腰脱最近有点犯病了，右腿小腿连续半个月难受了，不是疼，还是感觉僵硬，沉，感觉血液不流畅。这是怎么回
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问题分析：腰椎间盘突出可以通过牵引，手术等治疗，建议您先到医院做按摩牵引，效果不理想可以手术治疗，消除疼痛，建议到医 院诊治
意见建议：
有腰椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，日常生活中 应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
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