027\u98df\u7269\u53ca\u70df\u9152\uff0c\u5728\u6709\u7c89\u5c18\u6216\u523a\u6fc0\u6027\u6c14\u4f53\u73af\u5883\u4e2d\u5de5\u4f5c\u8005\u5e94\u6234\u53e3\u7f69\u3002
2\u3001\u6839\u636e\u4e0d\u540c\u7c7b\u578b\u7684\u54bd\u708e\u91c7\u53d6\u4e0d\u540c\u7684\u6cbb\u7597\u529e\u6cd5\u3002\u5c40\u90e8\u53ef\u7528\u590d\u65b9\u787c\u7802\u6eb6\u6db2\u3001\u544b\u5583\u897f\u6797\u6eb6\u6db2\u3001\u6de1\u76d0\u6c34\u6f31\u53e3\uff0c\u5404\u79cd\u542b\u7247\u542b\u670d\u3002\u91d1\u55d3\u5229\u54bd\u4e38\u3001\u4e50\u9891\u6e05\u53e3\u670d\u7b49\u3002
3\u3001\u4e0d\u968f\u4fbf\u4f7f\u7528\u80d6\u5927\u6d77\u51b2\u670d\u3002
4\u3001\u80a5\u539a\u6027\u54bd\u708e\u53ef\u4ee5\u5e94\u7528\u6fc0\u5149\u70e7\u707c\u6216\u8005\u5fae\u6ce2\u51dd\u56fa\u3002
5\u3001\u53ef\u4ee5\u8fdb\u884c\u96fe\u5316\u5438\u5165\u6cbb\u7597\u3002\u5bf9\u5e72\u71e5\u3001\u5e72\u54b3\u7b49\u75c7\u72b6\u6709\u4e00\u5b9a\u7684\u597d\u5904\u3002
\u4e09\u79cd\u65b9\u6cd5\u5de7\u7597\u6162\u6027\u54bd\u708e
1\u3001\u6309\u6469\uff1a
\u2460\u7528\u62c7\u6307\u8ddf\u98df\u3001\u4e2d\u6307\u63c9\u54bd\u5589\u90e8\u4e24\u4fa720\uff5e30\u6b21\u3002
\u2461\u7528\u62c7\u6307\u3001\u98df\u6307\u634f\u63ea\u54bd\u5589\u90e8\u76ae\u80a420\uff5e30\u6b21\uff0c\u4f7f\u5c40\u90e8\u53d1\u7ea2,\u54bd\u5589\u53d1\u70ed\u4e3a\u4f73\u3002\u6309\u538b\u7ff3\u98ce\u3001\u5929\u7a81\u3001\u5408\u8c37\u7a74,\u6bcf\u7a741\u5206\u949f\u3002\u6bcf\u65e5\u4e0a\u665a\u54041\u6b21\u3002
2\u3001\u7078\u6cd5\uff1a
\u53d6\u5408\u8c37\u3001\u66f2\u6c60\u3001\u5916\u5173\u3001\u4efb\u9009\u4e00\u7a74\uff0c\u7528\u6e29\u548c\u7078\u6cd5\u6216\u6307\u538b\u6cd5\uff0c\u6bcf\u6b215\uff5e20\u5206\u949f\uff0c\u6bcf\u5f53\u75c7\u72b6\u53d1\u4f5c\u65f6\u65bd\u6cbb\u3002
3\u3001\u523a\u8840\u7597\u6cd5\uff1a
