宝宝上火以后，应该给宝宝吃什么食物？ 宝宝上火后，吃什么东西就可以快速降火？
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秋冬季节气候干燥，因为季节的特殊性，很多人皮肤皲裂、上火口渴、烦躁易怒。不仅仅是大人，小孩也同样出现了上火的情况，这是一种很正常的现象，家长要注意饮食和营养的均衡，经常给孩子补水可以有效缓解这种症状。
那么在食物的选择上家长应该注意些什么？在宝宝上火后，应该给宝宝吃哪些食物最好呢？
一、多吃一些清热降火的蔬菜水果
蔬菜和水果中含有大量的膳食纤维、维生素，对于宝宝清热降火的作用很大，家长可以根据宝宝的实际情况来选择一些可口的食物，一方面能够增加孩子吃饭的兴趣，另一方面也可以达到降火的目的。多吃菠菜、莲藕、莴笋、西红柿等蔬菜，这些蔬菜可以帮助孩子去肝火、解肺热，家长可以做成孩子爱吃的菜式，提高孩子的吃饭兴趣；多吃梨、火龙果，香蕉、柚子等水果，可以达到润肺清热的效果，对于喉咙干痛的宝宝及其适宜。
二、少吃一些油腻刺激的食物
另一方面家长也要控制好孩子的饮食，要避免孩子食用一些辛辣刺激的菜品，补充优质蛋白，食用的菜品越简单越好，烹饪时尽量使用清炒清蒸的方式，避免食用油炸煎焖，要适量喝一些清淡的粥，比如百合莲子粥、绿豆粥、冰糖雪梨汤等。大部分家长认为是药三分毒，所以不愿意给孩子服用药物，那么最好的方式就是通过食疗的方法来帮助孩子减少痛苦，缓解病状。但是如果在十分严重的情况下，家长不能太依赖于食疗的方法，要及时将孩子送往医院进行治疗。
对于宝宝上火之后，家长应该给孩子吃什么食物，已经介绍了两个注意事项。根据不同孩子的心理状况和身体素质不同，家长要酌情考虑是否使用，不要通过简单的一两行介绍就断章取义，不顾及实际情况，那反而有可能会对孩子产生不利的影响。
要注意让宝宝清淡饮食，可以多吃水果和蔬菜，保持大便通畅。如果孩子比较小，还无法吃水果，可以将水果榨汁以后让宝宝来饮用，能够很好的起到润肠通便、泻火的功效。
另外，也可以酌情使用药物，建议首先选择中成药，例如金银花颗粒、双黄连口服液、板蓝根颗粒等等，这些中成药制剂对于改善上火导致的咽喉肿痛、口舌生疮、颈部淋巴结肿大等疾病都有很好的效果，可以酌情给宝宝选用。平时要注意让孩子多喝一些白开水，促进人体的新陈代谢，有利于上火疾病的快速好转。如果并发了各种炎症性的疾病，也要及时使用消炎的药物，例如红霉素颗粒等等。
宝宝上火了之后，应该给宝宝吃的食物就是一些下火的食物，还有就是也可以吃点苹果泥，梨，香蕉之类的食物，并且给宝宝多喝水，可以适当的喝一些药，这个时候就会起到一个治疗的作用。
应该给孩子多吃一些水果和蔬菜，这样才能够避免孩子上火，也能够解决孩子很多的问题，让孩子的身体有着更多的吸收，也能够起到一个下火的作用。
应该给宝宝喝一些绿豆汤，可以吃绿豆稀饭，可以多吃一些清火的蔬菜，比如说莴笋。
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