怎样才能找到一个好的心理咨询师 如何找到一个好的心理咨询师
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通常需要心理谘询的人，都是压力造成的！所以在你还没找到心理谘询师之前，先认识一下"压力"
！
如果你要正确面对压力，可以参考以下论述！
"
有压力才有动力
"
这句话害了许多人走向忧郁甚至结束生命，因为会让遇到无能为力的人，误认为自己的毅力消失殆尽，因此忧郁缠身！其实压力会带来疲乏力（疲惫、痛苦....），不会带来有效的动力！所以在这社会中，能力越弱的人压力就会越大。但是能力强的人并非完全没压力，因为他们也会遇到超越自己能力范围的困境，问题在解除危机的方法！
千万不要将纾压当做会有解除压力功能！因为纾压只是暂时转移作用，不可能靠相关休闲活动后压力就会消失，对某些人而言还有可能产生更想逃避的后遗症！所以纾压只能暂时离开压力，重整与缓和心情重新面对事物，因为未解除的压力依旧存在等待解决！
许多人把压力抽象或是复杂化，其实压力是来自超越自我能力产生的，试想能够轻松解决的事情会有压力吗？当然不会有对吧！
远离压力四要素:1.提升自我能力。2.不要订定超越自我能力范围的目标。3.不要给别人超越自我能力范围的承诺。4.请别人帮忙。
如果你能从以上找出自己的问题，就有机会解除你面对的压力！
少压力是幸福，踏实心最快乐！祝福你！
找到一个好的心理咨询师要从几个方面着手：
第一。好的心理咨询师在医院，尤其是大型三甲医院心理科。
第二。社会知名一些的心理机构中欧国际心理咨询，和医院一样都拥有心理咨询师，但是医院是心理医生，偏向于医学科，药物。
第三。各大院校。院校里有心理咨询师，但是一般不对外，针对的校内学生。
1.可以到正规医院心理科（医大一，202医院都不错），做基础评估，如果排除器质性问题，可以选择心理咨询。
2.心理咨询一般都是一对一进行，为了保证来访者隐私。
3.正规心理咨询一般每次1小时左右。
4.不同资历的心理咨询师收费不同。
5.一般通过一次咨询，可以了解到心理咨询师的专业水平。
6.寻找和您匹配的咨询师也跟重要。
找专业的心理咨询机构，查看执业资格，资历及他人评价。一些名校的心理咨询中心也有比较好的心理咨询师。
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