\u53d6\u8033\u80cc\u4e0a\u90e8\u9759\u8109\uff0c\u5148\u7528\u624b\u8f7b\u63c9\u60a3\u4fa7\u8033\u90e8\uff0c\u4f7f\u5176\u5c40\u90e8\u5145\u8840\uff0c\u518d\u4e8e\u8033\u540e\u5bfb\u627e\u5176\u9759\u8109\uff0c\u5c40\u90e8\u5e38\u89c4\u6d88\u6bd2\u540e\uff0c\u7528\u6beb\u9488\u4e8e\u8033\u540e\u9759\u8109\u70b9\u523a\uff0c\u6324\u51fa\u8840\u6db23\uff5e5\u6ef4\uff0c\u5373\u7528\u9152\u7cbe\u68c9\u7403\u538b\u6309\u9488\u5b54\u3002\u6bcf\u65e5\u4e00\u6b21\u3002\u7b2c\u4e8c\u6b21\u5728\u60a3\u4fa7\u8033\u80cc\u65bd\u672f\u90e8\u4f4d\u4e0b\u65b9\u70b9\u523a\u3002\u7b2c\u4e09\u6b21\u4ecd\u5728\u7b2c\u4e00\u6b21\u90e8\u4f4d\u3002\u6b64\u6cd5\u4e8e\u5c0f\u513f\u5c24\u4f73\u3002\u4e5f\u53ef\u7528\u4e09\u68f1\u9488\u70b9\u523a\u5c11\u5546\u3001\u5185\u9053\u53ca\u8033\u80cc\u7684\u8109\u7edc\uff0c\u53ca\u8840\u6570\u6ef4\uff0c\u6bcf\u65e5\u4e00\u6b21\u3002
\u6162\u6027\u54bd\u708e\u7684\u996e\u98df\u8c03\u6cbb
1.\u5403\u5bcc\u542b\u80f6\u539f\u86cb\u767d\u548c\u5f39\u6027\u86cb\u767d\u7684\u98df\u7269\uff0c\u5982\u732a\u8e44\u3001\u732a\u76ae\u3001\u8e44\u7b4b\u3001\u9c7c\u7c7b\u3001\u8c46\u7c7b\u3001\u6d77\u4ea7\u54c1\u7b49\uff0c\u6709\u5229\u4e8e\u6162\u6027\u54bd\u708e\u635f\u4f24\u90e8\u4f4d\u7684\u4fee\u590d\u3002
2.\u591a\u6444\u5165\u5bcc\u542bB\u65cf\u7ef4\u751f\u7d20\u7684\u98df\u7269\uff0c\u5982\u52a8\u7269\u809d\u810f\u3001\u7626\u8089\u3001\u9c7c\u7c7b\u3001\u65b0\u9c9c\u6c34\u679c\u3001\u7eff\u8272\u852c\u83dc\u3001\u5976\u7c7b\u3001\u8c46\u7c7b\u7b49\uff0c\u6709\u5229\u4e8e\u4fc3\u8fdb\u635f\u4f24\u54bd\u90e8\u7684\u4fee\u590d\uff0c\u5e76\u6d88\u9664\u547c\u5438\u9053\u9ecf\u819c\u7684\u708e\u75c7\u3002
3.\u5c11\u5403\u6216\u4e0d\u5403\u714e\u70b8\u3001\u8f9b\u8fa3\u523a\u6fc0\u6027\u98df\u7269\uff0c\u5982\uff1a\u6cb9\u6761\u3001\u9ebb\u56e2\u3001\u70b8\u7cd5\u3001\u8fa3\u6912\u3001\u5927\u849c\u3001\u80e1\u6912\u7c89\u7b49\u3002
