献血到底有没有好处？为何很多医生都不建议献血？
献血是有好处的，很多医生不让献血是因为现在很多人都有低血糖，而低血糖献血的话，是有可能会加重身体的负担，而且有一些人患有一些其他疾病的话，医生也是不建议大家见血的，而且现在也只针对一些身体健康的年轻人。
献血的好处是非常多的，因为人每一次献血的量基本上是在200~400毫升，这个量只会占人体血液当中的一小部分，所以不会对人体的身体健康有太大的影响。在献血的时候是能够促进血液循环，这个时候为了补充人体的流失的血液，就会促进造血细胞来进行工作，从而促进新陈代谢，生产出更多健康的血液细胞，有利于身体健康。而且在献血之后，身体当中的血容量也会快速的恢复，也会刺激造血器官进行工作。而且进行献血的话是能够代谢掉身体一些胆固醇和血液粘稠度，减少心脑血管疾病的发生。
在献血完之后因为身体还是比较虚弱的，所以应该注重休息，同时也要及时的去补充一些营养，比如在献完血之后可以适当的吃一些瘦肉，动物肝脏，豆制品来补充蛋白质，还可以去补充一些含铁的食物，同时也要注意水果蔬菜的均衡摄入。还有在献完血之后，也要注意献血部位的清洁，避免出现感染等情况，需要注意的是不要马上的剧烈运动，大部分情况是不会出现不良反应的。
最后对于献血是否好还是不好，很多人都有不同的看法，不过小编认为作为一个健康的年轻人，如果身体条件允许的情况下是可以适当的去献血，但是去献血的话一定要去到正规的医院献血，不然很容易因为操作不当感染上一些其他疾病就得不偿失。
是有好处的，可以促进新陈代谢；因为献血所使用的医疗用品，还有可能没有消毒或者不卫生，会非常容易导致感染或者传染病毒。
我认为是有好处的，比如为国家作出贡献。主要是因为献血的话，其实是在消耗你的能量，让你的免疫力降低。
献血是有好处的，但是一些人的身体状况不适合献血，容易导致身体更加的虚弱。
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