4.\u7ecf\u5e38\u996e\u7528\u4e00\u4e9b\u5229\u54bd\u751f\u6d25\u7684\u98df\u7597\u996e\u54c1\uff0c\u4ee5\u4e0b\u4e24\u4f8b\u4f9b\u53c2\u8003\uff1a\u7eff\u8336\u8702\u871c\u996e\uff1a\u7eff\u83365\u514b\uff0c\u8702\u871c\u9002\u91cf\u3002\u5c06\u7eff\u8336\u7f6e\u676f\u4e2d\uff0c\u51b2\u5165\u6cb8\u6c34\uff0c\u52a0\u5165\u8702\u871c\u996e\u670d\uff0c\u6bcf\u65e51\u5242\u3002\u53ef\u6e05\u70ed\u5229\u54bd\uff0c\u6da6\u80ba\u751f\u6d25\u3002\u767e\u5408\u7eff\u8c46\u6c64\uff1a\u767e\u540820\u514b\uff0c\u7eff\u8c4650\u514b\uff0c\u51b0\u7cd6\u9002\u91cf\u3002\u5c06\u767e\u5408\u3001\u7eff\u8c46\u52a0\u6e05\u6c34\u9002\u91cf\u716e\u719f\uff0c\u52a0\u5165\u51b0\u7cd6\u996e\u670d\uff0c\u6bcf\u65e51\u5242\u3002\u53ef\u6e05\u70ed\u6da6\u80ba\uff0c\u517b\u9634\u751f\u6d25\u3002
\u6162\u6027\u54bd\u708e\u662f\u6307\u54bd\u7c98\u819c\uff0c\u7c98\u819c\u4e0b\u53ca\u6dcb\u5df4\u7ec4\u7ec7\u7684\u6162\u6027\u708e\u75c7\u3002
\u7c98\u819c\u5c24\u5176\u662f\u54bd\u5589\u7c98\u819c\u662f\u4eba\u4f53\u9632\u5fa1\u7cfb\u7edf\u7684\u9996\u8981\u5173\u53e3\uff0c\u4e00\u65e6\u54bd\u5589\u5904\u7684\u7c98\u819c\u7ec4\u7ec7\u548c\u6dcb\u5df4\u7ec4\u7ec7\u53d7\u635f\uff0c\u4eba\u4f53\u5c31\u5931\u53bb\u4e86\u62b5\u6297\u75c5\u6bd2\u7684\u7b2c\u4e00\u9053\u5927\u95e8\uff0c\u8fd9\u4e5f\u5c31\u662f\u54bd\u5589\u95ee\u9898\u4e3a\u4ec0\u4e48\u4f1a\u53cd\u53cd\u590d\u590d\uff0c\u96be\u4ee5\u6cbb\u6108\u3002
\u5f88\u591a\u4eba\u975e\u5e38\u559c\u6b22\u7528\u5e02\u9762\u4e0a\u6d41\u884c\u7684\u6da6\u5589\u7cd6\u6765\u5bf9\u6297\u6162\u6027\u54bd\u708e\uff0c\u8ff7\u604b\u6da6\u5589\u7cd6\u7684\u6e05\u51c9\u611f\u3002\u786e\u5b9e\uff0c\u8584\u8377\u4e2d\u7279\u6709\u7684\u8584\u8377\u9187\u5bf9\u54bd\u5589\u7684\u795e\u7ecf\u6709\u523a\u6fc0\u4f5c\u7528\uff0c\u4f1a\u8ba9\u795e\u7ecf\u4ea7\u751f\u51b7\u7684\u611f\u89c9\u3002\u4f46\u662f\uff0c\u5e76\u6ca1\u6709\u5b9e\u9645\u7684\u4fdd\u62a4\u4f5c\u7528\u3002\u5e76\u4e14\u957f\u671f\u4f7f\u7528\u8584\u8377\u4f1a\u523a\u6fc0\u54bd\u5589\uff0c\u9020\u6210\u54bd\u5589\u9ecf\u6db2\u5206\u6ccc\u65fa\u76db\u957f\u6b64\u4ee5\u5f80\u7c98\u819c\u529f\u80fd\u7d0a\u4e71\u5931\u53bb\u5bf9\u4eba\u4f53\u7684\u4fdd\u62a4\u4f5c\u7528\u3002
\u6162\u6027\u54bd\u708e\u9700\u8981\u517b\uff0c\u8fd9\u662f\u4e00\u9879\u957f\u671f\u7684\u8fc7\u7a0b\uff0c\u4e0d\u5efa\u8bae\u901a\u8fc7\u836f\u7269\u6765\u6291\u5236\uff0c\u6bd5\u7adf\u836f\u7269\u5177\u6709\u4e00\u5b9a\u7684\u526f\u4f5c\u7528\u548c\u8010\u836f\u6027\u3002
\u6b63\u5e38\u5e94\u5bf9\u6162\u6027\u54bd\u708e\uff0c\u9700\u8981\u8fd9\u4e48\u51e0\u4e2a\u6b65\u9aa4\uff1a
1\uff0c\u6291\u83cc
\u7a7a\u6c14\u6c61\u67d3\u6216\u8005\u529e\u516c\u5ba4\u4e45\u5750\uff0c\u90fd\u4f1a\u7ed9\u54bd\u5589\u5e26\u6765\u5165\u4fb5\u7ec6\u83cc\uff08\u529e\u516c\u7684\u7a7a\u6c14\u5faa\u73af\u4e00\u822c\u4e0d\u4f1a\u592a\u597d\uff09\u3002\u5f53\u6709\u6162\u6027\u54bd\u708e\u540e\uff0c\u54bd\u5589\u7684\u7c98\u819c\u548c\u6dcb\u5df4\u7cfb\u7edf\u5c31\u6291\u83cc\u80fd\u529b\u5927\u6253\u6298\u6263\u3002
\u5e38\u7528\u7684\u54bd\u5589\u6291\u83cc\u7269\u8d28\u6709\u8702\u80f6\uff0c\u91d1\u94f6\u82b1\uff0c\u7d2b\u9525\u83ca\uff0c\u8fd9\u4e09\u79cd\u6210\u5206\u662f\u516c\u8ba4\u7684\u6291\u83cc\u975e\u5e38\u6709\u6548\u7684\u6210\u5206\uff0c\u5728\u75c5\u6bd2\u6027\u611f\u5192\u7684\u6cbb\u7597\u548c\u62b5\u5fa1\u4e2d\u4e5f\u53ef\u4ee5\u4f7f\u7528\u3002
2\uff0c\u4fdd\u62a4\u7c98\u819c
\u7c98\u819c\u817a\u4f53\u5206\u6ccc\u7684\u201c\u7c98\u86cb\u767d\u591a\u7cd6\u201d\u662f\u7c98\u6db2\u7684\u4e3b\u8981\u7ec4\u6210\u6210\u5206\u3002\u7b2c\u4e00\u53ef\u4ee5\u9501\u4f4f\u8868\u9762\u7684\u6c34\u5206\uff0c\u7b2c\u4e8c\u62b5\u5fa1\u7ec6\u83cc\u75c5\u83cc\u4e0d\u8981\u4fb5\u5165\u76ae\u5c42\u7ec4\u7ec7\u4e0b\u3002
\u76ee\u524d\u5df2\u77e5\u7684\u5177\u6709\u54bd\u5589\u7c98\u819c\u4fdd\u62a4\u6210\u5206\u662f\u5317\u7f8e\u7279\u6709\u7684\u7ea2\u6986\u6811\u5f62\u6210\u5c42\u63d0\u53d6\u7269\uff08Red Elm\uff09\uff0c\u5317\u7f8e\u7ea2\u6986\u6811\u662f\u534e\u6986\u6811\uff08Slippery Elm\uff09\u7684\u4e00\u79cd\u5317\u7f8e\u5730\u5e26\u7279\u6709\u7684\u54c1\u79cd\uff0c\u4ea7\u4e8e\u7f8e\u56fd\u4e2d\u90e8\uff0c\u4e2d\u90e8\u4ee5\u53ca\u52a0\u62ff\u5927\u3002
\u7ea2\u6986\u6811\u5f62\u6210\u5c42\u4e0e\u6811\u76ae\u4e2d\u7279\u6709\u7684\u690d\u7269\u7c98\u6db2\uff0c\u8fd9\u79cd\u7c98\u6db2\u6027\u8d28\u7684\u690d\u7269\u591a\u7cd6\u4e0d\u80fd\u88ab\u4eba\u4f53\u6d88\u5316\u9053\u5206\u89e3\uff0c\u56e0\u4e3a\u53ef\u4ee5\u50cf\u4eba\u4f53\u672c\u8eab\u7684\u7c98\u6db2\u4e00\u6837\u8986\u76d6\u5728\u54bd\u5589\u7c98\u819c\u53d7\u635f\u5904\u3002\u540c\u65f6\uff0c\u4e5f\u662f\u4e00\u79cd\u5929\u751f\u690d\u7269\u6297\u83cc\u5242\uff0c\u53ef\u4ee5\u5438\u9644\u5e76\u6291\u5236\u4ece\u53e3\u8154\u8fdb\u5165\u7684\u5916\u90e8\u7ec6\u83cc\u3002
\u8fd9\u79cd\u6210\u5206\uff0c\u4e5f\u53ef\u4ee5\u4fee\u590d\u80a0\u9053\uff0c\u80c3\u90e8\uff0c\u5c3f\u8def\u7684\u4eba\u4f53\u53d7\u635f\u7c98\u819c\uff0c\u662f\u7f8e\u56fd\u5370\u7b2c\u5b89\u4eba\u5e38\u7528\u7684\u4f20\u7edf\u4e2d\u836f\u6750\u3002
3\uff0c\u63d0\u9ad8\u81ea\u8eab\u62b5\u6297\u529b
\u62b5\u6297\u529b\u5c31\u662f\u4eba\u62b5\u6297\u75be\u75c5\u7684\u80fd\u529b\uff0c\u4e5f\u5c31\u662f\u63d0\u9ad8\u514d\u75ab\u7cfb\u7edf\u7684\u8010\u53d7\u6027\u3002
\u591a\u8fd0\u52a8\uff0c\u8fd0\u52a8\u53ef\u4ee5\u589e\u5f3a\u4eba\u4f53\u7684\u8840\u6db2\u6d41\u52a8\uff0c\u65b0\u9648\u4ee3\u8c22\uff0c\u52a0\u5f3a\u4eba\u4f53\u8425\u517b\u5143\u7d20\u7684\u6d41\u52a8\u4e0e\u5438\u6536\u3002\u540c\u65f6\u4e5f\u4f1a\u5c06\u591a\u4f59\u7684\u7cd6\u5206\uff0c\u8102\u80aa\u6d88\u8017\u6389\uff0c\u51cf\u8f7b\u8eab\u4f53\u7684\u989d\u5916\u8d1f\u62c5\u3002\u4fdd\u6301\u4e00\u54683\u6b21\u5de6\u53f3\u768420\u5206\u949f\u6162\u8dd1\u5373\u53ef\u3002
4\uff0c\u907f\u514d\u523a\u6fc0\u6027\u98df\u7269\uff0c\u996e\u54c1
\u51b0\u51b7\uff0c\u591a\u6cb9\uff0c\u91cd\u76d0\uff0c\u8f9b\u8fa3\u7684\u98df\u7269\u4f1a\u523a\u6fc0\u54bd\u5589\u7684\u795e\u7ecf\u7cfb\u7edf\uff0c\u5728\u54bd\u5589\u7684\u795e\u7ecf\u7cfb\u7edf\u53d7\u523a\u6fc0\u540e\uff0c\u4f1a\u989d\u5916\u5206\u6ccc\u7c98\u6db2\u6765\u7a00\u91ca\u8fd9\u79cd\u523a\u6fc0\u6027\u7269\u8d28\u3002\uff08\u5176\u5b9e\u5403\u7cd6\u3001\u5403\u76d0\u5168\u8eab\u90fd\u4f1a\u6709\u5206\u6ccc\u7c98\u6db2\u7684\u53cd\u5e94\uff09
\u98df\u7528\u51b0\u51b7\uff0c\u591a\u6cb9\uff0c\u91cd\u76d0\uff0c\u8f9b\u8fa3\u7684\u98df\u7269\u4f1a\u8ba9\u672c\u6765\u5c31\u53d7\u635f\u7684\u54bd\u5589\u7c98\u819c\u4e0d\u582a\u91cd\u8d1f\u3002
\u591a\u996e\u6c34\uff0c\u65e2\u53ef\u4ee5\u7a00\u91ca\u4e0a\u8ff0\u523a\u6fc0\u6210\u5206\uff0c\u4e5f\u662f\u7c98\u6db2\u5206\u6ccc\u7684\u91cd\u8981\u5143\u7d20\u4e4b\u4e00\u3002
在戒酒的初期， 与从前的酒肉朋友保持适当距离，或者找个合理的借口来避开以喝酒为主要活动的宴会是明智的做法。但是迟早我们必须出席一些喝酒的聚会，因此如何面对酒局很重要。
如果主人是老朋友，可以事先告知自己现在已经戒酒； 或至少有一位同伴知道我们正在戒酒 ，并了解到它对我们的重要性——他能声援你并减少你将承受的压力。
另外如果在出席宴会之前在胃里先补充一些营养东西对于你稳定情绪是有益的， 你也可以随身带着一小包你最喜欢的糖果或是替代食品 。有时候如果在吃完晚餐后，晚上还有很长的喝酒时间时，我们也可以提前离开。大多数的人几乎完全不在意我们的离去， 他们太忙着喝酒或是诸如此类的事 。
总体而言我们不要过于紧张，因为(1) 别人喝酒并不像我们原先所以为的那样 (2) 非常 、非常少人注意到或在乎我们是否喝酒 （3）爱护我们的朋友或亲戚，他们乐于见到我们不喝酒。
聚会时也许会有喝酒的亲戚朋友询问 :
“ 你喝什么? “
“ 只喝一杯没关系 “
“ 你为何不喝? “ … 等等 诸如此类的话。
我们尽量采取不说谎同时也让其它人能够比较快了解和接受的方式进行说明。 例如” 健康因素”和 “ 医生的吩咐 “ “ 我发现自己不适合喝酒 “。一般人都能接受我们现在已经不喝酒的事实，同时停止询问我相关问题。
当然越早向我们熟识的人坦白事实的真相对自己越好。大部分友善的人会赞赏我们的诚实并鼓励我们为摆脱酒瘾所付出的努力。对别人大声说出我们不喝酒可以给我们自己很大的帮助， 强化我们保持清醒的决心，同时可能会有一项附带作用 : 有时候当我们做出如此的声明后，会鼓励其它有些想要或需要喝酒的人不喝，别人并不会看低你。
当我们被问到想喝点什么时，我们大部分人可以接受汽水或其他饮料，如此一来可以让自己更自在。
很正常的，我们并不希望别人过于关注我们戒酒的事，而是希望能够以谨慎和隐密的方式而非公开的方式昭示众人。但有时候一位好心、出于善意的朋友或家人，无意中过度关心我们酒瘾疾病的康复情况 。这可能会使我们感到相当为难，这时最好试着忍耐，通常不会超过2分钟 ，等到我们感觉较为冷静时， 我们能平静的解释我们真诚的感激他们的关心。
有时候一个喝了很多酒的人或者原来的酒友，对于你突然不喝酒不满意，你碰到这种强迫的情况并心情不愉快时，请记住有千上万正在戒酒的吧友支持你，即使我们不在现场，但我们的心与你同在 。你要学习避开这一类的人，有时候完全可以找个借口直接离开，即便得罪这类人也不是什么大不了的事。 毕竟我们不过是采取必要的措施以维护自己的健康。
说身体不好
说有病
，
绛旓細杩欏彲鑳戒細浣挎垜浠劅鍒扮浉褰撲负闅撅紝杩欐椂鏈濂借瘯鐫蹇嶈锛岄氬父涓嶄細瓒呰繃2鍒嗛挓 锛岀瓑鍒版垜浠劅瑙夎緝涓哄喎闈欐椂锛 鎴戜滑鑳藉钩闈欑殑瑙ｉ噴鎴戜滑鐪熻瘹鐨勬劅婵浠栦滑鐨勫叧蹇冦傛湁鏃跺欎竴涓枬浜嗗緢澶氶厭鐨勪汉鎴栬呭師鏉ョ殑閰掑弸锛屽浜庝綘绐佺劧涓嶅枬閰掍笉婊℃剰锛屼綘纰板埌杩欑寮鸿揩鐨勬儏鍐靛苟蹇冩儏涓嶆剦蹇椂锛岃璁颁綇鏈夊崈涓婁竾姝ｅ湪鎴掗厭鐨勫惂鍙嬫敮鎸佷綘锛屽嵆浣挎垜浠笉鍦...
绛旓細濡傛灉鎮ｈ呯殑寮傜墿鎰熸瘮杈冮噸锛屼竴鑸缓璁偅鑰呯敤鑽竴鍛紝鐥囩姸灏变細鏄庢樉濂借浆銆備絾鏄竴鏃﹀啀鐫鎬ヤ笂鐏佷紤鎭笉濂芥垨鑰呮湁浠涔堝簲婵浜嬫儏锛屾偅鑰呭捊鐐庣殑鐥囩姸椹笂灏变細鍐嶆鍑虹幇锛屾墍浠ュ捊鐐庡緢闅惧畬鍏ㄦ牴娌伙紝鍥犱负鍦ㄧ敓娲绘垨鑰呭伐浣滃涔犱腑锛岄毦鍏嶄細閬囧埌涓浜涘簲婵浜嬫儏銆傚綋鐥囩姸涓ラ噸鐨勬椂鍊欑敤鑽墿鏉ユ帶鍒讹紝骞虫椂鎮ｈ呭簲璇ュ閿荤偧韬綋锛岄亣鍒颁簨鎯呯殑鏃跺欏敖閲忔帓...
绛旓細1銆侀闃插捊鍠夌値鐨勬柟娉1銆淇濇寔鍋ュ悍鐨勪綔鎭拰楗涔犳儻灏芥棭鎴掔儫鎴掗厭锛屽皯鍚冭緵杈ｃ佸埡婵鎬х殑椋熺墿锛屼繚鎸侀傚綋鐨勪紤鎭拰浣撹偛閿荤偧锛屽苟涓旀敞鎰忎繚鎸佸彛鑵斿崼鐢燂紝閬垮厤鍙ｈ厰鍑虹幇缁嗚弻鎰熸煋寮曞彂鍜藉枆鐐庛2銆佹敼鍠勫伐浣滅敓娲荤幆澧冧綔涓烘暀甯堥毦鍏嶆帴瑙︾矇灏橈紝鎿﹂粦鏉挎椂灏介噺浠庝笂鑰屼笅锛屾斁杞诲姩浣滐紝鍑忓皯绮夊皹椋炴壃锛屽繀瑕佹椂鎴翠笂鍙ｇ僵銆備繚鎸佸姙鍏鍜屽灞呯┖姘...
绛旓細閫傚悎鍋氫竴浜涙病鏈夌伆灏樻薄鏌擄紝涓嶇粡甯哥啲澶滐紝鏃犲埡婵鎬ф皵浣撴薄鏌撶殑宸ヤ綔 锛屼笉鐢ㄥぉ澶╄璇濆緢澶氱殑宸ヤ綔銆 杩樻湁搴旈叕姣旇緝灏戠殑宸ヤ綔锛屽洜涓哄簲閰毦鍏嶈鎶界儫锛屽枬閰掞紝杩欐牱瀵逛綘鍜界値鐨勫悍澶嶆槸涓嶅埄鐨勶紝濡傛灉骞虫椂鏈夋娊鐑熶範鎯紝鏈濂介殢韬甫鐐规參涓ヨ垝鏌犲ソ鐖界硸锛屽彲浠ヨ垝鐖戒繚鍋ュ捊鍠夛紝鏈夊姪浜庣紦瑙ｅ捊鐐庣棁鐘躲
绛旓細閫傚悎鍋氫竴浜涙病鏈夌伆灏樻薄鏌擄紝涓嶇粡甯哥啲澶滐紝鏃犲埡婵鎬ф皵浣撴薄鏌撶殑宸ヤ綔 锛屼笉鐢ㄥぉ澶╄璇濆緢澶氱殑宸ヤ綔銆 杩樻湁搴旈叕姣旇緝灏戠殑宸ヤ綔锛屽洜涓哄簲閰毦鍏嶈鎶界儫锛屽枬閰掞紝杩欐牱瀵逛綘鍜界値鐨勫悍澶嶆槸涓嶅埄鐨勶紝濡傛灉骞虫椂鏈夋娊鐑熶範鎯紝鏈濂介殢韬甫鐐规參涓ヨ垝鏌犲ソ鐖界硸锛屽彲浠ヨ垝鐖戒繚鍋ュ捊鍠夛紝鏈夊姪浜庣紦瑙ｅ捊鐐庣棁鐘躲
绛旓細褰撲粖绀句細鐜涓嬩汉浠殑鐢熸椿宸ヤ綔鍘嬪姏閫愭笎鍙樺ぇ锛屼负宸ヤ綔鐢熸椿杈涘姵濂旀尝鐨勫悓鏃讹紝韬綋鏈夋椂鍊欎細鍚冧笉娑锛岄毦鍏嶆湁鐐瑰皬鐥呭皬鐥掞紝鍛煎惛閬撴柟闈㈢殑闂鏈甯歌鐨勫氨鏄鍜界値銆佸枆鐐庯紝寰堝鏈夋參鎬у捊鐐庣殑鏈嬪弸鍑虹幇浜嗗弽澶嶅彂浣滅殑鎯呭喌锛岀敋鑷冲け鍘讳簡娌诲ソ鐨勪俊蹇冿紝涓嶇煡閬撹濡備綍鏄ソ锛屽叧浜庢參鎬鍜藉枆鐐[鍙嶅鍙戜綔]鎬庝箞鍔烇紝鎴戜滑鍒嗕韩涓涓嬩竴浜涚粡楠屾硶...
绛旓細浜哄悆浜旇胺鏉傜伯闅惧厤浼氱敓鐥咃紝鍦ㄧ敓鐥呬簡涔嬪悗灏变細鐗瑰埆鐨勯毦鍙椼傚緢澶氫汉浼氬嚭鐜板捊鐐庣殑鐥囩姸锛屽嚭鐜颁簡鍜界値鐥囩姸鏃讹紝鍡撳瓙浼氬彂骞诧紝杩樹細鏈夊紓鐗╂劅銆傚悆鑽箣鍚庝篃寰堥毦鎺у埗锛屼細缁欐偅鑰呭甫鏉ヤ竴绯诲垪鐨勯夯鐑︺傝鎯抽伩鍏嶈嚜宸辩殑鍜界値锛灏辫鍦ㄥ钩鏃跺仛濂介闃茬殑宸ヤ綔銆傚钩鏃朵竴瀹氳娉ㄦ剰楗锛屼笉瑕佸悆杩囧杈涜荆鍒烘縺鎬х殑椋熺墿锛屽湪鍚冮キ鐨勬椂鍊欏彲浠ラ夋嫨...
绛旓細浣犳槸鍥犱负鍒烘縺鎬х殑姘斿懗鎺ヨЕ澶氫簡锛岀劧鍚庢墠瀵艰嚧鎱㈡鍜界値鐨勫彂浣滐紝浣犲敖閲忕殑閬垮厤杩欑被鍨嬬殑宸ヤ綔灏辫浜嗭紝浣犵湅鐪嬬幇鍦ㄧ殑鍘傛湁娌℃湁涓嶆帴瑙﹁繖绫荤殑閮ㄩ棬锛屽彲浠ョ敵璇疯皟涓涓嬪悧锛屽疄鍦ㄤ笉琛岋紝骞茶剢灏辨崲涓叾浠栫殑鍘傦紒鍦ㄥ伐鍘闅惧厤浼氭帴瑙﹀埌涓浜涘寲瀛﹀埗鍓傦紝骞虫椂鑷繁鍙互鍑嗗鍙ｇ僵锛岃繕鏈夊氨鏄儚澶嶆柟闈掓﹦姒勮繖绫荤殑鍚墖锛佸彲浠ュ緢鏈夋晥鐨勭紦瑙ｆ參鎬...
绛旓細鍜藉枆鐐鏄竴绉嶆瘮杈冨父瑙佺殑鐤剧梾锛岀敓娲讳腑鎴戜滑闅惧厤浼氬嚭鐜鍜界値鐥囩姸锛屽洜涓烘湁鐨勬椂鍊欏悆鍜镐簡涔熶細褰卞搷鍒板枆鍜欙紝鎵浠ユ垜浠钩鏃堕ギ椋熸柟闈篃瑕佹敞鎰忥紝瑕佹敞鎰忎繚鎶ゅ枆鍜欙紝娉ㄦ剰棰勯槻鍜界値銆傞偅涔堬紝涓鑸捊鍠夌値搴旇澶氬悆鍝簺椋熺墿锛熷捊鍠夌値搴旇澶氳ˉ鍏呭摢绉嶇淮鐢熺礌锛1銆佸楗按鍜藉枆鐐庢偅鑰呭簲璇ュ吇鎴愬楗按鐨勪範鎯紝鐗瑰埆鏄贰鐩愭按锛屼笉浠呭彲缂撹В鍜藉枆閮...
绛旓細涔熸湁鍙ｈ厰鍐呴儴鐨勮泙榻垮彉鐥咃紝鏄參鎬鍜界値鍙嶅鍙戜綔鐨勭柧鐥呯敱鏉ャ 鏀硅繘鏃ュ父鐢熸椿鐜銆傛棩甯告棩甯鐢熸椿涓浣犻暱鏈熸у鍦ㄦ皵浣撴瑺浣炽佺儫灏樿繃澶氱殑鏄敓娲诲拰宸ヤ綔鐜涓紝鍦ㄦ墍闅惧厤閬埌鍒板皹鍦熷強鍏舵湁瀹崇墿璐ㄥ鍠夐儴鐨勬崯瀹炽傛垜浠灏藉彲鑳藉鍦ㄧ┖姘斾笉娴侀氬強鐑熷皹澶氱殑鏄幆澧冧腑銆傛澶栦竴浜涚梾浜烘湁鍏朵綑鐨勭梾鐥囷紝鍖呭惈榧荤鐐庛佹參鎬ч蓟绐鐐庯紝鎵撳懠...
